Aĝo 30 - Ses monatoj da libereco: miaj sugestoj

Do ... Hieraŭ markis ses monatojn por mi. Ĝi estis tre malfacila vojo por mi persone, sed kiun mi neniel bedaŭras. Kio estis la plej malfacila tempo en mia vivo, ankaŭ estis la plej necesa. Ĉiu situacio estas malsama kaj mi ne povas imagi en kiaj situacioj aliaj homoj troviĝas, sed mi ŝatus dividi iom de mia rakonto kun la espero, ke ĝi iom kuraĝigos kaj subtenos aliajn, kiuj povus trovi sin ie laŭ la vojo, kiun mi estis.

Mi havas 30 jarojn. Mi neniam ŝatis, ke mi rigardis pornografion, sed mi rigardis pornografion diversgrade de kiam mi havis dek tri aŭ dek kvar jarojn. Miaj komencaj provoj ĉesi baziĝis tute sur preĝo. Mi preĝis, ke Dio forprenu miajn seksajn dezirojn. Mi preĝis por blindeco. Mi eĉ preĝis, sufiĉe mirinde, ke li sendu al mi la helpon de anĝelo, kiu povus viziti min sufiĉe ofte por teni la instigojn. Neniu el ĉi tiuj aferoj okazis kaj mi agnoskos, ke mia honto kaj ĉagreno ĉirkaŭ volupto kaj porno plejparte respondecis, ke mi deturnis min de mia fido kiam mi havis ĉirkaŭ dek naŭ jarojn. Mi rakontis al iuj homoj pri mia lukto, sed mi ĉiam estis plena de ekskuzoj por mia konduto. Mi ĉiam rapidis iel esti viktimo.

Kiam mi estis dudekjara, mi enamiĝis al virino kaj pensis, ke mi finfine estas libera. Mi baldaŭ eksciis, ke mi ne estis. Ni edziĝis post iom pli ol jaro kunesti kaj kvankam mia aliro kaj mia uzo de pornografio estis limigitaj, ĝi daŭre okazis dum mallongaj atakoj. Ĝi malofte estis porno laŭ la populara signifo, sed eĉ modesta foto de virino povas esti uzata kiel pornografio se oni rigardas lin volupte. Mi provis ĉesi. Mi rakontis al ŝi pri ĝi. Mi provis ĉesi, sed tro hontis por vere serĉi helpon ekster mi. Du semajnojn antaŭ nia dujara datreveno ŝi decidis, ke ŝi ne plu povas resti ĉe mi. Estis aliaj kialoj, sed komprenante nun kiel porno kripligis min tra la jaroj, mi vidis, ke eĉ la aliaj kialoj, kiuj ŝajnis havi nenion rilate al porno, estis intime ligitaj al ĝi.

Dum kelka tempo, mi tiom hontis kaj rompis mian eksedziĝon, ke mi perdis ĉian seksrilaton. Mi provis akcepti porno kaj estis panikita de mia manko de intereso pri sekso. Mia sento de virsekseco estis pridubita kaj mi perdis la senton, ke mi havas ian valoron kiel viro. Sekso estis la aĵo, kiun mi turnis al mi por provi plifortigi mian senton de virsekseco. Mi rigardis porno tiam kun nivelo de forlaso. Nenio gravis. Mi estis rompita. Mi estis soleca. Mi perdis esperon. Mi ankaŭ perdis mian seksan akcidenton.

Mi komencis vidi iun jaron poste, kiu komencis serion de mallongaj rilatoj, ĉiu kun diversaj sintenoj pri pornografio. Kelkaj virinoj opiniis, ke ĝi estas bonega. Unu postulis, ke mi rigardu ĝin, ke mi bezonas superi miajn konfliktajn sentojn pri ĝi. Unu kuraĝis min rigardi ĝin kun ŝi. Ĉio ĉi nur konfuzigis min. Eĉ kun partneroj, kiuj bone konsentis porno, mi restis malkomforta kun ĝi. Mi malamis ĝin. Mi malamis, ke ĝi havas iun potencon super mi.

Tiam mi renkontis iun novan. Mi enamiĝis denove. Denove, mi esperis kaj kredis, ke mi finfine estos libera. Unue mi estis, sed tiam mi havis malaltan monaton kaj trovis min revenanta unu nokton al ĝi. Dum la sekva jaro ĝi rampis en momentoj. Iafoje ĝi okazis unufoje aŭ dufoje semajne. Mi sciis, ke ŝi ne konsentos pri ĝi. Mi konservis ĝin de ŝi.

Ĝi finfine aperis ĉi tiun pasintan januaron. Mi deziras, ke mi havis la kuraĝon konfesi ĝin al ŝi. Anstataŭe, mi povas nur diri, ke mi havis sufiĉe da kuraĝo por diri, "jes", kiam ŝi demandis min, ĉu mi iam rigardis ĝin.

Tio estis antaŭ ses monatoj.

Mia rilato kun mia kunulo ekvilibris ekde tiu nokto. Eĉ nun, mi ne certas, kio okazos. Sed mi scias, ke malgraŭ la terura doloro, kiun mi travivis ĉi tiujn lastajn ses monatojn, mi dankas pro tiu nokto. Mi ja scias, ke mi dankas pro ŝi.

Ĉiuj iras laŭ alia vojo, sed mi povas dividi la vojon, kiun mi iris dum la lastaj ses monatoj, kaj la aferojn, kiujn mi faris por trovi min ĉi tie kaj nun - certa, ke pornografio ne plu estos al mi.

