Iom da fono (vi povas legi iujn el miaj pli malnovaj afiŝoj por pliaj informoj). Mi havas 36 jarojn, ne havas problemojn pri ED, sed sentis, ke fapado estis la ĉefa kaŭzo de diversaj problemoj en mia vivo dum la pasintaj jaroj - ĉio, de malalta energio / instigo, ĝis deprimo, ĝis cerba nebulo, ĝis malkapablo havi senchavajn longperspektivajn rilatojn kun virinoj. Mi provis abstini min de frapado mem en la pasinteco, sed neniam daŭris pli ol monaton. Trovi Nofap estis esenca por mia sukceso. Havi samideanan komunumon kun kiu dividi miajn provojn kaj problemojn kaj aŭdi inspirajn rakontojn estis la plej bona instigilo por daŭrigi min.
Kadre de mia Nofap-defio, mi decidis, ke mi ankaŭ sindetenos de sekso. Post legi artikolojn pri YBOP kaj aliaj fapstronaŭtaj kontoj, mi havis la impreson, ke, havante regulan seksumadon, povas helpi reteni la instigojn, ĝi ankaŭ povas malrapidigi la rekomencan procezon kaj krei seriozajn simptomojn. Ĝuste antaŭ ol mi komencis mian strion (en aprilo), mi rompis kun mia eks-amatino. Sekso estis problemo por ni - mi ne plu allogis ŝin kaj ŝi sentis min malakceptita (mi pli ŝaltis mian pornan kolekton, kvankam ŝi tute ne sciis la amplekson de mia dependeco - mi klarigis mian mankon de libido al depresio ). Estis aliaj problemoj ludantaj, kiuj kaŭzis nian disiĝon, sed mia malkapablo ligi kun ŝi sur pli profunda emocia nivelo sendube kontribuis. Kutime, kiam mi finas longdaŭran rilaton (ĉi tiu daŭris preskaŭ jare), mi saltas reen en la rendevuan ludon kaj provas kunligi kun tiom multaj diversaj virinoj kiel eble por fari min pli bona (mi loĝas en granda urbo, kie trovi fraŭlajn virinojn ne estas terure malfacile). Iam mi sentis min pli bone, almenaŭ provizore, sed finfine la ligoj lasis min senti min malplena interne. Do, por mia 90-taga defio, mi decidis neniujn ligojn, neniujn rendevuojn, nenion, kio kondukus al tentoj por ununokta amuzo.
La avantaĝoj de ĉi tiu aliro, IMO, estis vere bonegaj por mi. Mi pasigis la plimulton de miaj lastaj 130 tagoj laborante por plibonigi min. Mi vidis pliboniĝojn ĝenerale - energiaj niveloj pliiĝis, mia menso sentas sin pli akra kaj pli klara, fido kreskas, depresio sentas sin sub kontrolo, mi trovas tre facile paroli kun allogaj virinoj (precipe ĉar mi ne parolas kun ili kun la espero, ke ili dormos kun mi), mi ankaŭ havas la plej bonan fizikan formon, kiun mi estis dum jaroj. Kiel multaj diris, nofap ne magie solvis ĉiujn miajn problemojn, sed ĝi estis tre grava unua paŝo en konscia penado reakiri mian vivon. Konscii, ke mi havas problemon, akcepti ĝin kaj tiam fari aktivajn paŝojn por trakti tiun problemon, estis tre potenca turnopunkto por mi.
Antaŭ ĉirkaŭ 100 jaroj, mi rimarkis, ke mi fartas multe pli bone. Mi scias, ke mi ankoraŭ havas manieron iri antaŭ ol mi "resaniĝos" (ĉi tio estas ŝarĝita termino kaj probable ne realisma) kaj ĉi tio probable estos por mi longtempa vivstila ŝanĝo por daŭre rikolti la avantaĝojn. Ĉiuokaze, mi komprenis ĝis la tago 100, ke mi sentas min iom soleca kaj mi pretas retropaŝi en la aminduman mondon, ĉi-foje kun la intenco trovi longdaŭran koramikinon, iun, kiu eble povus konduki al pli. En miaj malnovaj tagoj, mi trovis, ke mi ofte kompromitas aŭ ignoras problemojn kun eblaj amatinoj, ĉar mia deziro kuŝi ofte superis mian deziron trovi taŭgan kongruon. Mi volis preteratenti iujn difektojn aŭ malkongruaĵojn de la gravulo en la intereso trovi regulan seksan partneron. Sed sen tiu kutima sento "nepre trankvilebla" en mia menso, mi konsciis, ke mi povus pli distingi kun kiu mi eliris kaj kiun mi finfine persekutis.
Mallonga historio, post kelkaj rendevuoj kun diversaj knabinoj, mi trovis knabinon, kun kiu mi vere ligis sur pluraj niveloj (intelekte, emocie, fizike, ktp). Ni eliras de kelkaj semajnoj nun kaj ĝi estis bonega ĝis nun. Estas la unua fojo post longa tempo, ke mi ekscitis koni iun kaj antaŭĝojas, kien la rilato iras. Kaj la alian nokton ŝi tranoktis la unuan fojon.
Vidu NSFW-parton de la afiŝo: Do ĝis ĉi tiu punkto, dum la pasintaj 130 tagoj mia sola eldono estis la dusemajna aŭ tiel malseka sonĝo. Mi ne certis, kion atendi en mia unua seksa renkonto post 4 monatoj - ŝi estas vere alloga, do mi iomete maltrankviliĝis pri PE. Bona novaĵo estas, ke mi ne havis ĉasistajn efikojn la sekvan tagon (revenis la sekvan matenon).
Mi ne diris al ŝi pri nofap, sed menciis, ke mi esence celibulis ekde mia disiĝo en aprilo. Ŝi supozas, ke mi ankoraŭ masturbas min kaj mi ne penis korekti ŝian impreson - iel sentas, ke tio multas sur homo, kiun vi nur ekkonas. Mi verŝajne diros al ŝi iam, depende de tio, kie aferoj iras kun ni ... mia intesto diras al mi, ke ŝi povus esti longdaŭra rilata potencialo, sed ni vidos.
Ĉiuokaze, eĉ ne certas, kia estis la komenco de ĉi tiu afiŝo. Mi supozas, ke ĝi estis iom da ĝisdatigo kaj raporto pri kiel sentis mia unua seksa ago de kiam mi komencis nofap. Mi supozas, ke mi zorgis pri PE, kio ne estis problemo. Mi ankaŭ zorgis pri ĉasista efiko, kio ankaŭ ne estis problemo. Unu stranga kromefiko estas, ke mi malsaniĝis kun malvarmumo la sekvan tagon. Mi ne havas malvarmumon de pli ol unu jaro. Konsentite, mi tre malfruis kun ŝi kaj devis vojaĝi la sekvan tagon, sed parto de mi scivolas ĉu kumulado dufoje kontribuis al mia vundebla sistemo (legu ie, ke kronika fapado povas malfortigi vian imunsistemon). Ĉiuokaze, probable nur hazardo, sed mi sentis necese raporti, miaj samrangaj fapstronaŭtoj ...
Bonvolu demandi al mi ion pri ĉi-supraj aŭ miaj spertoj ĝis nun ...
;
