90-Taga Raporto - Mi estas socia besto, ne plu panikaj atakoj

Post blinde fali en la konsolo de porno dum plimulto de mia vivo, mi nun atingis 90 tagojn sen ĝi, kaj jen tio, kion mi trovis:

Listo de miaj malnovaj trajtoj

  • Timida
  • timida
  • retiriĝita
  • depresio
  • socia angoro
  • Panikaj atakoj!
  • socie mallerta
  • mallaborema
  • malalta memfido
  • malalta memestimo
  • ĉiam negativa (negativa Nancy)
  • ludis multajn videoludojn; evitante vivon
  • malŝparis multan tempon "manĝigante la anserojn" kaj serĉante pli da porno.
  • senmotivaj por realigi ia ajn sonĝo de sonĝoj, celoj aŭ aspiroj
  • simple simpla malĝojo kaj senentuziasmo pri la vivo. La vivo sentis min kiel laboro, al kiu mi ne povis atendi, ĝis mi finfine povos spekti.

Listo de miaj novaj trajtoj

  • memcerta
  • Neniu paniko atakoj!
  • Socia angoro multe reduktita al preskaŭ ne plu!
  • Mi ne plu fikas tion, kion homoj pensas pri mi.
  • entuziasmulo pri vivo.
  • haŭto aspektas klara kaj sana
  • Virinoj rigardas min, aŭ mi observas ilin; kio ajn
  • Mi havas tiom multe da sonĝoj, celoj kaj aspiroj, kiujn mi volas nun atingi!
  • Mi efektive laboras por ke ĉi tio okazu!
  • Mi timas 4 bakalaŭrajn diplomojn, kaj antaŭĝojas diplomiĝi!
  • Mi pensas tre al mi mem.
  • Mi laboras kvin tagojn semajnne nun? whaaaa ?!
  • Mi estas socia besto nun.
  • Mi estas memcerta, intuicia, plaĉas esti ĉirkaŭe.
  • Mi forigis negativajn homojn el mia vivo.
  • Mi ne plu timas la nekonatan, mi atendas la defion.
  • Mi ankoraŭ ludas multajn videoludojn. Kvankam ne tiom, kiom mi ankaŭ uzis, mi simple ne rezignas pri videoludoj baldaŭ, lol.
  • Ne imagas min reiri al mia malnova memo, mia nova memo estas multe pli bona.

Konklude, NoFap rompis la ĉenojn de mia dumviva toksomanio al porno. Kvankam mi ankoraŭ luktas kun la emo voli rigardi porno preskaŭ ĉiutage, kun la helpo de ĉi tiu reddit, tiu impeto povas esti kontraŭstara. Mi devas reveni ĉi tien preskaŭ ĉiutage por memorigi min, kial mi faras ĉi tion. Se mi haltus nun, ĉio, pri kio mi laboris, simple malimplikiĝus kaj disfalus. Mi ne povas kredi kiom multe da teno ĉi tiu feko havis en mia vivo. Estis ege malfacile por mi rompi ĉi tiun ĉiutagan pornan kutimon, kaj mi ĉiam luktos kun ĝi, sed mi bonŝancas trovi ĉi tiun mirindan lokon ĉe la interreta alvoko / NoFap.

LINK - Informo de la Tago de 90

 by _McLovin84