Mi sentas, ke plejparto de mia vivo rondiris ĉirkaŭ sekso kaj porno. Mi ekfrapis tre junan, mi ne scias precize kian aĝon, sed mi pensas, ke mi havas ĉirkaŭ 7 jarojn, mi ne sciis, kion mi faris tiam, sed mi memoras, ke ĝi bonis (ia orgasmo).
Kiam mi aĝis 10 aŭ 11 aŭ miajn gepatrojn ricevis abonon al revuo-pakaĵo, kiu inkludis Donald Duck, kiun mi legis tiam, sed ankaŭ 2 aŭ 3 malpuraj revuoj. Kiam ajn miaj gepatroj ne estis ĉirkaŭ mi, mi sidis malantaŭ la sofo, rigardante tra la revuoj por trovi la malpurajn bildojn. Ĉiun semajnon novaj revuoj venis kaj mi atendis, ke tiu momento restos sola hejme.
Kiam mi estis ĉirkaŭ 12, mi ricevis mian propran televidon en mia ĉambro kaj la sola kialo, kiun mi volis, estis rigardi la malpurajn spektaklojn en TV post 23: 00. Ĉiutage mi kontrolis la televidan gvidilon por kontroli ĉu estus io malpura.
Mi pensas, ke tiam ankaŭ interreto aperis, kaj ni havis konekton al ĝi sufiĉe frue (mi efektive ne zorgis pri ĝi, kiam ni akiris ĝin). Iam mi decidis serĉi bildojn de famaj inaj famuloj kaj baldaŭ mi trovis nudajn bildojn, kiujn mi volis apliki, sed mi ne povis, ĉar la komputilo estis en la oficejo de miaj paĉjoj. Sed tiam mi presis la bildojn, kaj aperis al ili en la lito antaŭ ol mi dormos.
Mi metis ĉiujn bildojn en malpuran revuon, kiun mi savis, kaŝe ie en mia ĉambro. Kiam ajn mi enuis de bildo, mi serĉus alian en la interreto kaj presis tion. Kaj mia patro konfuzis kial la inko de la printilo estis ĉiam tiel rapida.
En la aĝo de ĉirkaŭ 15 jaroj mi akiris mian propran komputilon en mia ĉambro, kaj tiam aferoj plimalboniĝis, mi ŝanĝis de bildoj al filmetoj kaj kreis almenaŭ unufoje tage. Miaj gepatroj povis veni en mian ĉambron iam ajn, do mi memoras, ke mi multe vokis ilin, ke ili malkovris min frapante.
Ankaŭ tiutempe mi ege volis amatinon. Mi tute ne sciis pri la efikoj de porno sur mia cerbo, sed mi pensis, ke kiam mi havus koramikinon, vera sekso estus multe pli bona kaj mi ne plu bezonis porno. Nu, mi eraris pri tio.
Unua amikino
En la aĝo de 17 jaroj mi havis mian unuan koramikinon. Ŝi ne estis varma sed mi nur volis koramikinon tiutempe. La unuan fojon sekso estis terura. Mi sciis antaŭ ol ni faros ĝin, do mi diris al mi mem ne spekti porno tiun tagon, ĉar mi volis rezulti bone la unuan fojon. Kelkajn horojn antaŭ ol ŝi venis al mi, mi ne povis rezisti kaj PMO faris. Mi ne povis levi ĝin kiam ni amoris, ĝi estis simple terura.
Sed kiel stulta mi estis, mi pensis, ke ĝi estas ĉar ŝi ne estis sufiĉe sekseca, kaj mi forlasis ŝin.
NENIU fianĉino
Kelkajn monatojn poste mi akiris mian duan fianĉinon. Ŝi tiam estis tre alloga al mi, male al mia unua koramikino kaj mi tre amis ŝin. Mi havis bonegan seksumadon kun ŝi kaj mi havis neniun ED-problemojn aŭ ion ajn. Mi forigis mian pornan kolekton kaj mi pensis, ke la afero pri porno finiĝos. Mi ne povus pli erari.
Mi komencis spekti denove, pli kaj pli malmolajn aferojn tiam antaŭe. Fine mia koramikino eksciis pri tio kaj ŝi klare diris al mi, ke ŝi ne ŝatas ĝin kaj diris al mi ĉesigi ĝin. Nu, mi diris al ŝi, ke mi haltos, sed mi ne, mi nur provis kaŝi ĝin pli al ŝi. Eĉ kelkfoje, kiam mi estis ĉe ŝi, mi rigardus porno kiam ŝi ne estis ĉirkaŭe.
