Mi suferas socian angoron. Ĝi multe helpis min, sed mi tamen estas timema

Mi kreis ĝin, mi sciis, ke mi realigos ĝin. Post mia lasta revanĉo mi ĵuris al mi mem, ke mi ne malsukcesos, kaj jen mi.

Mi estos sincera, mi ne vere atingis tiom, kiom mi volis. Estis MULTAJ malfacilaj tempoj. Absolute frenezaj fortaj instigoj, teruraj depresioj, sentoj de angoraj atakoj, sento tre malalta, treege proksima al rezignado, ktp. Ne tiel mi volis senti min trafante 90 tagojn, sed mi ankaŭ travivis bonegajn momentojn.

Mi citos la avantaĝojn, kiujn mi skribis en mia 30-taga afiŝo, ĉar ili estas preskaŭ tio, kion mi akiris de NoFap.

"Mi komencis mediti, kuiri, lerni la hispanan per Duolingo, malmulte aŭ malmulte da tempo en la komputilo, legi pli da libroj ktp. Sed plej grave, mi ĉiam havis ĉi tiun" urĝon "uzi la komputilon. Kiel kiam mi estas ĉe la domo de miaj paĉjoj dum la semajnfinoj, mi neniam povis pasigi tempon kun li. Mi ĉiam havis ĉi tiun "urĝon", kiu sentigis min, ke mi perdas mian tempon, tempon, kiun mi povus uzi por kompletigi iujn videoludojn, spekti netflix aŭ kompreneble PMO. Estis terure, estis tiel dum jaroj. La tutan tagon, en mia ludkaverno en la angulo de malhela ĉambro. Mi neniam rimarkis, kiom malsociema mi estis kun mia propra familio. Mi ne scias kial, sed kiel multaj homoj diras, NoFap igas vin multe pli produktema kaj motivita. La lastajn semajnfinojn ĉe miaj paĉjoj, ni kuiris kune, mi sidis kun li nur parolante la tutan tagon, ni promenas ktp. Same kun mia panjo. Dum mi skribas ĉi tion, mi estas en la salono per mia portebla komputilo, paŭzante post spektado de tri epizodoj de Prison Break kun mia panjo! Mi neniam ĝenus min pasigi tri horojn de mia tago kun mia panjo antaŭ NoFap. "

Mi suferas socian angoron. Ĝi multe helpis min nun, kiam mi pripensas ĝin, sed mi tamen estas timema kaj tre maltrankvila en kaj antaŭ sociaj situacioj. Mi ĵus komencis ne plu feki. Ĉi tiu citaĵo, kiun mi ne vere memoras, restis ĉe mi dum mi estis ĉe NoFap: "Ni elspezas monon por vestaĵoj, agas malsame, ŝanĝas nian aspekton ktp por fari homojn, kiujn ni ne konas aŭ zorgas, kiel ni. ”

Kong de SimplePickup ankaŭ donis bonegajn konsilojn. Li diris, ke vi ĉiam estu vi mem, ĉar kial vi provus impresi iun, kiu ne ŝatas vin pro tio, kiel vi vere estas? Vi povas agi kaj igi ĉiujn ŜATI, sed ĉu ne pli bone estas esti mem 100% kaj igi kelkajn homojn AMI vin?

La unuaj 20 tagoj de NoFap estis FANTASTIKA, post tio mi eniris eble 50-tagan ebenan linion, kie mi nur sentis min malplena kaj perdita, kiel se mi estus en malhela truo, ĝi estis vere malbona. Post ĉirkaŭ la 70a tago, mi nur soliĝis, kaj mi ankoraŭ estas. Mi ne plu estas deprimita, sed la soleco mortigas min. Mi neniam vere sentis min soleca antaŭe, ĉar mi havis PMO, sed ĉi tiuj 90 tagoj temas pri alfrontado de viaj emocioj. Mi loĝas en urbeto, kaj akiri koramikinon ŝajnas same neverŝajne nun kiel kiam mi komencis. Sed krom la soleco, mi fartas bone.

Mi ne havas frenezan sukceshistorion kiel multaj el la aliaj. Mi ne perdis mian virgecon, mi ne akiris fianĉinon, mi ne akiris multajn novajn amikojn, mi ne fariĝis sinjorino aŭ io ajn. Mi nur iomete pli certas pri mi mem, ne tro zorgas pri tio, ĉu homoj ŝatas min aŭ ne, ne tro nervozaj antaŭ sociaj eventoj, havas multe pli da tempo sur miaj manoj (laŭvorte), pasigas pli da tempo kun familio ktp. .

Hodiaŭ mi faris mian 92-an malvarman duŝon, kaj mi estas sincera preskaŭ pli fiera pri tio. Mi vere rekomendas kombini NoFap kun malvarmaj pluvoj. Mallonga historio, ĉi tiuj 90 tagoj estis absoluta infero, sed estis bonegaj momentoj, kaj ĝi tute indis. Mi nur esperas, ke mi pli eltiros ĝin en la venontaj monatoj. Mi ne refalos ĉar mi pasis 90. Bonŝancon al ĉiuj miaj samrangaj fapstronaŭtoj, kaj simple mesaĝu al mi se vi volas demandi aŭ bezonas iun kun kiu paroli! Vi fapstronaŭtoj helpis GRANDE, kaj mi tute ne povus fari ĝin sen vi. Bonŝancon al ĉiuj vi estontece, jen vojaĝo, kiun mi neniam forgesos. Paco, paco!

Tago 30: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2k4864/30_days_my_first_star/

Tago 45: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2lmbd8/45_days_halfway/

LINK - 90 tagoj ... Mi sukcesis?

by ZillaCoop