Ĉi tiu komunumo puŝis mian vivon en pozitivan direkton per la tuta subteno kaj informoj, kiujn vi infanoj donis ĉiutage. Mi dankas vin pro tio kaj mi volis dividi mian sperton. Mi nur saltos rekte kun miaj fonaj informoj kaj poste kovros iujn el la bazaj demandoj. Pardonu la longan afiŝon kaj iujn tajperarojn!
Mia Fono - Aldonita informo. Bonvolu salti
Mi komencis vidi pornon kiam mi estis proksimume 12-jara. Ĉirkaŭ tiu tempo, mi renkontis kelkajn pornajn filmojn kaŝitajn ĉirkaŭ la domo (malnovaj lernejaj filmetoj). Mi forŝteliĝus kaj rigardus tiujn de tempo al tempo. Se la filmetoj estis neatingeblaj, tio estis en ordo, ĉar amikoj sur la strato havis aliron al siaj gepatroj playboy revuoj. Iomete antaŭen kaj mi akiris aliron al la interreto kaj dosierpartumo. Ĉirkaŭ du fojojn semajne mi farus PMO kun elŝutitaj filmetoj. Poste mi progresis al ĉiuj elsendaj retejoj. Mi ne sciis ĝin, sed mi estis toksomaniulo al porno kaj ĉi tio starigus la scenejon por estontaj eventoj.
Mi foriris al la kolegio kaj perdis mian virgincon al virinoj, nur ĉar ŝi faris ĈIU la movojn. Mia cerbo estis tiel difektita ĉe ĉi tiu punkto, mi ne havis deziron aŭ scion pri kiel persekuti sekson. Ni fine komencis rilaton, sed mia toksomanio finis detrui ĝin sen scio. Mi volus PMO kiam ŝi havis klason aŭ post sekso kiam ŝi dormis. Rigardante malantaŭen, ĝi estis la plej malĝoja afero iam ajn. Antaŭeniri la jarojn, mi falis en depresion, akiris tason da pezo, ŝprucis iom da ŝuldo, suferita de angoro, komencis perdi harojn, komencis perdi mian vizion (glaucoma), estis sciigita, ke mi povas esti forigita de la universitato pro Al kvalifikoj, sen laboro, konstante malsaniĝis, perdis rilatojn kun amikoj, kaj perdis mian rilaton.
Mi finis. Mi vekiĝis iun matenon kaj ĵus ekploris. Mi estis sola kaj ne komprenis, kiel mi alvenis tie, kie mi estis. Mi havis nur unu energian guton, kiun mi povis uzi por ripari aferojn, do mi prenis ĝin kaj kuris kun ĝi. Laŭvorte, mi kuris kun ĝi. Mi komencis iri al la gimnastikejo kaj ŝanĝi mian dieton. Mi perdis grason, akiris muskolon, kaj ne plu malsaniĝis konstante. Mi komencis serioze trakti mian klasan laboron. Mi diplomiĝis kaj trovis laboron.
Aferoj komencis aspekti bonaj por mi, sed mi ne povis kompreni kial mi daŭre estis deprimita kaj maltrankvila la tutan tempon. Ĉi tio igis min daŭre serĉi respondojn, kio fine kondukis min al vi infanoj kaj NoFap. Mi spektis la filmetojn, kiujn vi dividis. Mi legis la artikolojn, kiujn vi ĉiuj ligis. Vi vekis min pri kiel funkcias la cerbo kaj kiel mi malrapide detruis min. Mia dependeco de porno estis la katalizilo por multaj aferoj aperintaj en mia vivo, do forigi pornon estis la lasta peco de la enigmo krei novan.
90a Tago NeFapaj Informoj
Neniu Modo? Mi estas fraŭla kaj decidis iri kun Normala Reĝimo (Neniu porno, fap aŭ fantazioj. Sekso estas en ordo)
Kiom da provoj? Mi perdis kalkulon. Mi estas kaŝatendanto de NoFap dum kelka tempo, sed mi embarasis min vere aliĝi al la sub. Mia plej longa strio probable estis ĉirkaŭ du semajnoj kaj tiam mi recidivus, ekscitus kaj restus en la ciklo denove. Mi prenis aferojn pli serioze, kiam mi decidis efektive aliĝi al la sub kaj krei tagan nombrilon apud mia nomo.
Kiujn profitojn vi vidis? (neniu specifa ordo)
- Mensa Klareco. Cerbo nebulo sendube foriris!
