1 Jara raporto. Mi unue luktis kun NoFap antaŭ ol mi eĉ aŭdis pri NoFap pli ol 10 antaŭ jaroj en mia malfrua adoleskeco. Tra studado de meditadaj kursoj kaj libroj pri esotera psikologio kaj similaj, mi disvolvis strekojn de NoFap en la pasinteco (neresponditaj). Mi sentas, ke NoFap aldonis tiun ekstran regadon kaj subtenon por vere trameti kaj realigi ĉi tiujn celojn.
Kaj tiel estis tra ĉi tiu sperto, kiu helpis min ĉi-foje. Multaj provoj laŭ la vojo, drogoj, prostituitinoj, zorgante pri terura pornografio. Indulgante perversajn fantaziojn. Perdi ĉian fidon por paroli kaj rilati al virinoj.
Estis mia longtempa celo akiri kontrolon de mia sekseco - per iuj meditlernejoj, kiujn mi lernis pri tantrismo kiel maniero de persona disvolviĝo. Mi tre dankas diri, ke ĝi estas io, kion mi atingis kaj havas aman edzinon partneritan per tatara rilato, kiun oni praktikis dum mia 1-jara periodo. Por priskribi al vi, mi plejparte faris ĉi tiun insignon pri tio, kion vi nomas "malmola reĝimo". Tio estas neniu porno / neniu fap / neniu orgasmo. Ankoraŭ sekso sed sekso kun amo kaj neniu vira orgasmo. Anstataŭe uzi diversajn profundajn spiradajn ekzercojn por sublimigi miajn energiojn kaj eviti ejakuladon. Ĉi tio kombinas kun sufiĉe disciplinita mediacio almenaŭ almenaŭ ĉiutage, kaj ankaŭ ĉeeston al meditada grupo foje 2-3 fojojn semajne. Mi havis unu amikon, kiu unue rakontis min pri NoFap kaj estis fascinita de miaj personaj defioj kaj konceptoj pri serĉado de "mem-scio" por atingi kontrolon de mia propra sekseco. Li kuraĝigis min verki bonan raporton ĉi tie kaj pensi pri aliaj ekirantaj, pensi pri tiuj junaj uloj kun siaj alta-monitoroj kaj ultra rapida wi-fi ne scianta pli bone. Li instigis min verki kvazaŭ alparolante min 10 antaŭ jaroj. Do mi provos tre malfacile portreti iujn detalojn ..
La jaro estis bona, sed ne sen defioj. Intensaj defioj. Povoj? Nu vere, sed kvalitoj disvolviĝis en mi. Eble ia potenco, mi kredas, ke ekzistas potenco nei ĉi tiun indulgon en PMO kaj ordinaraj homoj povas iafoje senti ĝin en ĉiutaga vivo. Do la ago sindeteni de PMO helpos vin pli sukcesi en via vivo, almenaŭ tion mi kredas.
Ĉi-jare neniu eltenis sen ĝiaj furiozaj tentoj kaj proksimaj alvokoj. La bazo por disiĝi en 50-tago kaj 100-tago-streĉo vere helpas cementi progreson kaj plifortigi la volon, ke vi povas fari ĉi tion .. sed temas nur pri tio, ke ili rezignas pri fumado aŭ heroino .. ĉiam estas tie, ke malforteco estas ĉiam tie nur atendas tiun tagon vi estas iom malforta kaj .. ĝi trenas vin por ledo reen en sian truon.
Mi rimarkis ekbrilaĵojn dum la lastaj kelkaj monatoj da fantaziaj Porn-scenoj, kiujn mi uzis, mi rimarkis tion, sed pensis pri ĝi pli kiel ekbrilaĵoj de speco de posttraŭmata streĉa malordo. Vidinte ĝin tiamaniere ĝi helpas min deteni min de la avidoj kaj vidi ĝin pro la tuta damaĝo, kiun ĝi faras al mi mem kaj al aliaj.
