Ĉio komenciĝis kiam mi estis 11 (2011). Mi estis en 6-a klaso ĉe gimnastika klaso kaj ni ĉiuj reŝanĝis en niaj lernejaj vestaĵoj. En la vestoŝanĝejo, temoj kiel ekzemple boobs, sekso kaj dick-grandeco aperis ofte. En tiu speciala tago, la uloj ekparolis pri masturbado, kaj mi ne sciis, kio estas, do mi atente aŭskultis.
Je la fino de la tago, kiam mi iris hejmen sciante, ke, por masturbi, mi devis eltiri bildon de nudaj virinoj enrete kaj bati mian dikon. Do mi iris hejmen, elprenis privatan foliumadon sur mia iPod-taŭto kaj retiris bildon. Estis la unua fojo, ke mi iam vidis iun tiel belan. Ĝi estis la plej granda afero, kiun mi iam ajn vidis. Mi estis transmetita al la bildo, por ne mencii, ke mi akiris malfacile en nanosekundon.
Do mi komencis iom karesi mian kokon kaj rapide mi sentis sensacion kvazaŭ mi volus pisi, do mi haltis tuj antaŭ elĵeto (la homoj en gimnastikeja klaso nur diris frapi ĝin, kaj mi ne ricevis la tutan koncepton pri cumming). Mi ne volis pisi en mia lito, sed la sento, ke mi tuj "pisi", sentis min tiel bone, ke mi tamen volis daŭrigi. Do mi iris en la kuirejo kaj ricevis bovlon kun la intenco kapti la pison en la bovlo, por ke ĝi ne suriru mian liton. Mi tiam rekomencis la fapon, kiu ŝanĝus la vivon, kiel mi konis ĝin.
Mi havis la iPod-on en unu mano, dick en la alia, kaj kiam mi estis "pisa", mia plano estis kapti la bovlon apud mi kaj uzi ĝin. Mi komencis ĵeti ĝin kaj ĝi ŝajnis esti ĉielo. Tiom, ke kiam mi proksimiĝis al la "piso", mia korpo frostiĝis pro intensa plezuro kaj mi ne povis ekpreni la bovlon. Tio estis la plej maltrankvila fapo de mia vivo, ĉar kiam mi kulminis, mi atendis, ke piso iros ĉien. Imagu mian surprizon, kiam estis nur iom da guto da prepubera precum por montri. Kaj tiam komenciĝis mia (ĉirkaŭ 5 jaroj) rilato kun PMO.
Ĉapitro 2: Miaj 5 jaroj de PMO (2011-2016)
Dum la paso de 1,825-tagoj, mia fapado fluctuis kun la tempo de jaro. Plejparte de la tempo mi frapis ĉiun tagon religie, sed iam mi iris dufoje tage kaj aliajn fojojn mi abstenis por etendoj de tempo pro cirkonstancoj kiel familiaj kunvenoj. Mia rekordo estas 3 fojoj en tago.
La kialo, ke mi plej ofte aperadis ĉiun duan tagon, estas ĉar tiam mi pensas, ke mi komprenis, ke tio, kion mi faras, eble ne taŭgas por mi. Ankaŭ helpis, ke mi ĉiam multe okupiĝis pri sportoj dum mia infanaĝo, do kelkfoje mi estis tro laca por frapi. Miaj suspektoj estis konfirmitaj kiam mi trovis nofapon ĵus antaŭ ol mi plenumis 13 jarojn. Mi provis ĝin unufoje, malsukcesis, kaj tiam faris iujn raciigojn, kiuj permesis al mi daŭre forpuŝi. Tiel mi faris por la resto de mezlernejo. En mezlerneja frapado tute ne multe influis mian vivon. Mi nur faris ion, kio sentis min bone. En mezlernejo mi havis multajn bonajn amikojn, havis koramikinon dum 1 semajno, sciis pri knabinoj, kiuj ŝatis min, estis ĉiam elektita unue en gimnastika klaso, gajnis klasan prezidanton ambaŭfoje kiam mi kandidatis, kaj mi ĝenerale estis nur la viro. Vi eble demandos, "kio estas la problemo tiam? Vi spertas kaj vi ne havas socian maltrankvilon kaj ne teruras kun knabinoj. Ĉu via vivo ne bonas tiam? ” Kaj poste venis mezlernejo.
Mi iris al mezlernejo malproksime de mia mezlernejo kaj mi konis neniun tie. Mi ne havis multan problemon amikiĝi (esti ĉe sportaj teamoj helpis) sed mi ekrimarkis iujn kromefikojn de PMO kiel supermalalta energio kaj mi ne ricevis preskaŭ tiom da atento de knabinoj kiel antaŭe. Kelkajn noktojn mi revenus hejmen de praktikado, mi ekdormus kaj tiam endormiĝus nur por vekiĝi malfrue en la nokto al amaso da hejmtasko, kiun mi eĉ ne tuŝis. Ĉi tio daŭris iom da tempo ĝis mi sufiĉis. Mi faris alian duonflankan provon pri nofap, malsukcesante ĉirkaŭ la 20-a tago, raciigante al mi mem, ke se mi daŭre faros nofap, mi havus bonojn la tutan tagon en la lernejo kaj mi ne volis tion. Do mi daŭre frapis.