Je la aĝo de 20 (ankoraŭ havis rilaton kun ŝi) mi konstatis por la unua fojo, ke mi havis dependecon. Mi provis ĉesi plurajn fojojn, sed neniam daŭris pli longe ol 2-jara. La instigoj estis nur fortaj.
Mi efektive havis tre bonan rilaton kun mia koramikino, sed pro la porno mi simple ne plu allogis ŝin kaj mi nur volis iun alian.
La juna koramikino #1
Poste io okazis, pro kio mi ankoraŭ malamas min, 14-jaraĝa knabino ekinteresiĝis pri mi. Unue mi pensis, ke tio estas bela, sed mi ne montris intereson pri ŝi. Poste mi komencis ŝati ŝin, sed ĝi estis vere malbona, ĉar mi estis preskaŭ 7 jarojn pli aĝa. Sed fine mi ekrilatis kun ŝi, miaj gepatroj ne aprobis ĝin unue, sed poste ili estis kun ĝi.
Sed la plej malbona afero estas, ke ŝia rolulo ne multe interesis min, mi nur volis amori kun ŝi. Ni seksumis sufiĉe rapide post kiam ni ekrilatis kaj estis mirinde, ĉar mi amoris kun knabino, kiu diferencis de iu ajn knabino en porno, ĉar ŝi estis multe pli juna, ŝi fakte estis parto de mia dependeco. Mi ankaŭ ankoraŭ spektis pornojn multe pli kaj pli malmolan fekon tiam kaj ĝi vere komencis influi mian socian memon. Mi timis renkonti homojn kaj paroli kun homoj, pli kaj pli. Ŝi neniam sciis pri mia toksomanio, sed ŝi rompis kun mi pro tio, kiel mi estis pro mia toksomanio: tre egoisma, timema merdo.
Juna amatino #2
Nu tio ne ŝanĝis mian opinion, monaton poste mi ekhavis alian tro junan koramikinon, ŝi havis 16 jarojn, mi tiam havis 22 jarojn. Tiutempe mi pensis, ke ŝi estas vere mirinda, la sekso estis bonega, kaj ŝi volis spekti porno kun mi. Do ni spektis kune kaj mi raviĝis havi amikon, kiu volis fari tion kun mi. Sed pro mia toksomanio, mi ĉiam volis pli kaj mi petis ŝin fari aferojn el la pornaj filmoj, kiuj plaĉis al mi. Kaj (ĉar ŝi fakte estis iom fikita en la kapo) ŝi faris ĉion, kion mi diris al ŝi.
Sed mi nur daŭre volis pli kaj pli. Fine, ŝi rompis kun mi, mi ne vere certas, sed mi pensas, ke estis ĉar mi nur volis seksumi ŝin kaj ne interesiĝis pri io alia.
Kiel vi probable povas diri ĝuste nun, porno igis min objekti knabinojn tre malbone.
Mia dependeco ne ĉesis. Miaj gepatroj eksedziĝis kaj por trakti tiun fekon, mi ĵus fapis. Mi rigardis pli malmolajn aferojn ĝis la punkto, ke mi ne plu povis eliri aferojn. Mi mem havis regulon, ke mi neniam iros en la vere krudajn aĵojn. Mi tamen spektis iujn strangajn aferojn.
Mia edzino
Poste, iom da tempo poste, mi renkontis knabinon, ŝi nun estas mia edzino. Mi estis 23, ŝi estis 22. Ŝi ne estis tiel varma kiel la knabinoj, kiujn mi antaŭe havis, sed ŝi estis, ni diru, normala kaj bona por mi. Ŝi ne amas pornon kaj ŝi ne malpermesas al mi rigardi ĝin, sed ŝi ne ŝatas tion, kion mi faris.
De la aĝo de 21 jaroj mi havis konstantan laboron, mi ŝparis multan monon (mi ĉiam elŝutis mian pornon de usenet) kaj fine de la jaro, mi aĉetis domon. Ĉi tio estis tre granda paŝo en mia vivo. Ĉar mia amiko ne ŝatis min spekti porno kaj mi havis multan laboron en mia nova domo, mi decidis decidi ĉesi pornon por ĉiam.
