Mi fine rigardas 90 tagojn en la vizaĝon. Mi pensis reen al tempo en mia vivo, kiam aferoj estis multe pli malhelaj. Iufoje izolita de homoj, ne sentanta min bona pri mi mem, tre retiriĝita kaj kaptita de la toksomanio konata kiel PMO.
La videoludoj fariĝis savo de la realo kaj kripo.
Ne miskomprenu min, mi ne estis kunligita en taŭga tuttage manĝante keetojn kaj ludante PS3 24/7. Mi havas vivon plenan de bonegaj amikoj, elirantaj, festantaj kaj plentempa laboro, sed mi ĉiam sentis, ke mi ne atingas mian potencialon. Mi ĉiam pensis, ke mi povus pli kaj pli progresi en mia kariero, en mia socia angoro, en miaj rilatoj kun inoj, kaj nur ĝenerala instigo fari pli bonan vivon. Mi neniam povus superi la ĝibon.
Estas iuj aferoj en mia pasinteco, kiujn mi bezonas forlasi kaj forgesi pasintajn malsukcesojn, se mi iam volas antaŭeniri en la vivo kaj mi finfine havis la motivon fari tion. Mi havis malglatan infanaĝon, mi perdis mian panjon je 13 jaroj kaj mia edukado post tio ne estis tre feliĉa, do mi scias, ke mi havas iujn sentitajn sentojn pri tiuj pasintaj tragedioj.
Mi stumblis YBOP unu tagon kaj mi tuj vendiĝis. Kun la paso de la tempo mi dependis de PMO kaj furiozis ĉiutage. Ĝi estis ellasilo el la realo por entombigi la depresion. Ĝi kondukis min esti pli gardata pri mi mem, distancigi min de kelkaj amikoj, kaj entute ne sentiĝi tiel memfida en mi mem. Mi vere sentis, ke mi tiam lernis ĉiujn informojn pri kiel PMO efikas sur la cerbo kaj pensante pri tio, kiel mi sentis min, mi sciis, ke mi devas ŝanĝi. Unua paro de monatoj estis malglata foriro, reveno post revanĉo. Mia plej longa strio estis 17 tagoj. Ĉi-foje tamen estis malsama. Mi devis lerni kiel batali kontraŭ miaj urĝoj kaj tion mi faris.
Dum la lastaj 90 tagoj mi suferis multajn ŝanĝojn kaj mi ŝuldas la plej grandan parton al la katalizilo konata kiel Neniu Fap:
- Pli klara pensado kaj pensado pli rapida. "Pensante sur viaj piedoj" kiel oni diras.
- Multe pli komforta en mia propra haŭto, multe pli fiera pri kiu mi estas.
- Zorgas malpli pri tio, kion homoj pensas kaj fortigas laŭ miaj konvinkoj, kredoj kaj opinioj
- Multaj plibonigoj en la gimnazio, gajnante muskolon kaj ŝvelante. Iĝante multe pli agresema kun miaj liftoj kaj nur entuta sento pli forta. Multe pli bona kapablo kaj kapablo en cardio. Tio kune kun manĝado pli sana helpis min perdi 22 lbs (82 ekde Jan 2013)
- Pli socia kaj aktiva ĉirkaŭ homoj. Konstrui pli bonajn rilatojn kun homoj. Pardonu, infanoj, ke mi ne rakontos ĉi tiun sovaĝan historion pri tio, kiel mi frapis 8 knabinojn dum neniu tempo, ĉar ĝi ne okazis. Mi povas diri al vi, ke mi multe pli komfortas paroli kun virinoj kaj volas serĉi tiujn interagojn anstataŭ virinojn sur komputila ekrano. Iomete pli proksime kun miaj amikinoj.
- Vendis ĉiujn miajn videoludojn kaj ne ludis iujn dum ĉirkaŭ 2 monatoj.
- Spektu multe malpli da televido kaj mi legas pli da aferoj, pri kiuj mi interesiĝas aŭ volas lerni
- Komencis serĉi terapion (forpuŝu tiun dum jaroj)
- Pli bona dormo kaj malpli da dorma bezono. 5-6 horoj kaj mi reŝargas. Antaŭe mi bezonis kiel 8-9 por senti ian refreŝiĝon.
