tago 0
Hodiaŭ mi decidis forlasi masturbi sin al porno. Mi neniam plu spektos interreton porno. La sola fonto de seksa stimulo estos la kompanianoj de mia elekto. Mi delonge suspektis, ke ekzistas korelacio inter la erektila misfunkcio, kiun mi spertis kaj mia konsumado de interreta porno. Tamen mi neis kaj ne povis konfesi, ke vidado de porno kaj legado de erotiko ekde aĝo 16 aŭ 17 estis la kaŭzo de mia malkomforto ĉirkaŭ virinoj en seksaj situacioj. Dum mi sukcesis plene erekti spektadon de porno kaj masturbi multajn fojojn ĉiutage, mi ne povis produkti aŭ reteni solidan erekton kun reala virino. Kun la tempo, miaj erektoj malfortiĝis eĉ dum spektado de porno.
Mi neniam havis problemojn kun tio en mia junaĝo kaj kulpigis ĉiajn aferojn pri mia malkapablo plenumi en la dormoĉambro. Mi kulpigus mian mari mariuanan konsumon, la lastatempan mankon de ekzercado, streso, agado de angoro aŭ eĉ mia aĝo (mi estas 27!).
Mi simple ne vidis aŭ ne volis vidi la veran kaŭzon de mia problemo. Mi antaŭe povis doni grandan plezuron al miaj du konstantaj koramikinoj. Tamen mia libido konstante malpliiĝis. Post paŝo kun mia lasta amatino, mi falis en memkompaton. La plej bona maniero subpremi ĉi tiujn sentojn estis masturbi regule. Nur nun mi konscias, ke tio nur plibonigis miajn problemojn. La retejo yourbrainonporn.com helpis min konstati, ke mi nek havas fizikajn limojn, nek ĝeneralan timon de sekso. Troa masturbado kaj precipe interreta pornografio estis la kialo de mia sufero.
Resti for de porno kaj draste redukti la nombron de masturbaj kunsidoj espereble permesos al mi regajni mian viran virgecon.
Mi decidis ne nur provi ne uzi pornon. Mi nur eksiĝos kaj neniam rigardos malantaŭen. Mi konscias, ke tio ne estos facila, sed mi ŝuldas ĝin al mi mem kaj al mia seksa vivo.
Semajno 1-2
Mi devas diri, ke mi ankoraŭ ne spertas ĉiujn tiujn pozitivajn ŝanĝojn, kiujn iuj aliaj uzantoj de YBOP raportis eĉ post mallonga tempo de sindeteno. Ĉi tio povus esti pro la fakto, ke mi neniam antaŭe havis ĝenon aŭ timon pri sociaj situacioj. Iuj homoj raportas, ke ili kapablis pli "ligi sin por ili mem". Mi ĝojas, ke ĉi tiuj homoj venkis siajn sociajn mankojn, sed ĝis nun mi ne povas diri, ke tio havas ion ajn rilate al masturbado aŭ porno.
Kion mi rimarkis tamen estas la kresko de atento de fremduloj. Mi ricevas pli da okulfrapa kontakto en la stratoj kaj pli multe da rigardoj de knabinoj - kiel en la malnova tempo! Ĉi tio eble devas rilati al pli alta konfido al mi. Mi nur sentas min tiel trankviligita, ke mi trovis solvon por mia problemo. Mia optimismo permesas al mi havi pli pozitivan vidpunkton pri aferoj. Mi firme kredas, ke resti for de porno dum aliaj 60-70-tagoj helpos min plene resaniĝi.
