Mi komencis ĉi tion kiam mi estis 16, en januaro 2015. Mi estis sufiĉe ĝenita ĝis tiu punkto, fuŝante dufoje tage, foje pli. Mi povis foriri nur kun sufiĉe hardcoreaj aferoj.
Mi ĵuras, ke mi povis vidi virinon nuda kaj tio ne igus min korneca. Dum furora 16-jaraĝo. Sed hej, mi komencis ĉiuokaze. Plejparte kuraĝigita de ĉiuj "superpotencoj" pri kiuj ĉiuj parolis, mi trairis multajn 3-tagajn striojn, farante ĝin al bonegaj 7-tagaj. Mi malrapide malligis min de mia malnova vivstilo. Ĝi ne sentis min aparte bone, sed tio estis atendita. Mi havis multe pli da energio ol kutime. Post ĉi tio, komencante ĉirkaŭ aprilo, mi povus facile fari 2-semajnajn striojn, kiuj faris mirindaĵojn por mia fido, sen mencii la cerban nebulon. Sed tiam io klakis sur mi. Mi ne povis vere vortigi ĝin, sed mi supozas Mi vere komprenis, ke tio iris preter ne tuŝi mian dikon por senti min bone post kelkaj semajnoj, estis afero, kiun mi finfine faris por mi mem. Ne resti malantaŭ ĉiuj, fine atingi tion, kion ni ĉiuj volas, senti pli bone.
Do mi trafis 3-monatan strion. Ŝajnis, ke mi antaŭas ĉiujn. Mi irus laŭ la strato, vidus iun anoncon kun virino obeita, kaj mi naŭzus ĝin. Mi rigardis homojn en la okulojn, rimarkis knabinojn rigardantajn min, sentis, ke mi eksplodos tra la tegmento kun energio. Sed kompreneble mi rompis ĝin. Post tio mi estis detruita. Mi ne povis sukcesigi ion kun NF, kaj fapus ĉiutage. Ĉi tio daŭris ĉirkaŭ monaton. Tiam, iel, mi denove motiviĝis. Io kreskis sur mi, kiu diris al mi, ke mi estas pli bona ol tio. Kaj diable jes, mi estis. Mi pensas, ke mi faris 1-monatan strion sekvitan de kelkaj tutsemajnaj. Ĉi-foje mi tamen neniam sentis avantaĝojn. Mi volas diri jes, la energio kaj la cerba nebulo, kiel kutime, sed neniu kroma fido. Neniuj knabinoj fiksrigardas min. Neniu sento kiel besto. Ĉi tio densiĝis en mallongdaŭraj strioj. Poste ĝi denove alklakis min.
Mi fariĝis tro dependa de NoFap.
Mi fervore rigardis la vendotablon, tagon post tago, pensante, ke iel ĝi levos mian aŭtostemon. Mi lasis min maldiligenta nur pro tio, ke "kiam venos la 14a tago, vi magie ĉesos esti tia". Do mi prenis unu el la plej bonaj decidoj, kiujn mi povus iam fari. Mi forigis ĉiujn miajn nombrilojn. Mi ne sciis, en kiu tago mi estis. Poste, subite, ĉio revenis. La knabinoj, la konfido, la besta sento. Sed plej grave, la instigo revenis. Ankaŭ antaŭ ĉi tiu tempo mi komencis foliumi ĉi tiun subrediton malpli kaj malpli, kiel antaŭe mi eniris ĉi tien 4+ fojojn tage. Mi eble aperis 3 aŭ 4 fojojn inter septembro kaj decembro. Sed antaŭ ĉirkaŭ tri semajnoj,io klakis min pli forta ol iam ajn.