Fakte ĝuste dum la lastaj 5-tagoj mi kontraktis malbonan viruson kaj vere malsaniĝis, dum mia stulteco mi amoris kun mia edzino, kiam mi probable ne devus resti, anstataŭe mi devus trankviliĝi. La sekvaj 48-72-horoj estis poste intensaj. Mia menso faras refluon, intensajn dezirojn ekestantajn de la menso. Ĉiuspecajn pensojn scivolas pri kiaj ŝanĝoj en ĉiuj retejoj de pornoj mi uzis al 1 antaŭ jaro. Terura tento. Tio komprenigis min, ke mi devas esti tiel vigla kaj decidita en tago 365 kiel mi estis en tago 1. Mi estas tre bonŝanca en tio, ke mi praktikas meditadon kaj havis interesajn spertojn kun ĝi dum la lastaj 10-jaroj aŭ pli. Mi havas kelkajn bonajn amikojn, sed mi havis multajn malbonajn kaj vere negativajn sociajn retojn, kiujn mi origine provis eksterordinare ekstermi homojn kaj vere ne rezultis tiel bonega. Mi efektive devis eltiri mian kapon dum multaj jaroj antaŭ ol mi povis vere disvolvi kontrolon pri PMO'ing .. ĝi neniam funkcios dum fumado de marijuuano aŭ glacio kiel mi. Iam post tio mi ĉesis fumi, poste ŝanĝis la naturon de mia seksa rilato kun mia "tiam" partnero "nun edzino al amatino kun tenta emfazo.
Do mi transdonos ĉi tion al vi samlegantoj, se iama glacikapo povas NoFap dum unu jaro, tiam vi estas same kapabla. Neniu premo aŭ io ajn, fakte la ĉefa faktoro, kiu helpis min, estis provi ne uzi fokuson en taga vendotablo. La unua afero, kiun mi faris, estis provi akiri kontrolon pri la morala sapfekto de indulgo en PMO ... Mi sentis, ke mi povis sukcesi tiun ne-negativan reagon okupiĝi pri PMO, ke ĝi eble eble duonigis sian detruan efikon komenci. Meditado estis grandega helpo.
Ĝi estas sendube serĉado de memkomprenebla ideo. Mi havas aliajn faktorojn, kiuj multe helpis. Intereso pri esotera psikologio kaj mistikismo multe helpis min kompreni min. Mi tralegis librojn de Gurdjieff, Ouspensky, Samael Aun Weor, Manly P Hall, kaj tiel plu. Mi trovis veran saĝon en la skribaĵoj de tiaj aŭtoroj kaj estis unu afero dependi en tempoj de krizo kaj deprimado. Ĉi tiuj estas tre originalaj verkistoj, kiuj ofte aludus aŭ foje eĉ rekte instruus pri la bezono de la saĝa uzo de la sekseco kiel rimedo por ilumi.
Mi povas aserti, ke mi sentas, ke ĉi tiu NoFap ne estas izolita evento, ĉiu, kiu sincere esploras la realan esoterikan fonon de mistikaj movadoj en la historio, trovos en sia radiko internan lukton. Vera brutala interna batalo kaj iu ajn kuraĝa por malkovri aferojn trovos tiujn elementojn.
Dum mi emas reliefigi ĉi tiun vojaĝon sen kuraĝi en iun ajn religian teritorion, mi deziras nur iom da citaĵo pri la egiptaj misteroj el la libro 'Framasonismo de la Antikvaj Egiptoj' de Manly P. Hall,
"Sekva Osiris ricevas de sia patro detalan disertacion pri la platona templo pri la relativa potenco de bono kaj malbono, per kiu li estas plene avertita pri la maŝinadoj de Tifono. Eble la plej grava frazo en la traktato de Synesius okazas en ĉi tiu disertacio. La patro de Oziriso diris al sia filo: 'Vi ankaŭ estis komencita en tiuj Misteroj, en kiuj estas du paroj de okuloj, kaj necesas, ke la paro sube estas fermita kiam la paro super ili perceptu, kaj kiam la paro supre estas fermita, tiuj, kiuj estas sube, devas esti malfermitaj. ""
Manly P. Hall daŭrigas diri, ke ĉi tiuj vortoj sendube havas arĝentan signifon. Kaj mi kredas, ke vortoj kiel ĉi tiuj donas vidpunktojn al la homa psikologio - aparte en rilato al tiuj, kiuj forestas de MO aŭ PMO. Mi vidas tion en miaj 100-tagoj, miaj 365-tagoj aŭ ajna alia tempo en PMO-sindetenaj periodoj - ekzistas tiu pozitiva fenestro de energio kaj potenco ekzistanta dum tempo malfermante sin laŭ la eblecoj kun NoFap ..