- Malpli letargia kaj pli da instigo eliri kaj fari aferojn. Malakceptus multajn ofertojn por amuziĝi kun amikoj aŭ festi, sed nun mi volas fari tiujn aferojn (pli da energio, malpli maltrankvila)
- multe pli feliĉa, pli volanta rakonti ŝercojn, ne ĉiutage estas nuba tago.
- Komencis eniĝi en malvarmajn pluvojn. Al tiuj, kiuj ne kredas la potencojn de malvarmaj pluvoj Ĉesu ESTI TAN KAJN KONSTRUITAJ KAJ SCARITAJ KAJ ĜI FARU ĜI !!!!. Mi ne povas sufiĉe streĉi ĉi tion. Ĝi estas bonega ekzerco pri disciplino. Post kiam vi alfrontas la monstron konatan kiel la malvarma duŝo kaj mortigas ĝin por la tago, en via menso estas nenio alia, kion vi ne povas konkeri (inkluzive Neniu Fap). Mortigas ankaŭ ĉiujn urĝojn. Unue vi furoros kaj due divenos kial vi eniras duŝejon de frosta akvo, sed mi promesas al vi, se vi faros ĝin sufiĉe ofte, via korpo adaptiĝos kaj ĝi fariĝos multe pli tolerebla.
Mi ne sidiĝos ĉi tie kaj mensogos al vi. La vojo al 90 ne estis pavimita en oro. Mi devis batali multajn malbonajn urĝojn, precipe frue. Post kiam vi ekscios, ke vi estas pli granda ol vi instigas kaj ĝi ĉiam preterpasas, vi bone iros liberigi vin de ĉi tiu toksomanio.
En miaj antaŭaj provoj senprokraste, mi ĉiam cedus al la unu malbona instigo. Post kiam mi finfine batalis kontraŭ "tiu malbona instigo", mi rimarkis, ke mi povus batali kontraŭ iu ajn malbona instigo, kaj jen mi hodiaŭ, 90 tagojn senpage! Estas multaj altiroj kaj malavantaĝoj en ĉi tiu vojaĝo. Mi havis tagojn, kiam mi sentis min nevenkebla. Mi havis tagojn, kiam mi sentis min kompleta feko, kiam malnovaj sentoj leviĝis al la surfaco, kiuj estis paralizitaj de PMO.
Post kiam mi atingis la tagon 80, mi atingis klarecon, kiun mi neniam sentis antaŭe. Iam mi rimarkis, ke "hej, post ĉio, kion mi travivis en mia vivo kaj en ĉi tiuj 80 tagoj, malgraŭ ĉio, ĉi tie mi staras hodiaŭ. Mi staras alte kaj fieras pri mi mem, ĉar malgraŭ miaj cirkonstancoj, ĝi neniam mortigis mian volon venki. Mi povus trovi manieron plibonigi min kaj preterpasi ĉi tiujn sentojn. "
Al ĉiuj, kiuj ankoraŭ ekzistas, luktas kun PMO: Mi scias, ke malfacilas, sed ĉiu el ni havas la povon ŝanĝi por pli bone. Ĝi estas ne nur ĉe iuj el ni, ĝi estas ĉe ĉiuj. Ĝuste en tiu momento, kiam vi sentas vin plej malforta, kiam vi sentas, ke la impeto venkos vin, jen la momento, kiam vi bezonas resti forta. Aliflanke de tiu instigo estas via sukceso. Kiam vi batas tiun unu malbonan urĝon, vi rimarkas, ke vi povas bati ĉiujn. La ŝlosilo estas vivi unu tagon kaj resti diligenta.