Mi jam vidis iujn progresojn koncerne libido kaj erektoj. Mi vekiĝis kun matena ligno multfoje. Mi dirus, ke ĉi tiuj erektoj intervalas ie inter 40-80% sed malpliigas preskaŭ tuj kiam mi ellitiĝas. Mi ankaŭ havis iujn spontaneajn erektojn (unu sen tuŝado, aliajn induktitajn de enpremado tra mia pantalono). Ĉi tiuj erektoj estis pli malfacilaj ol tiuj en la tempoj de masturbado al porno. Unu estis tiel forta, ke mi devis batali la bezonon forigi el ĝi la semon. Mi anstataŭe elektis eksperimenton: Unue mi observis kiom longe mi restos malfacile sen tuŝi. Mi povis kroĉi miajn muskolojn por teni ĝin malfacile kaj decidis provi kondomon. Mi malamas kondomojn kaj mi kutime perdas mian erekton nur pensante pri kovrado de ĝi per kaŭĉuko. Ĉi-foje ne! Mia peniso restis taŭga dum la akiro de la kondomo kaj malfermante la volvaĵon. Mi donis al ĝi mallongan manplaton antaŭ ol enmeti la kaŭĉukon kaj mirakle, mia peniso restis malfacile - dum kelka tempo!
Kvankam mi komprenas, ke mi estas tre malsana, mi vidas tion kiel pozitiva signo. Mi neniel allogas pornon aŭ masturbadon. Mi estas iomete decidita, kiel mi estis en Tago 0.
Semajno 3
La kresko de libido malaperis. Mi tute ne havas emon spekti pornon, masturbi, orgasmon aŭ eĉ havi veran sekson. La sola penso, kiun mi trovas alloga nun, estas proksima kaj intima kun bela sinjorino sen ia seksa intenco.
Semajno 4 - Kunveniga Enkonduka Afiŝo:
Antaŭ ol atingi la detalojn de mia situacio, mi volas doni al vi iom da fono. Mi estas 27-jara viro, mi loĝas en Eŭropo kaj gvidas plenuman vivon laŭ objektivaj normoj. Mi spertis multan amon de mia familio kaj miaj amikoj dum mia infanaĝo kaj juneco kaj daŭre faras tion ĝis hodiaŭ. Mi tre dankas ĉi tion. Mi agis bone akademie kaj en mia kariero ĝis nun. Mia intenco ĉi tie estas ne ĝeni sed deklari, ke mi ne havas ŝajnan kialon esti toksomaniulo al pornografio.
Tamen mi spektas pornon de jaroj nun kaj mia toksomanio plimalboniĝis kun larĝa bando interreto kaj havas la privatecon de mia propra hejmo. Kune kun tio venis senpagaj interretaj retejoj kun grandega vario de pornografio. Mi neniam konsideris mian patose entuziasman konsumadon de porno malutila ĝis mi komencis disvolvi kopulacian senpovecon - aŭ erektan misfunkcion, kiel ĝi estas eŭfemisme nomata. Mi spertis problemon "levi ĝin" antaŭe sed forĵetis la sperton de miaj pensoj, pravigante mian mankon de ekscito kun la supozata neallogaĵo de miaj partneroj aŭ eĉ la varma vetero en tiu aparta tago. Ne miskomprenu min, ĉi tiuj knabinoj estis treege allogaj (almenaŭ por mi) kaj la konstruado de vireca viro en la aĝo de dudek jaroj devas elteni la varmegon, kiun somera tago en Germanio povas oferti. Mi konscias nun, ke mi nur elpensis pretekstojn. Mi neniam atribuis mian mankon de seksa intereso en virinoj al mia vasta uzado de porno.
Dank 'al via brainonporn kaj la enhavo de ĉi tiu forumo, mi rimarkas nun, ke ĉiuj miaj mankoj kiel amantino ŝuldiĝis al fantaziiĝo pri virinoj, kun kiuj mi neniam povus esti kun situacioj, kiuj ne probable aperos en mia vivo. Retrospektive, mi eĉ ne deziras intergeedziĝon kun ĉi tiuj virinoj, nek mi deziras esti en la situacioj, kiuj nutris miajn fantaziojn. Dank 'al ampleksa esplorado de la menciitaj helaj homoj, mi nun komprenas, ke mi ŝanĝis mian cerbon kaj bezonas helpon. Kompreni ĉi tion estis la unua kaj plej grava paŝo en mia resaniĝo.
