NoFap fariĝas pli populara kiam la tagoj daŭras. Antaŭ kelkaj jaroj ne multaj homoj sciis pri ĝi. Nun mi vere kredas, ke NoFap estas preskaŭ ĉefa. Mi ankaŭ ne kredis la hype komence, sed jen la 15-avantaĝoj, kiujn mi spertis, kaj mi vidis sennombrajn aliajn raporti. (Legu tutan blogan afiŝon)
Bonvolu rimarki, ke ne ĉiuj bezonas ĉesi masturbi tute. Ne ĉiuj spertas negativajn kromefikojn de ĝi. La problemo estas la troa uzo de porno. Tamen multaj homoj profitas de NoFap, kaj ĉesi montris al ili novan vivmanieron.
15 Profitoj de NoFap kaj Forlasi Pornografion
1. Pliigita Testosterono. Laŭ unu studo viaj testosterona niveloj pliiĝas en la unua semajno de sindeteno kaj tiam malrapide reiras al normalo. Ĉi tio estas nur unu studo, tio signifas, ke se pli da studoj estus faritaj, ni eble vidos, ke la pliiĝo de testosterona fariĝos via nova baznivelo. Kelkaj uloj jam sangis dum NoFap kaj raportis nivelojn multe pli alte ol antaŭe. Mi sendube sentis min, ke mi havis pli da testosterona kiam mi faris ĝin.
2 Vi ne plu estas sklavo por spekti filmon ĉiutage. Ĉi tio gravas, ĉar multaj uloj havas ĉiutagan rutinon, kiu inkluzivas ilin masturbante multfoje. Multaj el tiuj uloj estas laŭvorte toksemaj al pornografio kaj eĉ ne konscias ĝin. Eventuale vi ne sentos la deziron spekti pornon dum la tuta tempo. Se vi havas seriozan toksomanion, vi sentos vin bonega, kiam vi ne plu devos uzi ĝin ĉiutage.
3 Pliigita Motivado. Preskaŭ ĉiuj, kiuj faris longajn streĉojn, raportis pri ĝenerala kresko de instigo. Ĉi tio povus esti pro kelkaj faktoroj, sed ankaŭ mi certe rimarkis ĉi tion. Mi sentis, ke mi povas plenumi ion ajn, kaj ankaŭ mi pensis kaj estis feliĉa kun la vojaĝo, kiun mi faris.
4 Malpliigita Socia Angoro kaj Pliigitaj Sociaj Kapabloj. Ĉi tio estas unu el la plej oftaj efikoj, kiuj raportas, kiam ili forlasas pornografion aŭ faras NoFap. Perhap ĝi devas pro via cerba reagado kaj ne ricevi tiom da dopamina de porn-uzo. Nun en ĉiutaga vivo infanoj spertas malpli da maltrankvilo kaj kondutas en prosocia maniero. Mi vidis nenombreblajn afiŝojn reddit / r / nofap de uloj dirante, ke ili antaŭe havis severan socian maltrankvilon kaj NoFap preskaŭ tute malaperigis.
5 Pliigita Konfido. Ĉi tio similas al la lasta, vi ne plu sentas nervon, kaj vi komencas senti memfida en vi mem. Harkado malplenigas vin de tiu energio, kiun vi povas uzi por paroli kun homoj. Mi ankaŭ spertis grandajn konfidajn kreskojn kiam vi faris NoFap.
6 Pli da tempo en la tago por fari aliajn aferojn. Nun, ke vi ne pasigas 3 horojn ĉiutage rigardante porno, vi povas uzi tiun tempon por plibonigi vin mem aŭ labori pri io. Multaj infanoj pasigas sennombrajn horojn serĉante "nur la ĝustan filmeton" por eliri kaj tio vere povas bruli tra iom da tempo. Anstataŭ ĵuri, vi povus trafi la gimnazion, elĉerpiĝi kun amikoj, labori pri viaj hobioj ktp.
7 Pliigita Seksoo. Ĉi tio estas sufiĉe evidenta. Se vi ne foruzas vian sekspariĝon, verŝajne iros tra la tegmento. Mi spertis tion kaj do havas multajn aliajn. Via korpo avidos liberiĝon kaj vi povas uzi tion por paroli kun virinoj anstataŭe.
8. Via altiro al veraj homoj estos multe pli granda. Anstataŭ plenigi viajn petojn ciferecajn virinojn, vi efektive povas trovi multan plezuron parolante al virinoj kiel mi diris en #7. Multaj spertas fortan rilaton kun homoj, kiujn ili antaŭe ne zorgis. Ili komencas aprezi la amikojn, kiujn ili havas kaj la homoj ĉirkaŭ ili.
9. Viaj seksaj gustoj ne transformiĝos al frenezaj fetiĉoj (se ili ne jam faris). Kiel ni ĉiuj scias norman vanilan pornon emas esti enuiga. Homoj plu al pli hardcore-filmetoj kaj scenoj. Iuj homoj iras de spektado de du knabinoj kisantaj, de bestaĵoj kaj seksperfortoj. Mi legis multajn afiŝojn pri NoFap, kie uloj iris de spektado de rektaj porno al transeksaj kaj gajaj porno. Se tio ne sufiĉas kialon por ĉesigi, mi ne scias kio estas. Mi ne kontraŭas gejojn, sed por rekta homo spekti tion, ĝi estas sufiĉe ekstrema. Se vi konservos ĝin, vi eble nur povus alkroĉi sin al tiu specifa fetiĉo.