Mi pensas, ke ĉiuj el ni povas konsenti, ke ni akceptas la defion de Neniu Fap, ĉar ni volas plibonigi nin mem. Mi pensas, ke Neniu Fap estas bonega katalizilo, sed ĝi neniel estas la tuta solvo. Uzu neniun fapon kiel la fonton por ŝanĝi aliajn aferojn en via vivo. Manĝu pli bone, moviĝu, eliru el la domo, trovu ŝatokupojn, meditu, lernu novajn aferojn, renkontu novajn homojn, pasigu tempon kun homoj, kiujn vi amas. Ĝi multe helpas trovi farendaĵojn, kiuj interesas vin.
Sidiĝi kaj rigardi la pasantan tempon estas recepto por katastrofo, se vi demandas min. Ĉiu el ni povas fari ĝin, sed ni bezonas konstati, ke la instigo por atingi ion ajn en la vivo devenas de interne. Vi povas havi tiom da homoj en via angulo, kiom vi volas.
Vi povas spekti tiom da jutubaj filmetoj kaj legi tiom da 90 tagaj raportoj, kiom vi volas. Ĝi signifos nenion krom se vi havas tiun motivon en vi mem. Vi devas havi celon kaj fortan konvinkon pri kial vi faras ĉi tion.
Mi amas ĉi tiun subrediton ĉar ĉiuj tiel kuraĝigas kaj subtenas unu la alian. Estas multe da subteno ĉi tie por tiuj, kiuj bezonas ĝin, sed aliaj homoj kaj ekstera instigo povas porti vin nur ĝis nun. Elektu kaj ne rigardu malantaŭen. Festu la altajn kaj lernu de la malaltaj. Ne batu vin pri refalo, reprenu la pecojn kaj provu denove. La sekva provo povus esti la provo, kiu faras ĝin.
Mi ankoraŭ ne estas tie, kie mi volas esti, mi havas ankoraŭ multe pli da celoj, kiujn mi volas atingi, sed ĉi tiuj pasintaj 90 tagoj metis min sur la vojon, kiun mi provis atingi jam delonge. Mi ne plu bezonas fapadon kaj mi ne volas fari tion. La batalo tamen ne finiĝas ĉi tie. La minuto, kiam vi pensas, ke vi eltrovis ĉion, estas la ĝusta momento, kiam la vivo instruas al vi, ke vi ne faras. Iun tagon estas la devizo, kaj mi estas tiel fokusita al aliaj aferoj en mia vivo, ke mi eĉ ne plu pensas pri spektado de porno.
Mi vere povas diri, ke en ĉi tiuj pasintaj 90 tagoj mia vivo ŝanĝiĝis por pli bone, kaj la estonteco aspektas multe pli brila. Antaŭ unu jaro mi eĉ ne povis kompreni neniun frapadon dum 90 tagoj, la tasko ŝajnis neebla, sed ĉi-foje mi simple kredis. Mi kredis, ke mi kapablas, mi kredas, ke mi meritas, kaj mi kredas, ke mi nepre faros ĝin. Tiu bela blua stelo finfine estas mia kaj nun mi foriros por preni la raketon!
Dankon al ĉiuj, kiuj legis ĝis nun kaj mi esperas, ke vi akiris ion el ĝi. Bonvolu fari al mi demandojn aŭ ion similan. Mi vere dankas pro ĉi tiu forumo kaj ĉiuj el vi, ĉar vi dividis viajn pensojn, sentojn kaj rakontojn ĉi tie. Mi lasas vin kun ĉi tio:
- “Nenio inda iam ajn estis atingita sen konstanta klopodo, iom da doloro kaj konstanta apliko de la vipobato de ambicio. Jen la prezo de sukceso, kiel mi vidas ĝin. Kaj mi kredas, ke ĉiu viro devas demandi sin: Ĉu mi pretas elteni la doloron de ĉi tiu lukto por la komfortoj kaj la rekompencoj kaj la gloro, kiuj iras kun atingo? Aŭ ĉu mi akceptu la maltrankvilan kaj neadekvatan kontenton, kiu venas kun mezboneco? Ĉu mi pretas pagi la Sukcesan Prezon? " Tiu citaĵo estas de Joseph French Johnson.
LINK - 90-tagoj Malfacila Modo: igi Doloron Motivi
by FYL_McVeezy
;