Mia hejmo
Mi ĉesis ĉirkaŭ 6 monatojn. Mia vivo draste ŝanĝiĝis. Mi povis denove paroli kun homoj, homoj proksime al mi diris, ke mi ŝanĝiĝis kaj mi sentis min bonega kaj havis la energion labori vere forte ĉe mia laboro kaj en mia domo.
Sed kiam aferoj solviĝis, mi denove alkroĉiĝis al porno. Mi akiris mian propran komputilan ĉambron en mia domo, kaj la unuan jaron mi loĝis tie sola, mia amatino estis nur ĉi tie dum la semajnfinoj. Do dum la semajno mi povus rigardi porno ĉiufoje, kiam mi volis, sen iu ajn min ĝenas. Ĉi tiuj estis miaj plej malhelaj tagoj. Mi eklaboris, alvenis hejme, manĝis iom da manĝaĵo kaj mi frapis pornon de 18: 00 ĝis 01: 00, vekiĝis ĉe 07: 00, limigita ĝis 08: 00 kaj iru labori. Mi ankaŭ rigardis porno dum mia telefona laboro dum la necesejo. .I estis freneza.
NeFap
De la aĝo de 26 ĝis 28 (julio ĉi-jare) mi provis ĉesi plurajn fojojn, sed neniam pli longe unu monaton aŭ tiel. Sed nun, finfine, antaŭ tri monatoj, mi decidis ĉi tiun HAD ĉesi. Mi kaj mia edzino geedziĝis antaŭ unu jaro, kaj ni pensas pri infanoj. Mi ne povas esti toksomaniulo kaj havi infanojn. I nur devis halti, konstante. Do mi faris. Kaj mi haltis por 90 tagoj nun. Kaj mi fikas fiere pri mi kaj mia vivo draste ŝanĝiĝis ĉi-foje.
Do lasu min diri al vi, kio okazis en tiuj 90-tagoj (neniu superhoma feko):
- De fuŝa seksumado al bonega sekso kun mia edzino denove.
- Pli feliĉa kun mia vivo
- Mia edzino estas multe pli feliĉa
- Mi plenumas multe pli bonan laboron
- Mi faris novan strategian planon por nia kompanio (kaj la estro ŝatis ĝin)
- Mi vere helpis familian membron en ekstrema bezono
- Komencis preni malvarmajn pluvojn (ili estas mirindaj)
- Komencis meditante (ĉefspaco)
- Komencis ellabori pli
- Multe malpli malfacila parolado kun nekonataj homoj
- Malpli maltrankvilo ĉiam
- Povas trakti problemojn multe pli bone
- Lernis pri ĉi tiu imponega nofap-komunumo
Kiel mi faris ĝin
La meditado kaj la malvarmaj pluvoj vere helpas min atingi ĉi tiun defion. Kaj mi eksciis pri la 3 cerboj, kiujn ni havas. Kaj mi vere vidas la plej antikvan cerbon (la lacertan cerbon) kiel besto nun, tio estas domigebla. Tio ne validas nur por porno, sed por ĉiuj aferoj, kiujn vi eble volas NUN kaj ĝuas, sed ne donas feliĉon longtempe.
Ĉar mi kaj mia edzino ne seksumas tiom, mi frapis kelkajn fojojn dum la 90 tagoj, sed sen fantazi, kaj ĉiuokaze temas pri forlasi la pornon al mi.
Tamen, la venontaj 90-tagoj mi iros malfacile. Neniu fapping permesita.
Mi tre ĝojas, ke mi skribis ĉi tion. Ĝi estas multe da teksto sed nur skribado helpas mian resaniĝon.
Kelkaj konsiletoj por la ppl luktanta:
- Meditu, ĝi vere helpas
- Lernu kiel funkcias via cerbo, nur lernu kiel via korpo funkcias, ĝi helpas
- Skribu, mi neniam skribis fek, sed nun mi faras, ĝi helpas
- Legu nofap-afiŝojn ĉiutage, do ĝi restas en via menso
- Akiru nofap amikon por respondeco
- Simple ne frapu, nur ne faru ĝin ...
TL; DR: Luktante kun PMO por 17 jaroj, trenis 2-knabinojn en mia dependeco, sentas min timinda por forlasi por 90-tagoj. Glad mi skribis.
LINK - NENIU tagoj, mia rakonto
;