10. Vi povus akiri pli profundan voĉon laŭ multaj NoFappers. Eble ĉi tio estas pro pliigita testosterona aŭ pliigita konfido, sed ankaŭ mi spertis tion. Post kiam mi spektas pornon mi sentas min malforta kaj malpli asertema, ĉe longaj streĉoj de NoFap mi sentas la malon.
11. Faras, ke vi efektive volas paroli kun virinoj. Ĉi tio similas al #8, vi ne plu havas la eblecon ricevi liberigon de fapping, do nun vi devas trovi efektivan homon por fari tion. Multaj uloj sentas sin intense instigitaj por postkuri virinojn, ĉar ili rimarkas ĉi tion. Seksa energio estas tre forta kaj se vi malhelpas falsi vin, vi povas uzi tiun akcelon / energion por iri post la virino de viaj revoj. Antaŭ NoFap multaj infanoj raportis neniam havi la pilkojn por paroli kun knabinoj. Ili asertis, ke ili simple estis tro nervozaj aŭ simple ne instigitaj. NoFap povas esti bonega ilo por eltiri vin de tie.
12 Kuracanta Erektila Malfunkcio, aŭ Porn Induced Erectile Dysfunction (PIED). Se vi ne aŭdis pri ĝi, PIED estas io, kion sciencistoj komencas rekoni. Pli kaj pli junaj uloj raportas erektilajn problemojn ol iu ajn alia tempo en la homa historio. Guys en siaj junuloj kaj dudekaj (en sia seksa primo) ne plu povas atingi erektojn. La unu variablo kiu ŝanĝis ĉion estis interreta porn-porno. Antaŭ ol viroj ekveturus al playboy-revuoj, nun infanoj nun havas aliron al hardcore-videoj iam ajn sur iliaj telefonoj kaj tekkomputiloj. Iliaj cerboj estas elmontritaj al aferoj, kiujn ili neniam estus imagintaj sen porno. Post jaroj de ŝercado al porno, kiam temas pri havi sekson kun reala homo, ili malsukcesas mizere. Por kuraci PIED aŭ malhelpi ĝin, vi bezonas ĉesi vian porn-konsumadon. Ne necesas kuraci specifan horaron, sed certigu, ke kun iom da penado ĝi certe povas okazi.
13. Pli da energio. Mi spertis grandan kreskon de energio dum la tuta tago laŭ miaj streĉoj. Mi vekiĝis matene kornega kaj sentante garde. Mi ne sentis tiun posttagmezan grogon, kiun multaj homoj spertas. Vi povas uzi ĉi tiun energion por labori pri aliaj avenuoj de via vivo.
14. Vi ricevos pli da aspektoj de virinoj laŭ multaj homoj, kiuj provis noFap. Mi ankaŭ rimarkis ĉi tiun fenomenon, kaj mi honeste ne povas kompreni kial tio okazas. Iuj uloj asertas, ke ĝi devas rilati al feromonoj. Virinoj ŝajne estas pli sentemaj al la odoro de viro kaj povas iamaniere kapti ĝin. Mi ne scias, ĉu mi kredas, ke tio estas la klarigo, sed ĉio eblas. Mi pensas, ke eble ĝi rilatas al la fakto, ke multaj uloj komencas zorgi mem pli. Ili komencas vesti sin pli bone, zorgas sin kaj trejnas, kio kompreneble allogos pli multajn virinojn. Plie, multaj NoFappers marŝas kun pli bona sinteno kaj pli da konfido, kiuj ankaŭ povus kontribui al la aspektoj, kiujn ili ricevas de virinoj preterpasantaj.
15. Vi povos teni fortan vidan kontakton, sen deturni viajn okulojn kiel timigita hundido. Ĉi tio rilatas al la malpliigo de socia angoro. Multaj homoj kun socia angoro havas problemojn por rigardi homojn en la okuloj. Mi neniam faris, sed mi rimarkis sur NoFap, ke mi sentas fortan bezonon rigardi ĉiujn en la okuloj. Mi povis rigardi belajn virinojn tra la ĉambro kaj teni okulan kontakton kiel estro. Iuj idiotoj asertas, ke lia timo fikse rigardas virinon, lastfoje mi kontrolis, kiel vi vidas, ĉu ŝi interesiĝas. Se ŝi tenas okulan kontakton kaj ridetas, estas via verda lumo.
Iuj el ĉi tiuj avantaĝoj eble ŝajnas esti tro bonaj por esti veraj. Mi povas certigi vin, ke vi perdas ion ajn, se vi rezignas pri porno. Mi volas diri honeste, ke vi ne mortos, se vi maltrafos vidi knabinon batitan de tri uloj. Vi bezonas nur manĝaĵon, akvon kaj ripozon; pornografio ne estas unu el viaj esencaj vivoj. Mi nur povas diri, ke vi provu, vi ne povas honeste refuti ĉi tiujn asertojn, krom se vi provis ĝin mem. Mi ne sciis, ĉu NoFap mem "funkcios", sed mi povas vere diri, ke mi spertis ĉiujn suprajn avantaĝojn, ekskludante la PIED, ĉar mi neniam havis ĝin. Bonŝancon kun viaj celoj, kaj uzu iun disciplinon por diri ne al porno se vi vere volas ŝanĝi vian vivon.
LINK - 15 Profitoj de NoFap kaj Forlasi Pornografion
de Ryan
;
