29-jara - El mia ŝelo tute sen multa peno

Mi estis ĉiutaga furoro ekde ĉirkaŭ 12 aŭ pli, kaj ofta pornumilo ekde 15. Mi trovis NoFap meze de julio, ekis tuj, kaj ne pasis unufoje. Kelkaj observoj kaj pensoj. Mi nur metos ĝin en punktan formon pro oportunoj.

1. Mi provis ĉesi porno aŭ redukti mian kvanton de MO en diversaj punktoj antaŭe en mia vivo, sed mi ĉiam malsukcesis teni ĝin. Ŝajnas al mi evidente nun, ke mi ne-vere- volis ĉesi, profunde. Ĝi estis io, kion parto de mi opiniis, ke mi 'devas' fari, aŭ 'devas' fari, sed tiuj devas kaj devas perdi ĉar mi neniam vere faris la honestan elekton ĉesi. Ĉi-foje ĝi estis facila, ĉar mi sciis, ke estas tempo. Mi havis kelkajn revojn pri rigardado de porno, kaj kelkajn noktojn, kie mi vere sentis min tentata, sed ĝenerale ĝi estis en ordo.
2. Esti 29-jaraĝa probable helpis min ĉi tie. Kiam vi estas 20-jaraĝa, vi povas diri al vi, ke ekzistas multe da tempo por fariĝi pli bona homo kiam vi estas pli aĝa. Rigardi 30 jarojn post jaroj de fraŭleco komencas vere skui vian memkontenton.
3. Mi sentis rapidon de konfido kaj pliigis deziron esti socia ĉirkaŭ unu semajno. Mi havis kelkajn tagojn precipe, kiuj estis nur superrealaj. Ĉi tio malpliiĝis sufiĉe, sed stabiliĝis je nivelo sufiĉe pli alta ol antaŭe. Mi ne nepre zorgas paroli pli kun fremduloj, sed mi multe pli malstreĉiĝas kiam mi faras. Ĉi tio vere helpis min fari la salton eliri el mia eta sekureca veziko kaj finfine komenci rilaton.
4. Mi kuraĝas diri, ke multaj NoFappers (precipe tiuj, kiuj estis solaj dum kelka tempo) havas multan emocian mienon por trakti tion, kiam oni forlasos kuracilojn kun PMO kaj / aŭ komencas rilaton. Kreski kiel homo postulas ekzakte tion, kion ni forpuŝas kun ĉi tiu kutimo (inter aliaj), kiun ni uzas por helpi ŝpari niajn diversajn nesekurecojn, timojn kaj tedojn. Foriri helpos vin reveni sur la vojo al esti plenkreskulo (estos dolora).
5. Estas tre strange pensi, ke la aserto "Mi ne estas vaganto" aŭ "Mi ne rigardas pornon" estas veraj asertoj. Ĝojigas min, sed ankaŭ sufiĉe malĝoje, ke mi estis tro malforta, por fari ilin veraj pli frue.
6. Antaŭ ol ĉesi mi sentis, ke mi loĝas en ia ĉiama sola malpleno, en kiu virinoj simple neniam povus eniri. Mi estis kondamnita al fraŭleco. Ĉesinte, mi trovis min eliri el mia ŝelo preskaŭ sen multe da peno. Mi ne provis paroli kun virinoj ĉar mi nun havas SO, sed malgraŭ tio mi vere sentis multe pli da ridetoj venantaj en mia direkto, kaj trifoje mi havis klarajn progresojn de ilia fino (kiun - neniam - uzis) okazi).
7. Nun, kiam vi forlasas PMO, komencu iri al la gimnastikejo dum vi ĉe ĝi. Vere ne necesas tiom da peno por pliboniĝi.
8. Fina penso. Mi diris tion aliloke, sed mi pensas, ke ĝi bezonas oftan ripetadon. Eble estas kazoj de alie normalaj, sanaj homoj, retenitaj / difektitaj de PMO, por kiuj PMO reprezentas "toksomanion", kiu kaŭzas iliajn diversajn problemojn. Por multaj se ne plej multaj el ni, tamen, mi pensas, ke ĝi estas parto de pli vasta bildo de nia generacio. Ni, multaj el ni, rajtis etendi nian adoleskecon tre, tre ĝis dudekaj (aŭ eĉ tridekaj!) Per la ĝenerala cedemo de modernaj kulturoj kaj gepatroj, kaj la havebleco de diversaj distraĵoj provizitaj de nia teknologio. Ni fariĝas obeemaj kaj pasivaj, ĉar ni neniam devas batali por la rajto ĝui la vivon. Kiel esti suspenditaj en tanko kaj nutritaj de tubo, niaj muskoloj (kaj realaj, mensaj kaj emociaj) neas la esencan stimulon, kiun ili bezonas por disvolvi. Ĉesi PMO estas unu tre grava paŝo por homoj kiel ni, sed ĝi estas nur unu paŝo. Ni devas repripensi, kion signifas vivi, kaj demandi nin, ĉu ni vere faras tion. Tia introspekto estas dolora, sed necesa.