Mia vivo antaŭ NoFap Mi estis "normala" infano. Sed mi memoras esti tre necerta (pli ol la meza knabo) kaj mi havis problemon fari amikojn. Mi estis tre dika kaj mi ĉiam estis pli malgranda ol la aliaj knaboj ĉirkaŭ mia aĝo. Mia disvolviĝo kiel infano daŭris iom da tempo (Nun mi estas pli alta ol la plej multaj el ili, sed tiutempe mi memoras, ke tio estas malfacila por mi). Mi ankaŭ havis pli maljunan fraton (bonaspekta kaj tre karisma) kun kiu mi ĉiam komparis min kaj sentis malpli.
Kiel mi malkovris fapping?. Mi sentas min malĝoja kiam mi memoras ĉi tiun momenton, kaj mi sentas, ke mi parolas pri alia persono post tiom da tempo. Mi tute ne sciis, pri kio mi akiris min. Sed ĉiuokaze, mi memoras serĉi elŝuton ĉe mia unua inteligenta telefono kaj mi erare finis en plenkreska retejo. Mi estis ĉirkaŭ 13-14, ĝi ne estis tuj, sed malrapide sed certe ĝi iĝis kutimo, kaj antaŭ ol mi sciis, mi ĉiutage masturbas.
Kiel mi trovis pri NoFap? Rapide antaŭen mi estas XX-jaraĝa, jam de jaro ekde mia unua kaj sola amikino kun kiu mi pensis, ke mi edziĝos lasis min por alia ulo. Mi finis kun esti malĝoja, rompita kaj deprimita. Sufiĉas, mi intencas leviĝi kaj konstrui mian vivon. Do mi komencas legi multajn librojn pri memplibonigo, mi komencas studi por mia universitata agnosko-testo, mi aliĝas al gimnastikejo (mi ankoraŭ grasas ĉi-momente, sed perdas pezon kaj gajnas muskolon konstante, celante tiun maldikan, greka dio korpo). Do ĝenerale mi ĉiam serĉis plibonigi mian memon kaj tie mi trovis videon pri ribelaj amaskomunikiloj pri fapping, do mi malkovris NoFap kaj mi prenis la defion, mi havis nenion por perdi, kaj ĉion por gajni. Pro ia kialo, mi neniam pensis, ke fapping estis granda afero, aŭ io, kio tuŝus mian vivon en granda maniero, ho knabo.
NeFap-numeroj kaj Relapses Mi komencis 28 julion, mi abrupte ĉirkaŭis, sed mi nur unufoje PMOed iris septembron 3. Mi malpliiĝis por la lasta fojo en oktobro 3 (ĝis hodiaŭ) kaj tio estas preskaŭ ĝin.
Urgas kaj kiel mi traktis ilin La unuaj 2-semajnoj estis Malfacilaj, multaj instigoj, mi pensis, ke neniu kontraŭ 7-jaroj batis ĝin ŝatas al mi monon. Mi volis plibonigi mian vivon, do mi decidis atingi ĝin. Kaj la sola fojo, kiam mi PMOed, mi memoras, ke mi diris al mi "Ĉi tio estas unu el la plej malbonaj sentoj, kiujn mi iam ajn havis," mi memoras, ke mi sentas min muta, malrapida, malfeliĉa, deprimita, senmova kaj profunda seniluziiĝo. Do mi decidis, ke mi tute ne deziras komercadon kun PMO. Estante en ĉi tiu subo multe helpis min, ĝi tenis min centrita. Kaj samtempe, kiam mi ne fap, mi komencis havi tiom da intensaj avantaĝoj, ke mi ne povis kredi ĝin, kaj tio kondukas min al la sekva punkto.