Mi nun forpuŝis pornon kaj masturbon dum pli ol unu monato. Mi ne starigis tempon por reakiro kaj mi dankas ĉiun iom da progreso, kiun mi atingas. Mi estas tre decidita, sed provas ne meti tro da fokuso sur mia tasko superi ĉi tiun toksomanion. Mi konscias, ke mia absoluta rezolucio estos nepra por eviti pornografion, sed mi konscie provos fari ĉi tion hazarde. Neniuj blokantoj de porno, neniuj kalkulaj tagoj, neniu "kontrolas ĉu la ekipaĵo estas bone".
Kun la konsciiĝo de tio, kio min damaĝis ĉi tiujn pasintajn jarojn, venis la decido ŝanĝi mian vivon. Ekde la decido ne indulgi pri pornografio kaj masturbado, mi ne havis avidojn kaj absolute nenian deziron reiri al miaj malnovaj kutimoj. Mi simple decidis, ke "PMO" ne plu estos parto de mia vivo kaj ĉi tiu penso sole atingis min.
Anatomie mi ankoraŭ ne resaniĝis de mia toksomanio ĝis nun, sed mi sentas iujn evidentajn ŝanĝojn en mia personeco kaj entuta bonstato. Mi ne konsideras min resanigi aŭ eĉ insuscepteblajn reaperantojn. Dank 'al multaj, dividantaj antaŭuloj en ĉi tiu forumo, mi scias, ke malavantaĝoj estas oftaj. Tamen mi estas tre decidita kaj pli ol pretas superi ĉi tion.
Laste sed ne malpli, mi ne estas denaska anglalingvano kaj mi estas io tre sobra nuntempe, do bonvolu senkulpigi iujn gramatikajn aŭ literumajn erarojn, kiujn mi probable faris.
Semajno 6
Bone dum 30 tagoj sen porno aŭ masturbado por mi ĉe ĉi tiu punkto. Tamen hieraŭ vespere mi ne povis batali kontraŭ la granda O. Kiel mi menciis en mia unua afiŝo en la foruma sekcio, mi ĵus vidis kelkajn knabinojn. Kvankam mi konsiderus min en la mezo de malglata plata linio, mi ne povis rezisti ĉi tiun belan virinon hieraŭ. Mi kuiris vespermanĝon, ni manĝis, ni aŭskultis muzikon kaj niaj kisoj kaj kortuŝoj iom post iom kreskis. Ni tre malrapide dum niaj unuaj tiaj renkontoj kaj ni nur kisis kaj tuŝis dum horoj ankaŭ ĉi-foje. Tamen ŝajnis nature senvestiĝi kaj progresi en nia distingado. Mi estis nur malmola (maksimume) dum ĉio ĉi, sed kiam venis la momento por penetro (ironie la momento, kiam mia erektiĝo velkus antaŭ mia restartigo), mi estis malmola kiel roko kun nur minimuma tuŝo. Mi tamen retiriĝis antaŭ tro longa tempo kaj venis eĉ ne tuŝante min ,. Ni parolas sekundojn ĉi tie, ne minutojn.
Mi sentis, ke tio estas sufiĉe bedaŭrinda agado pro mi, do mi devis veni pura. Ni estis amikoj dum kelka tempo, do estis iom facile por mi fidi al ŝi. Mi diris al ŝi, ke tio estas mia unua eyaculación en preskaŭ kvin semajnoj. Ŝi nature demandis mian kialon kaj mi zorge rakontis al ŝi pri mia "reboot". Ŝi ŝajnis fascinita de mia eksperimento kaj mi pensas, ke rakonti al ŝi ĉi tion alproksimigis nin. Krome, ne estos premo la venontan fojon, kiam mi vidos ŝin
Mi ne havis "ĉasistajn efikojn" kaj mi sentas min tiel senseksa kiel antaŭ ol hieraŭ vespere.
