Do jen kelkaj aferoj, kiuj okazis al mi dum NoFap:
- -Mi eliris
- -Mi estis pli socia
- -Mi sentis min malstreĉita en sociaj situacioj
- -Mi rigardis min kaj diris al mi, ke mi estas bela
- -Mi amikiĝis
- -Kontakti homojn estis MULTE pli facila
- -Mi pli sendependiĝis
- -Mi komencis desegni, legi kaj ludi gitaron
- -Mia angoro multe reduktis
- -Risi mian manon en klaso estis pli facila
- -Teliki homojn en lernejo estis facila
Mi estas 17-jara kaj mi ekfrapis kaj spektis porno kiam mi komencis mezlernejon. Ĝi estis rutino, kiun mi faris ĉiun duan tagon ĝis mi komencis mezlernejon. Mi decidis simple redukti fapadon kaj pornon unufoje semajne, do, ĉiun sabaton nokte mi farus ĝin. Mi traktis depresion kaj socian angoron ĉar mi memoras kaj mi neniam vere havis amikojn.
Do, nenio speciala okazis, mia deprimo kaj angoro ankoraŭ estis tie kaj mi aperis unufoje semajne, ĝis ĉi-somere. Estis la 22-a de julio, kiam mi frapis la lastan fojon. Semajnon poste mi volis fari ĝin denove sed mi diris al mi — NE! Vi komencos NoFap hodiaŭ! Kaj mi faris! Mi pasigus miajn sabatojn ludante videoludojn. Ĝis aŭgusto ... En aŭgusto mi komencis eliri, mi renkontis multajn homojn kaj amikiĝis! Mi ne povis kredi ĝin ... Mi finfine havas amikojn!
La 1st monato de NoFap pasis rapide kaj facile ĉar mi eliris ĉiutage kaj ĉiun nokton laŭvorte. Julio-aŭgusto estis facila. Poste, lernejo komenciĝis sed mi ankoraŭ eliris ĉiun sabaton kaj mi serioze forgesis pri fapado, do estis facile. La 2nd monato pasis ankaŭ rapide ĉar lernejo komencis kaj mi havis sufiĉe multan laboron por fari. Aŭgusto - septembro ankaŭ estis facila.
Poste, la 'magia' 3a monato, kie, ŝajne, vi kabligas vian cerbon ... estis malfacile. Mi estus en lernejo kaj laŭvorte ricevus pli bonan 3-fojon dum unu klaso. Septembro-oktobro estis malfacila. Dum mia 3a monato de NoFap mi decidis refali. Mi pensis, ke mi sentos min terura, ke mia deprimo revenos ... sed ne! Mi recidivis, duŝis min kaj daŭrigis mian vivon normale! Mi neniam plu refalos! Ne koleru, se vi recidivis, nur daŭrigu vian vivon!
Mi havis 1 malsekan sonĝon
Do jes, mi esperas, ke vi amuziĝos kaj bonŝancos kun NoFap!
LINK - Miaj 3-monatoj de NoFap, kiel mi reaperis kaj kio okazis poste
by novaLife_1
;