La plej granda problemo, kiun PMO kaŭzis al mi, estis malalta energio. Mi sentis min pura morto ĉiun matenon vekiĝinte post 6-7 + horoj plej multajn noktojn. Tiam mi trarigardus lernejon kaj devos fari ĝin per praktiko kaj ekzercoj post lernejo. Post tio mi devos iri hejmen kaj fari hejmtaskon ĝuste kiam mi preparis min por endormiĝi. Dum pli da noktoj ol mi povis kalkuli je miaj fingroj kaj piedfingroj, mi endormiĝis lasante miajn hejmtaskojn nefaritaj. Aldone al tio, mi maltrankviliĝis, ĉar mi sentis, ke mia diko malrapide perdas sentemon post ĉiu fapo, kiun mi partoprenis ...
Ĉapitro 3: pensoŝanĝo
La malaltiĝo venis la 16an de oktobro 2016, kiam mi celis mian kutiman. La unua signo estis, ke mia diko ne malfacilas, kiel kutime al la sama speco de video. Vi scias tiun aferon, kiun vi faras kiam vi komencas spekti porno, kaj vi provas malfaciligi vin, por ke vi tenu vian dikon kiel tio Kaj faru malgrandajn belajn strutojn? Nu, mi devis fari tion dum momento antaŭ ol ĝi leviĝis al duon-malfacila erekto. Kiam mi finis, ĝi estis la plej malkontenta eksakulado de mia vivo. Mi sciis, ke mi ricevos la saman dopaminon, kiun mi antaŭe spertis, mi devus progresi al pli malmolaj videos, kaj tio ne estis vojo, kiun mi volis malsupreniri. Do mi haltis.
Mi diris al mi, ke mi ne fatos denove negrave dum almenaŭ 90 tagoj. Eĉ se mi ĉirkaŭirus lernejon kun la plej granda malmola ostaĵo en la mondo ĉiutage ĉiutage, mi ne cedus. Subite, mi estis decidita. Nenio povus malhelpi min.
Tage 11 mi jam festis 90 tagojn ĉar mi jam sciis, ke mi faros ĝin. Estis fakto en mia menso. Eĉ se mi estus hejme dum la tuta tago en mia ĉambro sola kun nenio por fari sed senkapabla, mi ne farus ĝin.
Por mi, la ŝlosilo al nofap ne meditis, malvarmaj pluvoj kaj ĉiuj aliaj aferoj. Bedaŭrinde mi faris nenion el tio. La ŝlosilo por mi estis kruda volforto.
Jen kial mi ne kredas je ellasiloj. Se vi volas sukcesi, absolute nenio povas vin masturbi. Ne enuo, ne bildoj aŭ filmetoj, ne disiĝante kun via amatino, kaj certe ne ĉar vi sentas vin ia ajn pro io ajn. Nenio povas deĉenigi vin, ĉar vi ne kapablas antaŭformi la akton.
Kial vi ne kapablas? Ĉar vi promesis al vi mem. Se vi iam refalis, ĝi ne estis pro iuj ellasiloj, sed pro vi. Vi estis malforta kaj ne volis ĝin sufiĉe malbone. Vi estis beta-masklo. Vi vere estas putina putina knabo, se vi ne povas plenumi vian vorton al vi mem kaj fari tion, kion vi diros, ke vi faros. SE VI DIRAS, ke vi diros al vi, ke vi ne iros tuŝi vian dikon dum 90 tagoj, tiam ne faru ĝin. Kresku kaj ekhonoru viajn promesojn.
Adoptante ke ĉi tiu penso kondukis min ĉi tien, kaj ĝi alportos al mi ajnan lokon, kiun mi volas iri, ĉar mi povas fari ion ajn, kio almetas mian penson kaj vi povas ankaŭ.
Ĉapitro 4: avantaĝoj
- energio, kompreneble
Unu el miaj plej ŝatataj avantaĝoj estas, ke mi ne sentas min malgaja kaj ŝatas morton kiam mi vekiĝas. Mi entute havas tunojn da energio. Estis ĉi-foje ĉirkaŭ la 40a tago, kiam mi estis ĉe futbala praktikado. Mi faris tabulan borilon (unu kontraŭ unu borilo, kiun faras liniludantoj. Ambaŭ provas puŝi unu la alian malantaŭen) kun altranga startigilo, kiu estis proksimume mia grandeco kaj estis konata pro batado de uloj multe pli grandaj ol li. Mi krevigis lin surprizante ĉiujn. Mi neniam antaŭe faris tion.
- Vizaĝa hara evoluado kaj pli profunda voĉo
Ne certas, ke tio estas pro nofap aŭ ĉar mi havas 16 jarojn kaj ĉi tio okazos ĉiuokaze
- virilidad
Mi ĉirkaŭiras la vivon sentante min kiel la viro nun. Mi nenion povas fari kaj neniun mi ne povas venki. (Kompreneble ĉio ĉi estas en mia kapo kaj ekstere mi restas humila)
- La muziko sonas pli bone
Ĝi vere faras
- knabinoj aspektas pli bone
Knabinoj en mia klaso, kiun mi ne pripensis, antaŭe komencas aspekti tre bone.
- mensa klareco
Mi memoras, pri kio mi nur pensis, kaj mi ne stumblas pri mia vorto tiel same kiel antaŭe.
- Socia vivo / angoro
Mi neniam vere havis problemon, sed ekde nofap mi vere komencis forigi falsajn sensignifajn homojn el mia vivo, ke mi estis tro malforta por eltrovi antaŭe. Instagram adiaŭis kaj mi forigis pli ol duonon de miaj Snapchat-amikoj.
konkludo se estas volo, ekzistas maniero kaj se vi refalos, estas nenio aŭ neniu kulpigebla krom vi mem. Se vi refalas, vi estas pussyboy beta masklo.
LINK - Nofap-aĝa rakonto; 90-taga raporto, 16m
;
