Antaŭ unu jaro mi komencis nofapon. Mi havis du striojn de ĉirkaŭ 30 tagoj antaŭe, ke nur komencis defii inter miaj amikoj. Mi pensis, ke estas malvarmeta abstenerse de masturbado dum unu monato, sed post kiam mi ekaperis denove mi rimarkis, ke tiuj 30 tagoj efektive faris grandan diferencon. Pli fortaj konstruoj, pli forta stirado por paroli al knabinoj, pli da memfido ktp.
Kiam mi plenumis la 30 tagojn kaj rekomencis masturbi regule denove, ĉiuj ĉi plibonigoj rapide malkonstruis. Mi konsciis, ke eble mi denove komencu nofapon. Do antaŭ unu jaro hodiaŭ mi decidis, ke mi fariĝis fapado.
Porno estis pli malfacile ĉesi. En la unua aŭ du monatoj kelkfoje mi havus vere malbonajn instigojn, kiuj kondukis min rigardi pornojn nur por kontentigi la instigon. Sed kompreneble ĝi nur kaŭzis la emon plimalbonigi. Mi konstatis, ke la porno mem estas same granda problemo kiel masturbado, se ne pli granda. Dum la jaro estis kelkaj fojoj, ke mi ekrigardis varmajn knabinojn en Instagram aŭ io ajn, ĉar tio ne povas vundi, ĉu ne? Sed kompreneble ĝi nur igas vin voli pli kaj pli ĝis vi serĉas pornojn "nur por ekvidi".
Ĉiuokaze, post vere intensa unua monato kun perma boner dum la semajnoj kaj instigas ĉiam, ĝi fariĝis multe pli facila. Mi ne ricevas instigojn tiel ofte kaj kiam mi ekscitas, fapado ne estas eblo. Nofap estas vivstilo.
Mi akiris multajn avantaĝojn pro ĉesi porno kaj masturbado. Pli malmolaj konstruoj estis unu el la ĉefaj kialoj, kiujn mi komencis. Mia diko jam malsukcesis min unufoje antaŭ nofap, ĉar mi ne povis resti sufiĉe forta kiam mi enlitiĝis kun knabino, kaj mi restis virga. Mi rimarkis, ke kiam mi forlasis nofap por la unua fojo, mi revenis al pli molaj erektoj. Mi timis, ke se mi plu masturbus, post kelkaj jaroj ĝi povus fariĝi serioza problemo. Ĉiuokaze, nun mi ĉiam havas fortajn erektojn kaj mi tre ĝojas pri ĝi. Ne ke mia diko ne mankis al mi kelkajn fojojn pli ĉi-jare, sed mi pensas, ke tio estis pli pro nervozeco kaj alkoholo. Sed ĝenerale ĝi nofap estis ŝlosilo por povi plenumi kiam ĝi gravas. Mi ja perdis mian virgecon pro nofap. Ne, ke mi havis frenezajn multajn seksojn ĉi-jare, sed la malmultaj fojoj estis timindaj kaj mi dubas, ke mi perdus mian virgecon, se mi ankoraŭ vidus porno ĉiutage.
Sed la plej granda avantaĝo, kiun mi havis, estas, ke mi tiom povis disvolvi mian memfidon. Mi komencis rendevuojn kun knabinoj, ekparolis al homoj anstataŭ eviti sociajn aferojn. Mi diras jes al aferoj pli ofte kaj mi simple faras pli amuzajn aferojn. Mi povas paroli al knabinoj nun, mi ne mallerte sidas sola ĉe festoj, mi tie supre dancas kun homoj kaj ĝuas min, ne pensante pri la opinioj de aliaj homoj pri mi mem. Laŭvorte homoj diris al mi, ke dum la pasinta jaro mi multe maturiĝis.
Ĉiuokaze, mi neniam estis toksomaniulo al porno, do probable helpis min daŭrigi nenion. Mi scias, ke multaj el vi, kiuj luktas kun nofap, estas serioze toksomaniulaj al porno, sed finfine vi aŭ ĉesas aŭ ne. Vi nur devas fari la decidon fari ĝin. Kaj kompromiti. Ĉesi masturbadon kaj pornon povus esti nur la plej granda favoro, kiun mi faris al mi mem, ĉar mi nun diplomiĝis de mezlernejo kaj alfrontas ĉiujn vivajn decidojn ktp.
Mi plenumis unu timigan jaron! Gratulon al mi! 😀 Mi povus daŭrigi por ĉiam ĉirkaŭ mia jaro en nofap, sed mi ne vere scias, kio gravas. Se iu havas demandojn, mi volonte respondus!
Bonŝanco 🙂
;