Saluton miaj samideanoj Fapstronaŭtoj! Mi esperas, ke vi ĉiuj fartas bone en viaj vojaĝoj kaj memoras, ke la malgrandaj sukcesoj permesas la grandajn. Kun ĉio dirita hodiaŭ estas mia 90a tago en mia propra vojaĝo. Ĝi vere estis liberiga sperto kaj samtempe unu el la plej malfacilaj aferoj, kiujn mi faris. Mi ne certas, kiom longe ĉi tio finiĝos, sed mi esperas, ke kion ajn mi diros eble utilos al iu en sia vojaĝo.
Mi devas esti honesta unue, ĉar dum miaj 90 tagoj estis tempoj, kiam mi angulis kaj mi bordetis forte. Do mi respektos homojn, kiuj malkonfesas ĉi tion aŭ diras, ke mi devus restarigi mian insignon. Ĉiufoje, kiam mi sukcesis, mi pli frue ekkonscius, fermus la retumilon kaj forirus. Mi komencis ĉi tion kiel la norman nofap-kuradon kaj la unuan fojon mi malsukcesis, sed ĉi-duafoje, eĉ kun rando, mi atingis ĝin ĝis nun. Do ĉi tio tute ne estas raporto pri "malfacila reĝimo". Ĝi estas nur raporto pri tio, kio funkciis por mi en tempoj de lukto kaj la plibonigo en mia vivo pro nofap. Do, denove mi respektas tiujn, kiuj malkonfesas ĉi tion aŭ diras, ke mi devus restarigi mian insignon.
Nofap estis beno en mia vivo. Mia vivo estis preskaŭ regata de masturbado kaj pornografio. Mi estis haltonta meze de lerneja laboro por plenigi la "bezonon". Post ĉiu tempo, kiam mi rigardis pornografion kaj / aŭ masturbis, mi ĉiam sentis naŭzon pri mi mem, estis ankaŭ terura sento porti tion, kio sentis al mi la honton. Tiam mi trovis nofap kaj spektis la filmetojn pri kiel pornografio misprezentas la cerbon, rimarkante, ke ĉio dirita en tiuj filmetoj priskribis min. Mi sciis, ke mi devas ŝanĝi mian vivon, ĉar masturbado kaj pornografio regas min. Ŝajnas, ke ĉi tiuj 90 tagoj estis multe pli longaj ol tio.
Estante en diplomiĝa lernejo kaj toksomaniulo pri pornografio ne iras manon en la mano. Mi trovis min sentita streĉita la tutan tempon sen neniu kialo, demetante paperojn, kaj ne farante la multajn legadojn por miaj klasoj. Tamen, nofap permesis al mi agordi aferojn kaj mia unua jaro de mezlernejo iris ege bone, ĉar mi decidis regi mian toksomanion. Mi legis pli ol mi iam faris dum studado kaj aprezis ĉion, kion mi lernis, estas / estas miriga sento. Vere sentiĝi produktema kaj plenumi paperojn antaŭ kelkaj semajnoj estas aferoj, kiujn mi nur povas kontribui al partopreni nofap. Sed mi devus dividi tion, kion mi ŝanĝis pro ĉi tiu procezo.
Per ĉi tiu procezo mia cerbo, kvankam ne tute reagordita, alvenas tien. Mi rimarkas verajn virinojn kaj ilian belecon. Estas vere bonege ne sopiri rigardi pikselojn sur ekrano en situacio, en kiu mi neniam eniros. Kune kun tio, mi kredas, ke virinoj ankaŭ pli rimarkas min. Mi sentas min multe pli memfida, tenante la kapon levita, anstataŭ rigardi malsupren sur la teron dum mi marŝas de loko al loko. Alia afero, kiu malrapide revenas, estas nature okazantaj erektoj, kiujn mi ne havis dum la pasintaj 5 jaroj. Ankaŭ, ia foja malseka sonĝo kaj pri iu, kiu malofte havis ilin pro tio, kiom multe mi masturbis, mi trovas amuze, ke mi tre ĝojis la unuan fojon, kiam mi havis alian. Por fini ĉi tiun sekcion, mi pensas, ke estas sekure diri, ke pornografio ne plu faras por mi. La finan fojon kiam mi tranĉis nenion okazis. Mi estis malrigida kaj nur diris al mi bone, jen, mi finis ĉi tiun rubaĵon. Eble ne multaj ŝanĝoj, sed kredu min, ĉi tiuj ŝanĝoj multe plibonigis min.
Fine, mi ofertas iujn saĝajn vortojn. NE RANDU! Kion ajn vi faros, pro la amo al Dio, ne limu. Mi scias, ke mi faris kaj ĉiufoje mi mallarĝe eskapis. Eĉ per tio mi batas min pro rigardado al bildoj aŭ filmeto. Rando estas nur muro, kiu malhelpas vian vojaĝon. Vi devas batali denton kaj najlon por eviti ĝin. Due, ricevu kelkajn intimajn amikojn kaj diru al ili, kion vi faras. Plej verŝajne ili luktas ankaŭ kun ĉi tio. Paroli kun aliaj ebligas al vi malkaŝi viajn pensojn kaj sentojn. Dividante viajn luktojn, vi povas ricevi reagojn de viaj amikoj por helpi vin resti sur la rekta vojo. Laste trovu, kiajn ellasilojn vi havas. Se vi similas al mi, vi probable havas plurajn. Do vi devas trovi tiujn kaj disvolvi la rimedojn por minimumigi ilin. Kiam la instigoj venos kaj kredu min, ili venos. Foriru de via komputilo kaj plenumu, legu libron, ludu, aŭskultu bonegan muzikon, promenu, aŭ ion, kio permesas doni al via cerbo iom da endorfino.
Nu, mi esperas, ke iu trovos ĉi tion utila. Nofap vere estis beno. Venante ĉi tien por legi tiom da inspiraj rakontoj, luktoj, kaj triumfoj ludis grandan rolon en mia sukceso. Dankon pro ĉi tiu komunumo. Mi finas ĉi tiun afiŝon per ĉi tiu citaĵo:
"Sukceso ne estas definitiva, fiasko ne estas fatala: estas la kuraĝo daŭrigi tiujn kalkulojn."
-Winston Churchill
LINK - Miaj tagoj de ŝanĝo de 90.
;