Sed ĉio, kio estas necesa, estas io en la cerbo por fuŝi tiun ŝaltilon. Kaj kun tiu ŝaltilo, tiu pozitiva transforma fenestro aŭ pordo estas sigelita ... anstataŭ ĝi malfermiĝas alia fenestro, io multe malpli optimisma, kiu ne povas vidi la realecon, tio ne povas rezoni. Ĝi estas tio, kio tiras nin en relanĉon kaj havas PMO-gratifikon kiel celon. Kiam la cerbo faras tiun ŝaltilon, ĝi sentas nin realaĵo tiutempe, kvankam ni pasigis la lastajn 20-tagojn en kompleta kontraŭa pozitiva realaĵo. Kaj ĉi tiu lukto iras preter la 30, 50, 100, aŭ 365-taga lukto. Sen demando rompi la komencan hardwiring estas kio gravas kaj estas la unua paŝo al pli sana vivo psikologie parolante. Kaj mi supozas, ke tie ni unue trovas tiujn testojn, kiam la cerbo ŝaltas, kiam io en la vivo kontraŭas nin, kiam tiu emocia ekpreno ekvalidas kaj ni fariĝas vundeblaj ... ĝi kontraŭstaras tiujn tre rezistojn, kie estas la veraj rekompencoj. En difino de ni kiel viroj.
Estante 30-jaraĝa estas pridubebla kiom mi ŝuldas sperti kaj kiom al seksa matureco. Do se mi 19-jaraĝa malsukcesus dum 5-tagoj, mi ne tro falus sur min mem, sed ne uzus ĝin kiel senkulpigon por okupiĝi pri PMO ... ĉiukaze por konscii pri la detruaj elementoj por okupiĝi pri konsumismo. de pornografio estas venko en si mem. Mi kuraĝus vin esplori vivon eble serĉante veran saĝon .. ĉar estas multe pli tie kaj resti en cikloj de PMO nur povas reteni nin dum la vivo, limigante niajn eblecojn.
………………………………………………………………………………………………………………………………. .
2LDR: Mi provis NoFap antaŭ 1 jaroj antaŭ ol mi ricevis la nomon por ĝi. —Lernu pri ĝi per meditlernejoj. Multaj kompletaĵoj kaj luktoj dum tiuj jaroj en miaj 10-jaraj drogoj, prostituitinoj, fervoraj al pornaj fantazioj.
Longtempa celo praktiki tantrismon, kiel aŭditan tra meditado, nun en tatara rilato kun edzino, malmola reĝimo (neniu orgasmo).
Bonan jaron de NoFap sed ne sen defioj kaj seriozaj tentoj al PMO, sendube sentas min kiel homo sufiĉe heroa aŭ fumanta, ĉiam restos tiu vundebleco. Povoj? Ne vere. Sed ŝanĝo de kvalitoj jes, kaj homoj sentantaj pli difinitan homon? Jes, mi kredas tion. Mi kredas, ke NoFap povas ŝanĝi vian manieron kiel vi interagas, do teorie vi povus ŝanĝi vian destinon ...
Lastajn 2-monatojn havis retpoŝojn al porno, kiujn mi kutimis spekti ... Mi vidis ĝin pli kiel epizodon de PTSD, pli ol la menso fantaziigi kaj uzis ĉi tiun koncepton kiel levilon por trafi ĝin.
Furiozaj tentoj ekestantaj 1-jare, lastatempe malsanaj de viruso, difinante mian vundeblecon ekestantan kiel flick de ŝaltilo en la cerbo ... ĝi traktas min mem kiam la cerbo ŝaltas, kiuj estas kritikaj periodoj por daŭre sindeteni de PMO'ing. Sur persona nivelo mi rilatigis multajn esoterajn kaj memkomprenajn skribaĵojn (iuj aŭtoroj en ĉefa afiŝo) al mia interna lukto kaj trovis multajn helpojn kaj inspiron de ili. Regula meditado kaj ŝanĝita rilato al pli amema kun mia edzino kontribuas faktorojn al unu jaro da neniu PMO.
Reiterado ne certas, ĉu jaro de NoFap estis tute rezulto de ripetaj pasintaj provoj de NoFap dum 10 jaroj reen ... aŭ pro mi atingi certan aĝon? 30-jaraĝa nun, ĉu mia 1-jara neniu PMO ankaŭ estas pro la fakto, ke mi estas pli matura kaj mia seksa energio pli matura? Mi pensas, ke ĝi povus helpi.
Funkcia linio ... ĉio valoris ĝin! kaj jen preter 365 !!! Al ĉiu leganto mi deziras al vi ĉiun sukceson dum via vojaĝo !!
LINK - 1-jara raporto pri la fono de unua provo NoFap antaŭ 10 jaroj.
by SageRiver
;