Semajno 7
Semajno 7 nun kaj estas neniu ŝanĝo en seksa impulso. Mi ne deziras sekson, masturbadon aŭ pornon. Ankoraŭ mortas por rehavi mian libidon kaj erektojn. Sur la supro, la magnetismo freneziĝis lastatempe! Fremduloj alproksimiĝas al mi, knabinoj malkaŝe flirtantaj kun mi. Eĉ knabinoj de mia pasinteco, kiuj antaŭe montris neniun intereson pri mi, ŝajnas esti nun super mi. Mi estis tre skeptika, kiam mi legis pri avantaĝoj kiel "pli bona ligo kun homoj, precipe virinoj" kaj "pli profunda voĉo", sed mi mem spertas ĉi tion kaj ĝi mensegas! Ĉi tio permesas al mi fidi la procezon kaj pacienci. La aliaj avantaĝoj espereble baldaŭ venos!
Semajno 10
Mi sentas, ke mi ne multe kontribuis al nia forumo lastatempe, sed mi ne povas sufiĉe emfazi kiom multe helpas min legi pri viaj spertoj. Bonvolu daŭrigi la honestajn kaj kompetentajn afiŝojn. Ni estas en ĉi tio kune.
Mia persona situacio estis iom stranga dum la pasintaj du semajnoj. Mi ne nepre spertas ĉiujn avantaĝojn, kiujn aliaj raportas. Mi ĉiam estis societema homo kaj neniam vere retiris min eĉ dum miaj PMO-tagoj - do ne multe ŝanĝiĝis tiurilate. Tamen en la pasinteco mi ĉiam sentis, ke mia ligo kun viroj estas multe pli forta ol kun virinoj. Ĉiam estis ia seksa altiro en miaj rilatoj kun virinoj. Eĉ ĝis la punkto, ke mi ne zorgis amikiĝi kun knabinoj, kiujn mi ne sentis altirita. Ĉi tio neniam estis konscia pensofluo, sed mi nun rimarkas, ke mi maltrafis iujn bonegajn (platonajn) rilatojn pro ĉi tiuj subaj subkonsciaj pensoj.
Ekde ĉesado de porno, mi sentas, ke mi povas neŭtrale paroli kun virinoj. Amike kaj varme, kiel mi emas interagi kun miaj viraj konatoj. Nuntempe estas neniu komenca seksa intenco implikita en mia nomo, sendepende de kiom alloga mi trovas la virinon kun kiu mi parolas. Ĉi tio kondukis al multe pli bona "ludo" (pro la manko de pli bona vorto) en la lastatempa pasinteco. Ŝajnas, ke mi projekcias mian trankvilecon, tiel interesigante miajn eblajn kunulojn. Ne spekti porno donis al mi la fidon, kiun mi bezonas parolante kun la kontraŭa sekso. Aŭ al iu ajn pri tiu afero, mi supozas, ke ĉiam estis ia kulpo implikita kiam mi spektis multajn porno. Mi neniam rimarkis tiutempe, sed mi supozas, ke estas kompreneble, ke oni ne povas rigardi belan sinjorinon rekte en la okulojn duonhoron post kolerege masturbi filmojn, kiujn iu ajn en sia prudenta menso trovus abomeninda!
Rilate al fizika manifestiĝo de cerbaj ŝanĝoj: mi sentas, ke mi preterpasis la plej malbonan parton de mia plata fazo, sed mi ne konsiderus min centprocente resanigita. Mi havas knabinon en mia vivo kun kiu mi tre bone rilatas kaj ŝi tre akceptas mian nunan staton. Ni ne vidis unu la alian ofte, sed kiam ni vidas, ni havas proksiman fizikan ligon. Mi ne sentas min tre emocie altirita al ŝi, sed ni ambaŭ ĝuas esti proksimaj unu al la alia. Bone, tio estis iuj el la fromaĝaj fonoj. Nun pri la realaj fizikaj ŝanĝoj, pri kiuj vi ĉiuj demandas vin: Miaj erektoj iomete pli bonis. Mi neniam havis malsekajn sonĝojn antaŭ PMO, mi ankoraŭ ne havas ilin dum ĉi tiu restartigo. Ne zorgas pri tio. Tamen mi ankoraŭ ne ricevas matenan lignon ofte kaj apenaŭ havas spontaneajn erektojn. Alia afero, kiu ĝenas min, estas, ke en la maloftaj okazoj, kiam mi amoris lastatempe, mia agado ne estis preskaŭ tia, kia ĝi estis antaŭe antaŭ PMO. Ankoraŭ necesas tro multe da stimulo por eksciti min kaj necesas tro malmulte por havi min denove sur duonmasto. Damnu ĝin!
