Estis antaŭ unu jaro ĉirkaŭ ĉi tiu tempo, kiam mi ĉesis rigardi pornojn kaj masturbi. Ĝi ne estis mia komenca intenco, sed post spektado de tre informaj filmetoj kaj esplorado mi decidis kompromiti! Mi sciis pri NoFap sed ne vere atentis ĝin ĝis post kiam mi haltis.
Kion mi faros estas diskuti tute honeste pri mia pasinta jaro sen frapeto (NoFap) kaj eniri tre gravajn ŝanĝojn.
Mia konfido sendube pliboniĝis dum ĉi tiu jaro. Mi jam ne havis problemojn parolante al allogaj knabinoj, komencante konversacion kaj eĉ prenante iujn riskojn. Mi ankaŭ akiris mian unuan fianĉinon ĉi-jare! Mi neniam pensis, ke mi povus havi tian allogan fianĉinon, sed la kresko de konfido certe helpis! Dirite, mi estis havanta sekson 3-4 fojojn semajnon, kiu estas WAAAY pli ol kiam mi rigardis porno kaj masturbante. Mi kredas, ke ĝi ankaŭ faris min pli bona amanto ĉar ĉiuj miaj seksaj energioj investas en mian koramikinon. Ajna problemo kun agado de angoro, antaŭtempa eksakulado, ktp. Estis for. Ĝi iom post iom, sed kun NoFap la procezo daŭris malpli por mi venki. Ĝi ankaŭ kuraĝigis min komenci manĝi pli sana, ludante en bando kaj farante novajn amikojn. Ajna seksa energio rekompenciĝas por aliaj, pli utilaj taskoj.
La devontigo estis relative facila por mi. Mi dubas, ke multaj uloj spertas ĉi tion, sed necesis multaj, multaj monatoj da NoFap ĝis mi denove sentis urĝon. En la komenco, ĝi estis tre facila por mi, sed tio estas nur persona sperto. Mi pensas, ke ĝi multe rilatis al la fakto, ke mi faris la devontigon, kiam mi jam bone eniris ĝin dum kelkaj semajnoj. Mi vojaĝis dum kelka tempo, do mi ne povis masturbi aŭ spekti porno. Mi planis ĝin, sed mi spektis YouTube-filmeton, kiu ŝanĝis mian tutan perspektivon pri pornografio kaj mi decidis resti kun ĝi. La sola intensa instigo, kiun mi havis, estis kiam mia koramikino forlasis la urbon dum kelkaj semajnoj, sed krom tio, mia jaro pasis kun relative neniu problemo. LA Ŝlosilo por resti sindeviga kaj ne "recidivigi" estas resti for de porno aŭ ajna erotika materialo. Por mi persone, mi fidas je bildoj do sen ili, ne estas tiel malfacile batali kontraŭ iuj instigoj. Tuj kiam vi komencas vidi pornon, vi malfermas la pordon al recidivado. Alia ŝlosilo estas okupi vin. Pli ofte, oni masturbas sin, kiam ili havas nenion pli bonan por fari, ili enuas aŭ estas hejme solaj. Do okupante vian horaron, vi povas ne nur plenumi laboron, sed ankaŭ pli da tempo rilati kun homoj, amikiĝi kaj eĉ renkonti knabinojn!
Ĝenerale, la pasinta jaro estis ege pozitiva kiel rezulto de NoFap. Mi treege rekomendas ĝin al iu ajn, kiu volas plibonigi sin en ĉiuj aspektoj de la vivo. Mi havas multe pli da informoj pri ĉi tiu afero, sed neniu volas legi superlongan afiŝon. Do mi disponigas min al ĉiuj demandoj aŭ zorgoj, kiujn vi povas havi. Mi promesas respondi en 100% kompleta honesteco. Restu fortaj ĉiuj!
Mi havas 18 jarojn. Mi dirus, ke mi ekrigardis ekde 12-13. Do ĉirkaŭ 4-5 jaroj de porno-uzo.
LINK - Unu plenan jaron, Plena kaj Honesta Raporto
By MrWally182
;