Do ĉi tio estis mia plej longa kurado ĝis nun. 10+ monatoj. Alproksimiĝante al 1 jaro sufiĉe baldaŭ! Mi pensis, ke mi enregistriĝos kun la samideanoj Fapastronaŭtoj por doni iom da subteno kaj espereble kelkajn konsiletojn, kiuj eble helpos vian ceteron.
Iom da fono: mi havis preskaŭ 20+ jaran toksomanion. Kutimis spekti normalan pornon. Tiam kiam mi alvenis al universitato kaj estis tiel facile eniri en pli strangajn fekojn. MenInPain (ne por la vipoj ktp, sed la reganta virino turniĝis al mi), kaj eĉ pli stranga aĉaĵo dum la jaroj pasis. La plej maltrankviliga parto? Post iom da tempo ĝi tute ne forigis min. Mi disvolvis ED, kiun mi unue atribuis al mia diagnozo de diabeto tipo 2 antaŭ 3 jaroj. (Tio ne estis la kazo pli pri tio poste)
- Atendu, ke ĉi tio ne estos facila. Ĝi ne estas. Mi recidivis kelkfoje en mia vojaĝo. Iam mi spektis epizodon de Ludo de Tronoj, kaj estis facile eĉ ne TUI ion kaj starigi kaj perdi kontrolon. Gravas lerni KIAL vi recidivis. Kio estis la ellasilo se iu? Ĉu vi rekonis la punkton, kiam vi havis konscian decidon diri jes aŭ ne, kaj kial vi diris jes?
- Malsekaj sonĝoj, ili okazos. Ĝi suĉas, ĝi embarasas, sed malpli se vi loĝas / dormas solece. Ĉi-pasintsemajne mi havis 3 noktojn sinsekve, kio NENIAM okazis antaŭe. Parolu pri iom degradanta / malmoraliga. Sed kio ajn ... Mi reprenis kaj pluiris. Mi ne faris ĝin intence, kaj ĝi ne validas kiel refalo. Mi rigardis ilin kiel pozitivan signon, ke mia ekipaĵo funkcias A-OK.
- Malsekaj Sonĝoj ... Ili komencis por mi preskaŭ kiel horloĝmekanismo post la 15-a Tago de la restartoj, kaj ĉiufoje ili laboris MALMALAJ por demoralizi min. Agnosku, ke ĝi okazis kaj PLU PLU. Portu ne tiel striktajn subvestojn, se vi bezonas, kaj evitu dormi nudaj. Evitu la fuŝaĵon lol.
- Forigu vian pornon. Serioze. Kial la tento facile haveblas, se vi planas ne uzi ĝin. Dirante, ke vi ĉesos masturbi kaj poste lasos vian pornon tie ... tio estas kiel edziĝi kun antaŭnupto. Vi starigas antaŭdeciditan ideon pri fiasko kaj ĉi-kaze refalo. Nur forigu ĝin. Ĝi postulas sekundojn.
- Malaboni abonajn subreditojn. Ĉu iri al / r / gonewild? Ne faru ĝin. Plej multe vi devas havi r / gentlemanboners, ĉar ĝi estas sufiĉe estiminda. Mi mem iras al tiu foje nur por trarigardi kelkajn belajn kaj klasajn vestitajn virinojn. Ne estis afero por mi aŭ tento, sed se vi scias, ke ĝi estas por vi, faru al vi favoron ... malaboni. Pli bona sekuro ol bedaŭro.
- Vi vere devas partopreni ĉi tion dum longa tempo. Mi komencis kaj mi ne ricevis rezultojn. Dum 2-3 monatoj almenaŭ. Eĉ ne tordaĵo en mia peniso. (Io, kion mi denove tuŝos, neniun vortludon intencitan en unu minuto) Mi bezonis tiom longe eĉ komenci erekton, kiam mi pensis pri io sufiĉe diabla erotika.. Post 3 monatoj ... havis noktan ellason. Estis sufiĉe ŝokita, ke mi eĉ povis havi unu.
