3 jaroj provante - mi ne fariĝis dio sed ĝi certe havas nekredeblajn avantaĝojn

Pasis tre tempo por rimarki, ke la simio sur mia dorso efektive estis la D en mia mano. Unufoje mi eksciis tion kaj subskribis min por nofap aferoj komencis ŝanĝi. Mi komencis en 2012 kaj nur nun mi sukcesis atingi ĉi tiun punkton.

Mia plej bona streĉo antaŭ ĉi tio estis 33 tagoj ([nun 89 tagoj] Tion mi nomas progreso!)

Mi ne transformis min dio, sed ĝi certe havas nekredeblajn avantaĝojn:

  • Klara mensa stato. Vi pensas malpli pri ŝercado kaj pli pri via vivo, viaj celoj, viaj devoj, viaj amikoj kaj familio.
  • Vi povas paroli kun aliaj homoj trankvile kaj malstreĉite. (Ankoraŭ ne povas rigardi iun en la okulojn dum pli ol kelkaj sekundoj tamen. Ĉio super 10-sekundoj komencas esti terura por esti honesta.)
  • Disciplino, Determino, Persista kresko de 1000%. Serioze. Vi finas.

Nu kelkajn pliajn:

  • Vi ĉiam bonhumoras. Eĉ kiam vi havis malglatan tagon. Vi estas pli organizita. Vi / mi legis pli. Spektu neniun televidon plu. Ne ludu plu (ne vere mi antaŭe estis). Sen alkoholo. Senfumado. Sen drogoj. Neniu vetludo. Fariĝanta frumatene (6:00 a.m. ĉiun frikan matenon). Faru pli da muziko. Finu trakojn kaj sonu bone. (<- nu, mi muzikas. Vi ne ekuzos muzikon nur ĉar vi ĉesis fap lol) mmaaaaannny multaj pli da avantaĝoj. Tro multe por listigi ĉi tie.

Mi scias, ke mi ne plene resaniĝis. Vi ne povas resaniĝi post - 10 jaroj da pornabuse en 3 monatoj! Vi simple ne povas. SED. Vi povas meti damne solidan fundamenton, kiu malhelpos vin reiri al viaj malnovaj kutimoj.

Tiuj 90-tagoj estas kiel grandega brika muro, kiun vi konstruis inter vi kaj via malpura ol-kutimo. Ne revenos!

Post certa kvanto de tagoj ĝi fariĝas pli facila. Vi malpli pensas pri "ĝi" kaj fokusiĝas al la gravaj aspektoj de la vivo.

Simple provu ree kaj ree kaj ree kaj ree kaj ree ... ree. Tio estas la sola maniero sukcesi en io ajn en la vivo esence!

Redakto 1: Mi ĵus sentis min tre bone, ke mi recidivis ...

Redakti 2: Redakti 1 estis ŝerco. 90 tagoj ĉi tien mi venas!

LINK - Informo de la Tago de 89

by notoubrobro