Aĝo 20 - 90-taga raporto: NOFAP estas reala eĉ kiam vi ne rimarkas ĝin

Do venas la tempo kaj mi volas dividi kun vi mian nofap-vojaĝan sperton. Unue pardonu min pro mia malbona angla, mi ne kutimas verki ion tian.

STORIO: Mi havas 20 jarojn kaj mi masturbis de ĉirkaŭ 12 preskaŭ ĉiutage (la pasintjare 2-3 fojojn tage). Mi pensas, ke mi nun estas sufiĉe bonaspekta junulo, sed mia ĉefa problemo estas en psiko. Mi estas tre introvertita kaj silenta en la socio. En aĝo de ĉirkaŭ 15-18 jaroj mi havis fortan socian angoron pro mia malbona akno. Lastajn du jarojn, kiuj multe pli bonas, mi komencis iri al gimnastikejo, eliri kun amikoj, sed mi ankoraŭ ne havis koramikinon, ĉar mi estas tute silenta kaj timema. Kiam mi ekscias pri nofap, mi komencis legi ĉiujn viajn pozitivajn rakontojn, spekti filmetojn kaj mi estis tre feliĉa kaj mi pensis, ke mi trovis la solvon por plej multaj el miaj problemoj (socia angoro, konfido, altiro ktp.). Tiutage mi volis provi ĝin.

DIA 1-30: Mi komencis malfacilan reĝimon (sen furoraĵo, sen porno, kaj tc) tagon post tago ĝi estis sufiĉe facila por mi, mi pensis, ke mi havas tre fortan menson. Mi estis ekstere en la tagoj 21-23 kaj mi estis memfida kiel neniam antaŭe. Mi tute ne zorgis pri tio, kion aliaj pensas. Sed tagoj 25-27 estis tre malbonaj por mi, mi sentis, ke mi fidas, ke mia fido estis 0. Estis kiel viaj rakontoj post refalo, sed mi ne masturbis. Mi decidis viziti prostituitinon. Estis tiel granda honto. Ŝi komencis fari pipon kaj mi eksplodis post 30 sekundoj .. 😀 Mi ne ĝuis pro tiu sola insulto.

30-80: Mi komencis perdi mian esperon en nofap, tial mi decidis provi ĝin 90 hodiaŭ. Estis tiel facile por mi, ke mi ne bezonas masturbadon. Mi komencis senti iun altiron de knabinoj, pli da energio kaj konfido pliigas ĝin sed iom post iom, por ke vi ne rimarku ŝanĝon tagon post tago.

80-90 Ĉi tiuj tagoj estis malfacilaj por mi, mi havis fortajn avidojn, ke mi ludis kun mia peniso pli ofte kaj mi preskaŭ reveni preskaŭ ĉiutage, sed mi volis fari 90 tagoj.

93 Jes, ĉi tio estas mia fina tago de mia unua strio ... Mi venis al dormejo post la lernejo, post malsukcesa ekzameno kaj mi ekfrapis, mi ne scias kial .. Ĝi estis vere tre forta dopamina eksplodo kaj mi faris ĉirkaŭ 1-2 fojojn pli ol tago. Mi ne rimarkis iujn ŝanĝojn, sed tagon poste (HODIA)) mi reaperis 3 fojojn (ke dopamina enspezo estas tiel potenca, kiel neniam antaŭe kun sekso) kaj nun mi sentas min kompleta Feko kaj mi rimarkis, ke NOFAP estas reala. Mia energio similas al tempoj antaŭe, kiam mi malŝparas miajn feriojn dormante, manĝante nesanige, ludante kaj frapante: Ĉi tio sufiĉis por mi kaj mi decidis skribi ĉi tion por averti vin ĉe via vojaĝo, se vi pensas, ke nenio ŝanĝiĝas.

GARANTIOJ:

  • energio
  • konfido
  • bonan humoron
  • vi povas facile forlasi komfortan zonon
  • fokuso
  • produktiveco

TLDR: Mi tamen nofap estas fuŝa kaj nenio ŝanĝiĝis, sed mi konsciis, ke ĉio ŝanĝiĝis post relanĉo 🙂

Do dankon pro legi ĉi tion mi volas peti vin ĝisdatigo, ĉi tio povas helpi iun sur ebena eblo 🙂 Hodiaŭ estas komenco de mia dua strio kaj mi volas fari ĝin kiel eble plej longe.

Iuj konsiloj: komencu iri al gimnastikejo, malvarmaj duŝejoj, ne ludu kun ĝi, ne pensu pri tio, mi ne havis malsekan sonĝon.

LINK - 90-taga raporto! NOFAP estas reala eĉ kiam vi ne konscias ĝin ..

by Duno1235