Neniu el ĉi tiuj avantaĝoj rilatis al NoFap. Ĝi devis vidi kun mi. Porn-toksomanio estis nur unu el la problemoj, kiujn mia 16-jaraĝa mi havis. Ĉio komenciĝis per tio. Baldaŭ post ekado de tiu kutimo, mi ĉesis esti magra (gimnastikejo), mi komencis esti bonaspekta (bone vestita kaj bona tondado), mi komencis prizorgi min (higieno), mi ekhavis bonajn notojn, ekinteresiĝis pri virinoj, ne en iliaj korpoj, ĉesis vagadi, parolis kun pli da homoj, populariĝis, amikiĝis, kaj la listo daŭras. Do nun mi atingis la finan realigon: Mi finis kun NoFap. Mi piedbatis mian dependecon. Ĝi ne estas NoFap kaj ĝi estas magiaj potencoj. Mi faris ĉi tion. Mi faris min bonega homo kaj mi estas diable fiera pri ĝi. Nuntempe mi apenaŭ havas intereson pri fapado, kaj kiam mi havas iujn urĝojn, mi fapas sen bedaŭro. Ĉar mi scias, ke mi ne malsupreniros denove. Ĉar, kio ajn okazos, mi scias, ke mi finfine havas virojn por subteni min. Kaj tio sentigas min tiel sekura kiel mi povus esti.
Ĝi sentas min iom malĝoja fermi ĉi tiun "ĉapitron" de mia vivo. Mi vekiĝus ĉiutage pensante pri NoFap, kaj mi dormus pensante pri NoFap, kaj tio estis tiel malbona kiel esti pornulo. Por tiuj el vi scivolantaj, mi ne sentas min malsama post mia frapo. Masturbado ne malbonas, ĝi nur bezonas moderecon. La afero estas, ke la plej bona maniero atingi tion estas abstinante.
LINK -
by mggtbrn
Efektive POST
TL; DR: La gravaj bitoj estos aŭdacaj
Bone, kie mi komencu? Mi estas 16-jaraĝa ulo kaj mi malkovris P ĉirkaŭ 10 kaj M ĉe 11. Mi de tiam masturbis min almenaŭ unufoje tage. Foje 4 aŭ 5. Mi neniam estis iu sen amikoj, sed ankaŭ vi ne povus diri, ke mi estas la plej populara ulo. Mi neniam kisis knabinon, kaj nur unu knabino montris intereson pri mi antaŭ NoFap. Do, unuafoje kiam mi malkovris ĉi tiun subredditon, mi kredis, ke vi ĉiuj estas nukso. Sed kelkajn semajnojn poste mia scivolemo ektiris min. Ĉu la superpotencoj estis realaj? Ĉu vere estis sana limo por masturbado? Ĉu mi povus fari ĝin? Do mi komencis antaŭ 6 monatoj. Miaj unuaj provoj estis sufiĉe malbonaj. Nur 2 aŭ 3 tagoj. Sed malrapide fariĝis pli facile. Ĝi ĉiam faras. Mi pluiris al 6 aŭ 7-tagaj strekoj, kaj post mia unua semajno de 2-semajno, ĉio ŝanĝiĝis. La lertaĵo al NoFap alklakis min. Ĝi ne estas io, kion vi povas enigi vortojn, vi devas senti ĝin. Do mi havis kelkajn 2-semajnajn strekojn kaj komencis mian plej longan, ĉi tiun. Pri 90-tagoj. La avantaĝoj ne povus esti pli klaraj. Mi fariĝis multe pli socia, komencis eliri ĉiun semajnfinon. Mi faris multajn novajn amikojn kaj mi estas nun sufiĉe konata en mia lernejo (sonas iom infaneca, mi scias). Antaŭ kelkaj tagoj ulo, kiun mi ne konis, diris mian nomon. Mi demandis lin kiel li sciis ĝin kaj li laŭvorte diris "ulo, ĉiuj ĉi tie scias, kiu vi estas". Kaj la konfido, ho viro, la konfido. Antaŭ NF mi pensis, ke mi estas vere malbela. Kiel, terure, iu, kiu neniam povus allogi iun ajn. Sed nun mi rimarkas, mi tute ne malbelas. Mi komencis