NeFap-avantaĝoj Efiko placebo? ABSOLUTE. NE. almenaŭ por mi. Mi ne povas pensi pri ONO sola areo de mia vivo, kie mi estus kiel "Malbenita, se mi fapping mi estus multe pli bona", sed por nomi kelkajn avantaĝojn. Pli da energio, pli da instigo, malpli da timo, malpli da prokrastado, pli da forto, pli da okula kontakto, mi ne zorgas pri sinteno “Ĉu mi ne volas esti kun mi? Bele, ne gravas al mi, vi ne estis por mi, adiaŭ sayonara !! ”, feliĉo, trakti vivajn problemojn pli facile. Sed miaj ĉefaj du avantaĝoj estas: Nun mi povas konektiĝi kun homoj tiel tiom pli facile ol antaŭe. Multaj homoj volas amikiĝi kun mi aŭ resti, la konversacioj fluas kiel rivero. Diri la ĝustan aferon estas io, kion mi nun ne devas pripensi. Mi neniam sciis, ke mi povus esti la amuza homo, aŭ ke mi povus diri ion tiel amuzan, ke la tuta grupo nur ridas. Vi ne kredus, ke mi estas la sama homo, kiel la maltrankvila timema nerva knabo, kiun mi iam estis. Vi pensis, ke mi forgesis ĝin? Ne, la sinjorinoj atentas. Resume, jes, ĝi pliigas, multe. Knabinoj, kiujn mi iam pensis kiel diinoj (malĝusta, mi scias) nun volas esti kun mi. Vi elradikigas viran aura kiu allogas homojn. Mi ne diras ĉiun knabinon, kiun vi vidas, nun ŝi volas vin. Tio estus stulta, sed ĝi pliigas. Kaj ĉu tio estas nur pro NoFap?
Realaĵo kaj vivo ekster NoFap La vero estas, ke se vi sukcesas, famas aŭ havas multe da mono, pordoj multe pli malfermiĝos, ĝenerale. Multaj knabinoj volas esti vi. Se vi aspektas kiel Brad Pitt aŭ Theo James aŭ mi ne nun estas viro, Doktoro Mike aŭ iu instagram-famulo, knabinoj volas esti kun vi, eĉ se vi fap. Mia punkto estas, koncentri vian energion en plibonigo de vi mem. Via korpo, zorgu pri ĝi. Neniu faros ĝin por vi, (mi estas dika kaj mi taŭgas kaj ne gravas, kion via amiko aŭ instruisto diris al vi, gravas. Periodo. En iuj situacioj pli ol en aliaj, sed ĝi aferoj). Havu celojn kaj iru al ili. Ĉu vi volas esti aktoro? cool, iru por ĝi. Ĉu vi volas esti la sekva Michael Phelps? Kuraĝiĝu. Jen la afero, NoFap donas al vi ĉiun ununuran ilon, kiun vi bezonas por atingi viajn celojn (aferoj, kiuj regas vin). Sed ne atendu al aferoj nur magie. Do komencu enfokusigi vian vivon, viajn celojn, kion vi volas. Ĉi tiu artikolo multe helpis min (Longa, sed ĝi valoras ĝin) http://www.yourbrainrebalanced.com/forum/threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/
Buloj sur la vojo Unua ŝvelaĵo. La unuaj 2-3 semajnoj, kiujn mi havis tre intensajn koŝmarojn, ili vekis min en la nokta mezo ĉiutage. Mi ne scias kial mi havis ilin, sed fine ili malaperis. Dua tubero. Flatlinoj, mi havis unu el ili unu en la tago 15-20 mi pensas, kaj la dua dum la tago 100 aprox ĝi estis hida, esti honeste mi nur sentis deprimita, mizera, soleca. Sed ili foriris. Kaj la tria ŝvelas malsekajn revojn. Mi scias, ke ili ne estas malbonaj en si, sed konservi vian spermo havas MULTAJN profitojn. Do, ĉiuj 10-15 tagoj (foje malpli) mi ricevas malsekan sonĝon. Mi frustras min kaj foje mi sentas min iom malĝoja. La alian tagon mi unuafoje vidus knabinon (nia unua dato) kaj tiun saman tagon BAM! malseka revo. Mi ne scias, kion fari. Mi provas eviti ilin sed mi daŭre ricevas ilin.
LINK - 67-taga raporto. Mia tuta vojaĝo profunde
By Guyinpijamas
;