Nu, mi esperas, ke mi daŭre sentos min iom pli bona kaj mia seksa vivo daŭre sentas min iom pli sana. Kaj kompreneble mi tutkore deziras al vi!
Semajno 12
Mi devos mallongigi ĝin, ĉar mi iom rapidas! Nur pensis, ke mi dividu ĉi tion kun mia komunumo:
Mi faris ĝin!
Kvankam mi ankoraŭ ne sentas min plene resaniĝinta, mi havis sufiĉe belan sekson kun bela sinjorino. Ni provis seksumi antaŭe, sed mi ĉiam havis problemojn kun mia erektiĝo kaj preskaŭ eksplodis mian ŝarĝon en sekundoj ĉiun fojon. Ŝi estis tre komprenema kaj pacienca dum ĉio ĉi kaj mi pensas, ke ŝi kolektis la rekompencojn ĉi-semajnfine.
Mi sentas min tre bone pri miaj atingoj ĝis nun kaj mi estas pli decidita, ke mi neniam VOLADOS PORN KAJ!
(Pardonu pri la ĉapoj sed mi ne povas sufiĉe streĉi ĉi tion!)
Kiel respondo al alia afiŝo:
He, korekte,
ne zorgu pri via lastatempa lito! Mi havis la samajn problemojn kiam mi unue amoris dum / post mia restartigo. Luktis por malfaciligi, tiam blovis ĝin post sekundoj! Ŝajnas, ke mia cerbo jam moviĝis je 200 mejloj hore, dum mia peniso eĉ ne vidis la lumon ekverdi. Kiam mia peniso fine ekkaptis mian menson, mi estis tiel ekscitita, ke mi ne eltenis multan stimulon. eĉ se mia konstruo estis nur ĉe 70%! Kion mi volas diri estas, ke mi povas rilati al vi tre bone!
Jen la bona novaĵo: Post kelkaj provoj tre similaj al tiu, kiun vi ĵus priskribis, mi finfine sukcesis havi kontentigan interrilaton! Ankoraŭ ne estis porno-stila horo, sed mi dubas, ke tion celas ambaŭ el ni. Ĝi estis ĝuste la speco de sekso, kiun ambaŭ partneroj povas ĝui - kun sufiĉe solida konstruo, se mi rajtas diri.
Mi konsentas kun aliaj afiŝoj ĉi tie: mi pensas, ke nia post-restartiga agado multe rilatas al angoro (eble la timo repliki antaŭajn fiaskojn en la lito) kaj kompreneble la fakton, ke ni ne malplenigis la tubon en MONATOJ!
Nur provu koncentriĝi sur la bela sento de esti tiel intima kun bela virino kaj aferoj rezultos nature. Ankoraŭ unu aferon mi volas mencii: Mia sukcesa provo venis en horoj de multnombraj malsukcesaj kun antaŭtempa ejakulado. Do eble ĝi helpis, ke mi estis iom malpli sentema.
Nur daŭrigu provi. Havi antaŭtempan ejakuladon dum ene de varma amikino ankoraŭ batas la kokidon tute sola - almenaŭ en mia libro!
Fino de Reboot
Pasis preskaŭ tri monatoj de kiam mi rigardis porno aŭ masturbis. Kiel mi jam diris en mia unua taglibro en Tago 0, la sola seksa stimulo, kiun mi ricevis, estis de la partneroj de mia elekto.