1. Malfermu vin al tiuj plej proksimaj al vi. Eble ne necesas esti tiel ekstreme kiel mi, sed trovu iun ajn en kiu vi fidas kaj komencu konversacion kun ili. Estas neniu en mia tuja rondo, kiu nun ne scias ĉi tion pri mi. Mia tuta familio, la tuta familio de mia kunulo, miaj plej proksimaj amikoj kaj la plej proksimaj amikoj de mia kunulo ĉiuj scias. Mi devis transdoni mian egoon tute. Inter ĉiuj ĉi tiuj homoj min benas multe da kompreno. Mi havas amikojn, kiuj travivis la samon, kaj ni nun subtenas unu la alian.

2. Serĉi profesian helpon. Paroli kun terapiisto specialigita en seksa dependeco, aŭ aliĝu al grupo. Vi bezonas iom da perspektivo kaj vi trovos ĝin de aliaj, kiuj antaŭe marŝis ĉi tiun vojon.

3. Fosi profunde. Malkovru la kialojn, por kiuj vi turniĝis al porno kaj volupto. Rekonu, ke ĝi ĉiam estis fuĝo. Estas kvin specoj de seksa toksomanio kaj verŝajne vi spertis pli ol unu el ili. Ili estas: Biologia Seksa Dependeco (via korpo diras al vi, ke vi bezonas sekson), Emocia Seksa Dependeco (Vi uzas sekson por eskapi de negativaj emocioj), Psikologia Seksa Dependeco (Pasinta traŭmato kondukis al nesanaj asocioj kun sekso), Fiziologia seksa dependeco (via cerba kemio estas tute fuŝita), kaj Spirita Seksa Dependeco (Vi serĉas Dion, aŭ la Dion, aŭ vian propran superan potencon).

4. Komencu sekvi viajn revojn. Vi turniĝis al fantazio kiel maniero eskapi de la malfacila laboro por persekuti viajn revojn. Sed fantazio estas mensogo, kaj vi perdas vian tempon.

5. Amas vin. Amu vin mem plej profunde sana. Ĉi tiu estas la plej malfacila kaj eble la plej abstrakta.

6. Lernu pri via dependeco. Estas multaj homoj ĉi tie en ĉi tiu forumo, kiuj havas komunajn ligojn kaj siajn proprajn spertojn. Pli kaj pli da rimedoj disponeblas ĉar homoj pli kaj pli parolas pri ĉi tiu temo.

7. Subtenu aliajn. Eĉ nur eniri ĉi tiun forumon kaj kuraĝigi aliajn estas maniero helpi vin mem.

8. FORIGU VIAJ EkRANOJ !!! Ĉi tio eble estas iomete radikala, sed samtempe mi rezignis pri porno, mi ankaŭ rezignis pri televido kaj filmoj. Estas tiom multaj ellasiloj, kaj sincere, mia vivo estas multe pli bona nun. Mi eĉ ne scias, kiel mi havis tiom da tempo perdi. Mi okupiĝas pri sekvado de miaj revoj kaj mi ne plu havas tempon eskapi.

9. Konekti kun veraj homoj. Ni dediĉis tiom da tempo al la inklino al niaj toksomanioj, ke ni ne rimarkas kiom malproksimen laŭ la vojo ni vagis. Iuj homoj nomas respondecan partneron tuj antaŭ ol ili malfermos ligon. Mi kontaktas iun en la momento, kiam mi sentas min sola, en la momento, kiam mi emas retiriĝi, en la momento, kiam mi sentas min malsana. Etendu la manon antaŭ ol la tento volupti eĉ eniras vian kapon. Pasigu tempon kun homoj laŭ realaj manieroj, vizaĝo kontraŭ vizaĝo.

10. Rekoni ke porno ne estas la problemo. I estas simptomo. Vi estis kreita por vera amo. Vi meritas veran amon. Brakumu, ke vero kaj porno povas esti konsiderataj kiel la ridinda mensogo, ke ĝi estas.

12. Venu al kompreni la volupton. Komprenu, ke ĝi ne estas parto de vi. Estas mensogo, kiun vi kredis. Esti honesta, mi ne havas multan fidon al tiuj, kiuj rezignas pri porno sed daŭre deziras la virinojn irantajn, negrave kiom ili estas vestitaj. Porno estas plena de ĉiuj specoj de aliaj temoj, sed kapricado de virinoj ne estas pli bona.

13. Faru la decidon unu fojon por ĉiam, kun absoluta konvinkiĝo. 90 tagoj bonegas, sed vi havas vian tutan vivon antaŭ vi kaj porno neniam servos al vi. Eĉ post 90 tagoj ĝi restos tiel detrua kiel ĝi iam ajn estis. Modereco estas bela ideo por sanaj aferoj, sed mi ne kredas, ke ekzistas tia doza sano de porno. El ĉiu angulo ĝi estas nesana.

14. Sciu, ke tiom, kiom tio detruas vian vivon, ĝi faras senfine malbonajn aferojn al la vivoj de virinoj. Ni estas ĉi tie por protekti virinojn, altigi ilin, honori ilin, kaj ami ilin. Porno defias nian celon. Ouri mokas nian celon.

Mi povus diri multe pli. Finfine, mi ĝojas esti kie mi estas. Mi ĝojas finfine liberiĝi. Ĉiuj ĉi tie en ĉi tiu forumo povas sperti la saman nivelon de libereco. I bezonas multan laboron sed la rekompencoj estas senfinaj.

Mi volonte helpus ĉiujn, kiuj volas paroli pli.

fadeno: Ses Monatoj de Libereco

de 011214