Definitive valoras ĝin. Post 7 jaroj helpis NoFap Academy

erektila-disfunkcia kuracado1.jpg

Mi ĵus trafis miajn unuajn 90 tagojn, kaj la ŝanĝo certe indas. Mi trapasis la nofap-restartan akademion, mi ne povas rekomendi tion sufiĉe da uloj. Mi provis restartigi dum ĉirkaŭ 7 jaroj en la pasinteco, kaj mi neniam faris ĝin 90 tagojn ĝis nun. Mi ne volas fari ĉi tion anonco por provigi homojn fari la restartan akademion ĉar ĝi kostas monon, sed mi volas diri, ke se vi ripetadas, ĝi ne estas ĉar vi ne sufiĉe fortas, ĉar vi faras ne sufiĉe komprenas ĉiujn partojn de la procezo.

Do anstataŭ bati vin pro recidiveco, uzu tiun frustritan energion por lerni pli kaj simple diru al vi "nu, tiel ne funkciis, kion alian mi povas fari alimaniere, kiu helpos min pli longe venontfoje".

Plena malkaŝo dum la 90 tagoj, mi ne faras ĝin en malfacila reĝimo. Mi estas edziĝinta kaj povis seksumi kun mia edzino okaze dum la 90 tagoj. Mi ankaŭ rakontis al ŝi pri mia toksomanio en la tago 44. Ŝi estas la plej mirinda virino en la mondo, mi ankoraŭ ĝis hodiaŭ ne komprenas, kiel mi havis tiel bonŝancon. Mi menciis al ŝi en la pasinteco pri luktado kun fapado, sed mi neniam donis al ŝi ĉiujn informojn pri ĝuste kie mi estis ĝis la tago 44. Ŝi estis tre helpema kaj mi daŭre piedbatas min, ĉar mi ne parolis kun ŝi pli frue. Mi estus atinginta antaŭ 90 tagoj jaroj kun ŝia helpo. Mi supozas alian ekzemplon lerni pli pri tio, kio funkcias.

Unu lastan aferon pri la reboot, mi faris mian eblon ĉesi ankaŭ ne redakti dum la procezo. Mi kaptis min redaktante 4-fojojn dum la rekomenco kaj tuj kiam mi ekkomprenis kion mi faris, mi foriris. Tio malfaciligis komence, sed antaŭ ĉirkaŭ 30 ĝi multe pli faciligis. Edge ĉiam ŝajnis malgravigi mian decidon, mi bezonus multajn pli da bezono la tagon post kaptado de mi edna ol ajna alia tempo.

Ho ankaŭ, la plata linio estas reala. Mi travivis ĉirkaŭ 2 semajnojn tie, kie mi tute ne estis ŝaltita. Kaj poste mi havis TON da instigoj dum ĉirkaŭ unu aŭ du semajnoj. Mi faris 30-tagan malvarman duŝan defion por mi mem kaj tio vere helpis.

Bonvolu scii, se vi ankoraŭ ne atingis 90 tagojn, tio estas nur ĉar vi ne eksciis, kion vi devas scii / fari por fari ĝin ĝuste. Scio estas potenco, nur plu lernu pli pri ĉio kaj vi ricevos sufiĉe da potenco por venki.

LINK - Nur batis miajn unuajn 90-tagojn, ĝi certe valoras ĝin

By cjvsombrav