- Depresio draste malpliiĝis. Ĝi estas ankoraŭ ĉi tie de fojo en kiam, sed ĝi nun venas en fazoj, kiujn mi povas pritrakti kontraŭ tenado kaj sufokita en konstanta naĝejo de malgxojo
- Maltrankvilo draste malpliiĝis. En la pasinteco, forlasi la domon por nokta eliro aŭ tagmanĝi kun kunlaborantoj skuus min sufiĉe malbone. Nun angoro pli similas al eta ĝeno. Estas kvazaŭ kiel diri miajn pensojn, "silentu, ni fartos bone. Fidu min ", kio tiam permesas al mi daŭrigi pri mia komerco.
- Mia vizaĝa haro dikiĝis. Havis kelkajn malgrandajn kalvajn makulojn en mia barbo, kiuj nun estas tute plenaj.
- Mi estis dirita de hazarda virinoj, ke mia vizaĝa haŭto aspektas bonege
- Kiam mi rigardas min en la spegulo, mi ne plu perceptas min kiel malforta. Ĝi similas al iom pli da krudeco aldoniĝis al miaj trajtoj.
- Pli parolema. Mi ne fariĝis sperta pri alproksimiĝo al homoj, sed mi komencis hazardajn konversaciojn kun viroj kaj virinoj. Mi rimarkis, ke mi pli ĉeestas en paroladaj konversacioj. Mi povas pli bone teni vidan kontakton kaj memori la nomojn de homoj, kiujn mi ĵus renkontis.
- Jam ne kontestas al virinoj kiel seksaj objektoj.
- Konfido. Mi ekkomprenis vere kiel fido akiriĝas. Mi diris al mi, ke mi volas vivi sen porno. Mi plenumis tiun celon kaj mi nun havas fortan fundamenton de fido kun mi mem. Mi nun povas uzi NoFap kiel referencon por alia malfacila tasko en mia vivo. Se iu rigardus min en la okulojn kaj dirus al mi, ke mi ne multe sukcesis, mi povus serioze ridi kaj rideti al ili, ĉar mi scias, ke mi plenumis ion grandan.
Kiel vi subpremis la urĝojn?
- Purigis miajn sociajn amaskomunikilarojn. Ekzemple, sur Instagram mi uzas la "montri malpli poŝton kiel ĉi tiuj" en ĉiuj ellasiloj kiuj aperas.
- Blokitaj nsfw retejoj sur mia telefono
- Memorante, ke mi havas elekton. Mi ne estas sklavo de miaj instigoj.
- Elŝutis la programon reddit. Kiam mi sentis min malforta, mi malfermus la programon, irus rekte al antaŭa NoFap-komento, kiun mi faris, kaj rigardus mian tagan nombrilon. Mi ekzercus tiun nombron kaj imagus ĝin nur vojaĝante tra la vojoj de mia cerbo.
Ajna motivo uzata por atingi la celon?
- Legante ĉiujn profitojn atingitajn de NoFap.
- Mi sentis min koruptita kaj volis ripari ĝin. Mi vidis pornojn kiel viruso por mia vivo. Ĝi influis grandan parton de mia vivo. Ju pli mi sciis pri tio, kiom pli mi malamis ĝin.
- Sciante, ke tio estas granda parto de la historio. Homoj rigardos malantaŭen kaj vidos, ke estis grupo de ni, kiuj batalis ĉi tiun toksomanion. Mi deziris esti parto de tiu grupo.
- Scivolemo. Mi ekstreme scivolis pri tio, kiel devas vivi la vivo sen porno. Homoj en la pasinteco ne bezonis ĉi tiujn supernormalajn stimulojn por funkcii, do ankaŭ mi. Mi ne volis superpotencojn, sed mi volis esti normala funkcia versio de mi mem.
- Ĉi tiu citaĵo de uzanto sur ĉi tiu sub: Memoru ĉiam, ke Nofap estas eliksiro, kiun mono ne povas aĉeti. Havu sanan vivon. Ĝuu la novajn momentojn, kiujn Nofap alportas kaj konservas 🙂
Ĉu vi renkontis iujn malsektajn sonĝojn?
- Jes. En la tago 51 kaj tago 71. Kiam ĝi okazis sur 51, mi estis freneza. Tamen mi akiris ĝin kaj etikedis ĝin kiel pura.
Ĉu vi havas sekson?
- Jes, mi havis sekson dufoje dum la 90-tagoj.
Ĉu vi flatis?
- Jes, mi faris platan linion. Mi ne spuris ĝin kiel mi devus fari. Mi ne deziris pornon aŭ sekson. Iam mi komencis pridubi, ĉu mi eĉ povas konstrui, sed decidis ne testi ĝin.
Ĉiuokaze mi haltos tie. Mi daŭre progresos. Dankon al ĉiuj kaj bonŝancon!
LINK - Kompletigis la 90 tagojn. Mi sukcesis novan zorgon pri la vivo.
;