- Kiel mi menciis pli frue, mi pensis, ke mi havas neuropation aŭ ion de mia diabeto ... ne estis la kazo. Antaŭ monato 4 normalaj erektiĝoj revenis. Kio plej ofte ne estis nur malrigida peniso, sed efektive ŝajnis ŝrumpi aŭ "retiriĝi" en min mem revenis kun sana vigleco. Eĉ nur sidante ĉirkaŭe mi povis senti tiun strangan "tordiĝon" en mia peniso, kie ĝi ricevus iom pli da sango kaj tiam normaligus. (malfacile klarigebla pri tio) Ĉi tiuj preskaŭ haltis antaŭ mia vojaĝo.
- Mi kaj mia koramikino finis interkonsenton kune. Ni decidis atingi nenion kune kiel ni ambaŭ faris, kaj kvankam ĝi estis proksime al la problemo, ĝi estis por mi, morala kaj kunlabora subteno estis granda afero por ni ambaŭ. Ŝi recidivis kelkajn fojojn, kaj verŝajne dum ĝi estas iom pli malfacila por viro (laŭ mi, ĉar ni havas fizikajn agojn, kiuj simple ne povas esti regataj kelkfoje), ŝi faris tiel mirindan laboron. Povi diri al iu, ke mi havas noktan ellason, kaj ke ŝi akceptu ĝin, tio estas grandega pezo. Alia persono povas doni al vi perspektivon kaj malhelpi vin provi raciigi unu kiel malsukceson.
- Mi fieras diri, ke mi ne mane aŭ redaktis dum pli ol 10 monatoj. Miaj antaŭaj malsukcesoj estis STRITE pro Edging. La kialo, ke mi perdis ĝin 2-3 fojojn, estis, ke mi legis erotikan rakonton, kiam mi estis ekscitita. Unu, kiun mi markis dum kelkaj jaroj. Mi legis, ekscitis kaj daŭre legas kaj bordas ĝis mi perdis ĝin kaj efektive venis sen ia stimulo, sed la konstruo esence zorgis pri si mem. Malĝoja kaj kompatinda. Ne rando. Kiam vi pensas pri ĝi, aŭ estas en la ago, pensu, kiel vi sentos vin 8-15 sekundojn poste. Vi sentos vin terura, malgajigita kaj honta. Kaj la plezuro NE valoros, fidu min. Kio kondukas min al mia sekva punkto:
- Ejakuloj kaj orgasmoj post tiel longa tempo ne plaĉas. Se io ajn, la recidivoj estis la MALPLEJ, kiujn mi havis en mia memoro.
- Mi estas katolika, do miaj kialoj por ne fapi vere ĉirkaŭas pli religian vidpunkton ol io ajn alia, sed ankaŭ ekzistas la flanko ne voli esti sklavo aŭ regata de io. Vi aŭdas multajn virojn (kiel fumantoj kaj droguloj) diri, ke ili povas ĉesi se ili volas ... ili simple ne volas lol. Mi ne volis senti, ke mi ne regas mian propran korpon kaj agojn. Mi ne estis sklavo al ĉi tio, mi povus rompi pli ol 20-jaran kutimon, kaj kun decido kaj memelekto (ĉiutage!) Mi havas!
- Trovu manieron rekompenci vin. La fakto, ke vi estas libera de la toksomanio kaj negativaj efikoj de masturbado, estas rekompenco mem, sed hej, eliru kaj aĉetu al vi ion, kiam vi trafos celon. (Redonu ĝin se vi fikas lol) Mi akiris novan komputilon en unu momento, unu el tiuj mojosaj seĝoj LoveSac, kaj kelkajn ludojn, ĉar mi daŭrigis ĝin. Se mi havas ion por atendi, ĝi ege helpas prefere ol ne havi fiksajn celojn, sed nur tagojn, kiuj pasas.
Ĝi estas farebla. La monatoj vere preterflugis kaj mi ekscitas atingi la 1-jaran markon. Espereble en 2014 mi planas proponi al mia koramikino kaj poste 9-10 monatojn survoje mia abstinenca vojaĝo finiĝos, sed la nofap neniam faros! Estu fortaj fratoj!
LIGO - 296 Tagoj. Kaj ankoraŭ FORTE. Iuj konsiloj por aliaj tie.
;