Nur hieraŭ vespere mi finfine sentis, kiel temas pri reveni sanan erekton. Eĉ dum mia lasta provo de sekskuniĝo, kiun mi deklaris sukcesa, mi ankoraŭ ne estis cent procente. Hieraŭ vespere, tamen, mi fine sentis, ke mia korpo (kaj precipe mia peniso) estis "en sinkrono" kun mia menso. Bonega sekso. Fine! 
Mi scias per sperto, ke ĉi tiu rekomenco povas esti streĉa tasko. Estas iuj plaĉaj altoj kaj iuj demotivaj malaltuloj. Pasis pli ol tri kaj duonaj monatoj de kiam mi decidis ĉesi spekti pornon. Mia komenca instigo estis retrovi mian erektilan forton. Kun la paso de la tempo, mi komprenis, ke forlasi la pornon temas pri nenio malpli ol reunuiĝi kun via seksa memo.
Legante alies rakontojn kaj kolektante informojn en yourbrainonporn.com mi rimarkis, ke miaj vidpunktoj pri sekso kaj eĉ rilatoj estis grave influitaj de mia troa uzo de pornografio. Ĉi tiu kutimo ne nur, kune kun mia troa masturbado, kaŭzis al mi kopulacian senpovecon, sed ankaŭ multe levis miajn atendojn pri sekso. Nur por eviti miskomprenojn: mi ĉiam amis sekson kaj mi ankoraŭ amas. Mi pensas, ke ĝi povas esti kontentiga kaj entute valora aspekto de la vivo. Dum miaj jaroj de troa uzado de porno, mi tamen atendis, ke estos ia seksa streĉo en preskaŭ ĉiu interago inter viroj kaj virinoj. Mi neniam konscie pensis pri ĝi tiamaniere tiutempe, sed retrospektive ŝajnas komprenebla, ke spekti tiom multe da porno kaj masturbi la tutan tempon serioze influis miajn opiniojn. Mi pensis, ke sekso estas la esenco de la vivo kaj ke mi bezonas ĝin kiel formo de agnosko aŭ aprobo. La plej bona ekzemplo de tio estas mia atendo pri datoj: Antaŭe mi ĉiam konsideris ĝin malsukcesa, kiam mi ne faris agon. Nun mi ne premas tiom multe pri mi mem nek pri la dato ĝenerale. Mi simple ĝuas la amikan interagadon kun virinoj - tiel altigante mian sukcesfrekvencon kun ili! Mi ankaŭ povis "plenumi" (pro la manko de pli bona vorto) kiam ĝi estis bezonata.
Ĝi. Estis. Mojosa!
Se vi sidas antaŭ via ekrano, pensante "Nu, tio ne estas mi! Mi ne pensas pri sekso kaj virinoj tiel, malgraŭ rigardi porno ĉiam! " Lasu min diri al vi, ke vi eble havas iujn aliajn problemojn rilatajn al via PMO-kutimo. Ŝajnas esti malsama por ĉiuj, sed tiom multaj viroj asertantaj rimarki tre dezirindajn ŝanĝojn ne povas erari! Mi neniam rekonus miajn menciitajn difektojn dum la tempo de PMO. Eĉ se mi farus tion, mi ne atributus ilin al mia PMO-kutimo. Mi supozas, ke tio estas pensmaniero de toksomaniulo.
Kion mi volas diri estas: Vi povas venki ĉi tiun toksomanion kaj ĝi bone valoros vian nunan suferon! Fidu la procezon eĉ en la plej malfacilaj tempoj kaj restu kun ĝi! Vi ricevos multe pli el tio ol nur sanaj erektoj. Vi estos pli kapabla rekonsideri iujn el viaj vidpunktoj kaj en la plej bona kazo vi eĉ ricevos sanan seksan vivon el ĉi tio!
LINK - Vidi blogon
by determinado
;