20-jaraĝo - Mi nun estas memfida, karisma kaj entuziasma pri la vivo. Ne plu depresio aŭ angoro

Mi vere ne povas kredi, ke mi devis masturbi plurajn fojojn ĉiutage por iri 180 tagojn sen mastrumi unufoje. Antaŭ ol Nofap mi estis altlerneja kolegio planante eniri en militistaron ĉar mi ne havis aliajn eblojn.

Mi estis malgaja 100 procento de la tempo, mi neniam estis feliĉa, mi pensis, ke mi estis feliĉa kelkfoje, sed mi estis nur malpli malĝoja ĉiun fojon. Mi memoras la unuan fojon mi renkontis nofap, dum mi serĉis kuraci pro mia angoro / depresio. Mi pensis, ke Nofap estis bs sed mi provis ĉion alian, do mi pensis kial ne. Ĝi estis grandega lukto en la komenco sed knabo mi ĝojas, ke mi donis al Nofap ŝancon.

Kiel mi ŝanĝiĝis en 180 tagoj? Mi nun estas memfida, karisma kaj entuziasma pri la vivo, mi havas multe pli da energio, SEN depresion, NENIU maltrankvilon, aknon klarigitan, menso klarigitan, pli bonajn rilatojn kun homoj, kaj la listo daŭras. Estas kiel se ĉiuj forĵetaĵoj, kiuj malheligis mian menson, malaperis kaj nun ĉio, pri kio mi celas fari, kio estas plej bona por mia bonfarto, kaj kio feliĉigos min.

Kion mi faras nun? Mi estas en la plej bona formo de mia vivo! Mi laboras du laborojn (skermado kaj atendotabloj). Mi estas enskribita en la universitato kaj revenos al la futbala kaj basbala kampo. Mi ne ludis basbalon delonge, sed mi estas en somera teamo kaj ĵetas la pilkon MALFACILE, multe pli forte kaj pli precize ol mi iam ajn povus

Unu lasta alineo. Kiel multaj el vi scias, ke Nofap plej probable ne resanigos ĉion en via vivo sole. Signifante, ke vi ne povas simple absteni sin de masturbado kaj daŭrigi ĉiujn viajn aliajn malbonajn kutimojn. Mi reduktiĝis en televido / interreto, komencis mediti pli, pli forte batis la gimnastikejon, legis. Nofap multe faciligis fari ĉiujn ĉi tiujn aferojn, kia ajn estas la kialo. Ĉi tio ankaŭ estas nur mia sperto kun nofap, Vi eble ne havos la samajn rezultojn kiel mi. Mi pensas, ke nofap diferencas por ĉiuj. Mi sentas, ke la plej multaj el miaj problemoj furoris ĉirkaŭ masturbado, tial mi havis tiel mirindajn rezultojn.

Bonŝancon Ĉiuj!

LINK - 180a taga raporto!

by MGMT011


 

ĜISDATIGO - Mi piedbatas la postaĵon de Socia Maltrankvilo

Ĉi-foje pasintjare mi havis grandegajn luktojn por konversacii kun iu ajn; precipe fremduloj, ĉi-foje pasintjare mi ekkonstruis laboriston aŭ laboriston por la resto de mia vivo, ĉar mi simple ne povis trakti la socian angoron. Mi iris al mia universitata terapiisto kaj rompiĝis en ŝia oficejo plorante pro mia socia angoro. Mi estis absoluta malordo! Post ĉirkaŭ 9 monatoj de nofapo, aro da strioj inkluzive de 250-taga strio; Mi povas diri, ke mi finfine gajnas la batalon kontraŭ mia socia angoro. Mia angoro ankoraŭ ne centprocente malaperis, sed ĝi alvenas tien. Mi nun havas la kuraĝon iri reen al lernejo en la aŭtuno. Mi ĵus komencis laboron en gimnastikejo kiel komercisto / vendisto, kio estas nenio alia ol paroli kun homoj, kaj prezenti kion nia gimnastikejo faras al homoj la tutan tagon.

Pasintjare mi ne estus fizike kapabla fari ĉi tiun laboron, kiun mi faras. Ĝi ankoraŭ ne facilas, sed mi povas fari ĝin adekvate. Pri kiu mi tiel fieras. La ĉefa kialo, ke mi deziris ĉi tiun laboron tiel malbone, estas ĉar mi scias, ke fari ĉi tiun laboron dum kelka tempo tute forigos la lastan iom da maltrankvilo, kiu restas al mi.