28-jaraĝo - Edziĝinta: nekredeblaj vivplibonigoj

Mi atingis la 90 tagan markon kaj mi volis raporti pri iuj avantaĝoj, kiujn mi vidis en mia vivo:

  • Mi fartas pli bone pri mi mem. Mi ne havis konsiderindan pliiĝon de konfido, ĉar mi jam estis sufiĉe memfida ulo, sed anstataŭe mi rimarkis, ke mi simple sentas min vere, VERE bona pri mi mem, esence la tutan tempon. La honto konstante kaŝi mian kutimon malaperis. Ĝi estas nekredeble liberiga.
  • Mia rilato kun mia edzino multe pliboniĝis. Ni jam havis tre fortan rilaton antaŭ ol mi komencis nofap. Ni pasigis multan tempon kune ĉiun tagon kaj ni havis tre fortan komunikadon. Mi povas honeste diri, ke ni neniam batalas, ĉar ni rifuzas krii kaj ni ĉiam aŭskultas unu la alian, eĉ se ni ne konsentas pri io. Nun mi pasigas eĉ pli da tempo kun mia edzino ol antaŭe kaj niaj intimaj tempoj kune (antaŭ granda malforta punkto en nia geedziĝo) estas multe pli plenumindaj kaj plaĉaj por ni ambaŭ.
  • Sentemo de sekureco. Antaŭ ol mi ĉiam certigis, ke mi malplenigas mian foliuman historion kaj se mi elŝutus ion (malofte, mi plejparte nur serĉis aĵojn), mi metus ĝin en kaŝitajn dosierujojn, por ke neniu povu trovi ĝin. Nun, kiam mia retumilo estas pura kaj miaj diskiloj estas puraj, mi ne havas problemojn lasi mian komputilon malŝlosita por ke iu ajn rigardu ĝin.

Ĝenerale ĉi tio estis tre utila sperto por mi kaj mi ne planas ĉesi baldaŭ. Porno estas aĉa kaj neniam revenos al mia vivo. Ĉi tio estas fakto. Fapado estas ĝenerale malŝparo de tempo kaj la sola tempo, kiam mi iam permesus al mi refari ĝin, estas se mia edzino forestus iom da tempo, kaj regulo estas, ke dum fapado miaj pensoj apartenas al ŝi: ekskluzive. Parto de mia kialo por komenci nofap estis ĉar mi volis asocii seksan plezuron kun mia edzino kaj nur mia edzino. Mi pensas, ke mi plejparte sukcesis pri tio.

Ĝi estis longa kaj malfacila vojo. Mi havis PMO-kutimon dum pli ol jardeko. Nun, kiam mi finfine liberiĝas de tio, ĝi estas tre kontentiga kaj liberiga.

Vorto al la saĝulo: neniam konsideru vin kuracita de PMO-dependeco. La maniero, kiel mi pensas pri mi, estas kiel retroviga toksomaniulo al la porno. Mi volas eviti ian komplezon, kiu povus konduki al mi denove fali en la kaptilon. Dum la cetero de mia vivo mi estos reakiranta toksomaniulo, kiu strebas resti pura kaj vivi plenan vivon.

Dankon pro la subteno al ĉiuj kaj al ĉiuj, kiuj luktas por ekiri: daŭrigu ĝin! Se iu volas specifajn konsiletojn pri la metodoj, kiujn mi trovis helpema por resti pura, bonvolu demandi. Mi ne eniros detalojn ĉi tie en la ĉefa afiŝo, ĉar ĝi jam estas giganta muro de teksto.

TLDR: Mi estas pura dum 90 tagoj, mi sentas min mirinda, la vivo estas 100% pli timinda ol antaŭe.

90 tagoj - nekredeblaj vivplibonigoj

by Aeveras


 

60a tago raporto (mem.NoFap)

by Aeveras

Simple dirite: mia vivo estas multe pli bona. Mi sentas min viro. Mi estas pli feliĉa. Mia edzino estas pli feliĉa. Mi sentas min pli proksima al mia edzino. Mi ĝuas mian tempon kun mia edzino pli (ambaŭ seksalloga tempo kaj normalaj tempoj). Vivo, simple, estas pli plena de VIVO.

<--break->” src=”https://www.yourbrainonporn.com/wp-content/uploads/2011/02/spacer.gif” title=”<--break-->“>I have had some struggles recently. The temptations seem to be coming back and trying to trick me into viewing stuff that would probably be considered super softcore. On second thought, it probably wouldn’t even be considered porn, just sexy pictures.</p><p>It’s been a struggle but I’m saying no and even in the moments where I looked at some stuff that I know wasn’t good for me I kept my hands out of my pants. That right there is a huge victory in my mind. When I started on nofap one of the rules I set for myself that I would only touch myself for pleasure in conjunction with activities with my wife. In the past anytime I had an erection I felt like I HAD to MO. Now I seem to have the self control to not touch myself that way.</p><p>My goal is simple: no more porn for the rest of my life, and probably no fapping for the rest of my life. I want my sexual pleasure and excitement to be tied to my wife. It seems to be working, because my wife excites me so much more than before now. Even the hint of a striptease gets me super hard.</p><p>For anyone who might be struggling with constant relapse know that there IS hope. I was trapped in the PMO cycle for over a decade until I finally broke free.</p><p>The best advice I can give anyone struggling is to consider, seriously, how important being free of this addiction is to you. What sacrifices are you willing to make?</p><p>In my case, the sacrifice that has helped the most was choosing to block all social media and all image databases via K9 (my wife holds the password for me so I cannot change the settings without her help). This severely limits what I can access and makes it easier to stay clean because I know if I do want to find junk to look at it’s going to take a lot of work. Making access to porn difficult has made staying clean much easier.</p><p>TLDR: staying clean of porn and fapping has improved my life dramatically.</p></div></div><p> </p></div><footer class=