Aĝo 15 - Mensa klareco, pli bonaj kutimoj, malpli cerba nebulo kaj pli da disciplino !!

age.16, dgkhrdijtr.PNG

Mi nuntempe estas Taga 404 de NoFap. Kiel duaj studentoj en mezlernejo nun, la vivo estis tiel produktiva kaj bonega. Mia cerbo kreskas pli rapide ol mia korpo, spirite kaj intelekte. Mia cerbo sopiras novajn informojn ĉiutage. Kaj masturbado kaj porno mi nun ĉesis konstante. Ili signifas nenion por mi nun, sen POWER. Ĉi tio montras, ke ĉi tiuj instigoj, kiujn vi ricevas, NE daŭros eterne.

Tamen ili ne foriros, sed ili fariĝos EKSTERE malsovaĝaj kaj praktike nerimarkindaj plej ofte. Miaj instigoj ĝis nun ne estas tiel potencaj kaj regemaj kiel antaŭe. La vivo iras treege por mi, ne tro rapide, tamen ne tro malrapide. Mi estis pli feliĉa en la vivo ol iam ajn ... ĉio danke al NoFap. Mi iam estis videoludulo, kronika pornuzanto kaj vaganto, havanta neniun celon en la vivo kaj neniun klopodon fari ion, kaj tiutempe mi eĉ ne sciis ĝin. Sed kiel diras la islanda proverbo, "vivo sen disciplino, estas vivo sen honoro". Kaj pri tio mi konsentas ĉar sen ĉi tiu kaj ĉi tiu mirinda komunumo, mi ankoraŭ irus nenien.

Mi volas diri, mi fieras pri ĉiu el vi, kiu batalas tra ĉi tiu terura toksomanio, kiu konsumas la modernan generacion de jaroj. Vi uloj antaŭas la ludon, ĉar vi rimarkis, ke porno kaj masturbado, kvankam multaj diras, ke estas "sanaj", ĝi fakte mense kaj fizike malplenigas. Do daŭre batalu fratoj kaj iĝu la viro (aŭ virino), kiun vi ĉiuj revas esti!

Kion mi lernis:

  • Nia libido ne devas esti io, kion ni malŝparas en porno, ĝi estas grandioza energio, kiun ni benis doni kaj ni devas uzi ĝin saĝe, en ĉiuj aspektoj de la vivo. Kiel viaj ŝatokupoj.
  • Ankaŭ virinoj estas homoj, kaj kiom ajn porno malhelpas ilin, ili estas belaj laŭ multaj aspektoj, ne nur tiuj, kiujn ni viroj kutimas vidi ... .. tuso porn tuso. Ili ĉiuj estas malsamaj kaj ekkoni ilin estas miriga sperto. Mi vere respektas ilin.
  • (senrilata) Mi provis marijuuanon por la unua fojo en aŭgusto, havis tro multe kaj ekkonsciis pri mia propra ekzisto kaj spirito. Estis eksterkorpa sperto, kiu ambaŭ traŭmigis min, sed samtempe donis al mi ian akcepton pri vivo kaj morto. Sed serioze, tamen, al ĉiuj 15-jaruloj, ne drogu haha.
  • Mi konstatis, ke la ŝlosila komenco al vera fizika kaj mensa saneco estas reduktita al 3 simplaj aferoj. Ekzercado, Dieto kaj Dormo. Kaj meditado ankaŭ mirigas por via korpo kaj menso. Mi rekomendas legi la libron nomatan "La Ondeta Efiko" de Greg Wells. Mi lernis multon kaj mi kreas kutimojn por mi bonajn, kaj forigas malbonajn. Kiel mia interreta toksomanio, do mi baldaŭ forigos mian inteligentan telefonon, kaj provos vivon sen havi unu dum iom da tempo, ni vidu, kiel mi eltenas.

Dume mi deziras al vi bonŝancon dum via vojaĝo kaj la vivo bone traktos vin de ĉi tie!

Antaŭe mi malsukcesis dum elementa lernejo, nun mi ricevas 80 kaj 90 ĉiujn en miaj klasoj! La plej multaj uloj en mia grado estas aŭ farmistoj, droguloj aŭ ambaŭ lol. Tamen estas iuj bonaj homoj tamen

Kiel adoleskanto kaj dum ĉi tiu vojaĝo, mi rimarkis, ke estas multe pli da vivo ol sekso kaj knabinoj ... kaj ĝi estis malfacila, sed dum ĉi tiu jaro mi interkonsentis kun tio kaj nun metas mian seksan energion en pli gravan. aĵoj ... kiel mia pasio por muziko kaj trejniteco.

TLDR: Mi ne bezonas nek havas tempon por koramikino nun. Sed mi ricevos unu post kiam mi ekkomprenis mian vivon.

Ĉiam kiam mi trejnas, la seksa energio, kiun mi havas, estas transdonita al iu ajn agado, kiun mi faras, ekzemple, kiam mi iros por miaj kuroj, mi miregas pri kiom longe mia korpo povus efektive kuri kaj plibonigas pli rapide.

ankaŭ, mi havas multe pli bonan mensan klarecon, ĉar anstataŭ via menso ĉiam pensas pri virinoj kaj masturbas, ĉar tio estas malbona kutimo nun de mia korpo ruliĝas, mia cerbo okupiĝas pri multe pli produktivaj aferoj, kiel mia aspekto, kaj miaj hobioj pri gitludado, ekzercado kaj mia dieto.

Akiru novajn hobitojn aŭ plutru viajn aktualajn hobiojn pli. Ekzercu, negrave kiom malpeze, nur por puŝi vian korpon. Manĝu nutraĵojn por nutraĵoj, ne por gusto. Kaj provu enlitiĝi frue kaj ricevi 8-9-horon da dormo. Mi pensas, ke vekiĝi frue igas vin multe pli bona ol diri malfrue. Kaj forviŝu la sociajn retumilojn. 🙂

Mi sentas kvazaŭ mia videoludo-dependeco ŝuldiĝis al mia pmo-toksomanio, ĉar ĝi ankaŭ estas kie vi aliras la porno. Mi ludas ĉiujn miajn videoludojn sur mia komputilo, kaj evidente mi rigardas ĉiujn miajn porno en mia komputilo. Do ekde mi ĉesis porno, mi ankaŭ rezignis pri videoludoj, ĉar mi devis puni min de mia komputilo. Mi scias, ke mi ne devas fari ĉi tion, sed ĝi tre faciligis NoFap ĵetante videoludojn ĝenerale.

LINK - Mi estas XX-jaraĝa kaj mi ne mastriĝis dum pli ol jaro.

By Pop437