Mi havas Sindromon de Aspergeroj kaj mi luktas kun depresio kaj mem-abomeno ekde 2013. Mi ĉiam vere memkonscias pri mi mem, ĉar mi sciis, ke mi "ne normalas". Pro tio, mi komparis min kun la 'normalaj' homoj kaj mi estis tre malĝoja ĉiufoje, kiam mi vidis fotojn de miaj amikoj ĉe festoj, ĉar mi ankaŭ volis esti tie, sed ne povis.
Multaj homoj kun Aspergers havas malsamajn simptomojn, sed unu afero, kiun preskaŭ ĉiuj havas komune, estas la sento de ne akomodiĝo, de soleco. Kvankam multaj aspioj ne vere havas sociajn limojn (laŭ mia sperto). Mi ankaŭ sentis tiun solecon, kaj ekfrapis 3 fojojn tage, kio rezultigis mian deprimon. Mi malamis min, sed mi neniam perdis fidon al tio, ke unu tagon mi sentos min pli bona.
Mi provis multajn aferojn por helpi min. Iru al la gimnazio, parolu al homoj, ludu muzikon, sed nenio helpis. Ĝis mi falis sur NoFap. Mi tiel decidis fari tion, ke mi atingis 90 tagojn en mia unua provo! Do jen miaj rimarkindaj spertoj kaj sentoj:
- Mi multe demandis min, ĉu mi estas feliĉa kaj kontenta en la vivo kaj por la unua fojo ekde 2013 mi sentas min mensoganta, se mi diras ne.
- Perdita intereso pri malhonoraj kaj stranga fetoj.
- Fariĝis tre realisma en la vivo. Kial mi elspezos tiom da tempo pri io, kio estas 100% ekster atingo? Komencis apliki tion en pli da situacioj same kiel miaj atendoj.
- La super-troigitaj superpotencoj ne estas realaj, aŭ almenaŭ ne por mi. (NoFap tute ne resanigas aŭtismon)
- La mensogemo foriras. Vi komencas akcepti vin mem.
- Vi komencas kredi je vi mem, ke vi kapablas multajn aferojn, pri kiuj vi pensis, ke vi ne kapablas en la pasinteco. Kiel paroli kun homoj aŭ nova laboro. Mi fidas miajn kapablojn nun, kaj ĝi sentas bonege.
- Virinoj multe pli gravas por mi nun. Mi ne metas ilin sur piedestalon, sed mi multe pli respektas ilin. La objektivigo malaperis, kaj vi ekrimarkas kiom multe vi objektigis ilin en la pasinteco sen rimarki.
- Antaŭ tri tagoj mi kuris por la unua fojo post NoFap kaj ho mia dio, mi komprenas, kion signifas homoj nun, kiam ili parolas pri kurantoj. ĉar mi ne havis dopaminan pinton de drogoj aŭ PMO miaj riceviloj fariĝis tre sentemaj do mi sentis, ke la dopamino kuras kaj ĝi sentis min preskaŭ kiel MDMA. La feliĉo la bona sento.
Do kiel ĝi helpis min kun aŭtismo? Nu, mi ĉiam malŝatis min ĉar mi pensis, ke mi estis inda pro miaj limigoj kiel iu kun aŭtismo, sed NoFap denove feliĉigis min, kaj mi povas diri kun konfido nun, ke mi akceptas min 100%!
Restu forta! Dankon al ĉiuj pro ĉi tiuj mirindaj kaj motivaj afiŝoj sur ĉi tiu reddito.
Nuntempe mi estas 18-jaraĝa, komencis frapi ĉe 12, kaj mi diagnozis aŭtismon kiam mi estis 16.
LINK - Kiel nofap helpis min per aŭtismo (90-tago-raporto)
By Jeromd
;