vesti min pli bone kaj zorgi pli pri miaj ĝeneralaj aspektoj kaj higieno. Mia akno foriris. Mi dubas, ke tio estas nur pro NoFap, sed ĉi tiu defio igis min ekfari aferojn, kiujn mi ne faris antaŭe, kiuj multe helpis (forigi harojn de mia vizaĝo, ĉesi tuŝi ĝin, ŝanĝi kusenon ofte, ktp). Mi ankaŭ havas multan volforton nun, mi devigas min fari aferojn, kiujn mi ne volas fari, kiel promeni la hundon aŭ studi. Kaj nun, la plej interesa, knabinoj:
Ili ŝajnas nun multe pli interesiĝi pri mi. Kiam mi marŝas laŭ la strato, 6 / 10 knabinoj de mia aĝo kontrolas min, kio estas multe kompare al la 0 / 10 antaŭ NF. Miaj knabinaj amikoj brakumas min dum la tuta tempo, kaj ili serĉas min dum la tuta tempo. Ankaŭ iuj komencis komplimenti min, ekzemple, la alian tagon mi portis koltukon kaj knabino diris "tio aspektas bela por vi". Aŭ, antaŭ ĉirkaŭ du semajnoj, amikino mia diris al mi "vi aspektas tre kiel Disney-princo", kio laŭ mi estas bona afero. Kaj mi vere trafis ĝin per mia enamiĝo. Ŝi serĉas min kiam ni parolas en grupo kaj ŝi ne timas esti sola kun mi. Mi ankoraŭ ne kisis knabinon, ĉar mi volas vidi, kio okazas kun mia enamiĝo, sed post kiam mi finos tion, mi povas certigi vin, ke mi tute ne havos problemojn akiri belan knabinon. Ankaŭ ili sentas, kiam iu tro multe frapas, kaj ili malamas ĝin. La alian tagon mi parolis kun unu el miaj amikinoj pri ulo, kiu estas nia amiko kaj ŝi diris: "Li certe estas la ulo, kiu iras hejmen, kaj la unua afero, kiun li faras, estas malfermi 3 langetojn kun porno kaj masturbi sian vivon. for. Tial neniu el ni (raportante al la aliaj knabinoj) interesas lin kvankam li ne estas malbela. " Pensigis min multe.
Sed, kio estas la diferenco inter ĉesi M kaj ĉesi P? Nu, mi faris mian eblon disigi la du en ĉi tiu listo:
Ĉesi Porno:
- Pli da libera tempo
- Malpli "malsanaj" pensoj
- Ekscitita pli facile
- Vidante la veran belecon de virinoj
- Pli da konfido
Ĉesigi Masturbadon:
- Pli da forto
- Ebla solvo al seksaj problemoj kiel ED aŭ Death Grip (ne spertita de mi mem)
- Pli da konfido
- Knabinoj pli allogis vin
- (Eble) pli bonaj haŭtoj kaj haroj
- Pli aktiva, socie kaj fizike
Avantaĝoj de malvarmaj duŝoj:
- Alta energio post unu
- Sentante kiel besto post unu
- Pli bona haŭto kaj haroj (ne multe)
- Pli rezistema al malvarmaj temperaturoj
Sed mi recidivis. Dufoje. Antaŭ semajno kaj hodiaŭ. Sed vi scias, kio? Mi ne sentas min malsama. Mi ne sentas min malbone. Estis eraro, sed ni ĉiuj faras ilin. Mi povus indulgi min la unuan fojon, fakte mi ne reagordis la vendotablon, sed hodiaŭ finas ĉi tiun strion. Sed ankaŭ la komenco de pli bona. Se vi estas komencanto serĉanta konsilojn, ĉi tio estas la plej bona, kiun mi povas oferti al vi: Ĝi fariĝos pli facila. La unuajn fojojn estos tre malfacile, mi scias. Sed ju pli vi kontraŭstaros ĝin, des malpli vi sentos la instigojn. La avantaĝoj valoras ĝin. Do tre indas. Nur pendu. Do, jen mi ree, de la tago 1.
LINK - Vastaj raportoj pri 90-tagoj
by mggtbrn
;