Mi finfine sukcesis venki ĉi tiun gravan aferon en mia vivo. 7 jaroj da detruo finiĝis. Dum 4 jaroj mi provis atingi 90 tagojn. Mi atingis tagon 21, 30, 40, ktp, multajn fojojn. En ĉi tiu strio mi atingis la tagon 70 por la unua fojo kaj komencis sperti GRANDAN ŝanĝon en mia cerbo kaj korpo kaj vivo. Mi neniam antaŭe spertis ĉi tion dum mia tuta tempo ĉe NoFap. La vera ŝanĝo, kiun ni ĉiuj serĉas ĉe NoFap, efektive komenciĝis.
Estas tiom multaj avantaĝoj por listigi, sed jen kelkaj:
- Tute pli feliĉa.
- Emocioj pli potencaj, intensaj sentoj, inkluzive malgajon.
- Intelekto estas pli akra, mi estas pli sprita, pli bona memoro. Vivaj retromemoroj de mia vivo venis - mi forgesis tiom multe kaj eĉ ne sciis.
- Ne timas rigardi homojn kaj paroli kun homoj.
- Havu energion por fari aferojn. Mi volas ellitiĝi matene. Mi estas ekscitita por morgaŭ. Mi kapablas ion ajn. Ne maltrankviliĝas tiom pri aferoj, kiel kion mi faros se tio aŭ alia okazos, ĉar nun mi pli kapablas trakti situaciojn.
- Muziko estas multe pli bona. Ĝuante videoludojn multe pli. Manĝaĵo gustas multe pli bone. Filmoj pli plaĉas.
- Fizika aspekto multe plibonigis. Okuloj pli helaj kaj pli grandaj kaj pli buntaj. Haŭto estas sana koloro nun. Akno tute malaperis (mi havas ĝin ekde 13 kaj nur nun post ĉi tiu strio ĝi malaperis). Korpo fortigita kaj aspektas pli plena, muskola, pli proporcia.
- Fizike pli kapabla kaj pli forta. Mi povas zipi kaj fari aferojn tiel rapide, moviĝante je la lumrapideco unu sekundon kaj poste tute malrapidigi la sekvan sen senspiri ... Mi taŭgas kiel mi estis kiel infano.
- Povas temigi aferojn per miaj okuloj. Ankaŭ mi povas vidi pliajn detalojn antaŭ mi, kiel mi marŝas laŭ la strato kaj vidas ĉiun detalon, la spegulon de konstruaĵo en fenestro dum mi rigardas homon marŝantan antaŭ mi.
- Mi multe pli ridas kaj pli ĝuas humuron.
La ŝanĝo, kiun mi komencis sperti, estis neniu alia ol mia vivo revenanta post kaŝado dum 7 jaroj (preskaŭ 8 jaroj). Por pensi, mi mortis dum ĉiuj tiuj jaroj kaj eĉ ne sciis ĝin!
Se vi nur atingis ĉirkaŭ 30 tagojn, aŭ 50, aŭ eĉ 60, mi ne pensas, ke vi ankoraŭ spertis la veran ŝanĝon, kiu okazas post longa tempo de celibato (BTW, ĉi tio estas 100 tagoj malfacila reĝimo).
ĈU KIEL Mi: La kialo, ke mi sukcesis ĉi-foje post malsukceso dum la lastaj 4 jaroj, estas uzado de ununura tekniko, kiun mi unue ekuzis komence de ĉi tiu strio, kiun mi dividos nun: Fuĝu de ĉiuj tentoj! Ne provu batali kontraŭ tentoj, forkuru de ĉiuj! Ĉi tio signifas:
- Ĉesu rigardi la virinajn korpojn kiam vi marŝas laŭ la strato, fokusu sur iliaj vizaĝoj.
- Ĉesu fantazi pri sekso, aŭ seksaj situacioj.
- Ĉesu pensi pri sekso kaj sekseco tute.
- Ĉesu spekti sekse ŝarĝitajn muzikfilmetojn.
- Ĉesu rigardi seksajn scenojn.
- Ĉesu rigardi lingvajn reklamojn.
- Fuĝu de seksaj situacioj.
- Forkuru de seksaj ellasiloj.
- Evitu ekscitiĝon.
Ĉi tiu tekniko estas ĉiam uzata de homoj ekde antikvaj tempoj, kaj ĝi estas ankoraŭ tio, kion hodiaŭ instruas homoj. Ekzemple, jen du uloj, kiuj ankaŭ instruas ĝin: http://www.yourbrainrebalanced.com/…ousal-method-celibacy-of-body-and-mind.14525/
http://www.yourbrainrebalanced.com/forum/threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/
Iu alia malkovris ĉi tiun teknikon: "Mi ankoraŭ havis mian plej bonan sukceson kaj sentas min la plej ekvilibra adoptante pensmanieron tute sen seksa ekscito. Kaŝrigardado prokrastas resaniĝon. Pensi pri sekso prokrastas resaniĝon. Mi sentas tion nun. Mi estas en loko, kie mi forpuŝas ajnan seksan penson el mia menso tuj. Ĝi funkcias bone. "
...
Vi devas kompreni, ke via cerbo estis ŝanĝita de PMO, kaj ke via cerbo devas fari alian ŝanĝon por reveni al sia normala stato. Ne irante laŭ la samaj malnovaj neŭropaj vojoj rigardante seksajn bildojn kaj pensante seksajn pensojn, vi komencas malsatigi ĉi tiujn neŭropajn vojojn. Vi ĉesas uzi ilin kaj ili forlasas komercon.
Mi pensas, ke ĉiuj motivaj afiŝoj, la kialoj, kiujn homoj donas al si por ĉesigi PMO, la sennombraj afiŝoj argumentantaj kial PMO estas malbona, neniam sufiĉos por igi iun ĉesigi PMO. Mi pensas, ke la toksomanio estas tiel forta, ke kiam oni estas tentata kaj ne foriras de ĝi, ke ili cedos, kiom ajn instiga citaĵo estos dirita al ili. Nun mi ne diras, ke ĉiuj motivaj aferoj ne utilas, nur ke la sola afero, kiu funkciis por mi, estis la tekniko, kiun mi klarigis supre.
Se vi multfoje decidis finfine ĉesigi PMO kaj ankoraŭ retiriĝas, vi faras ion malĝustan. Mi spertis la samon, kaj nur kiam mi ŝanĝis taktikon kaj uzis la teknikon "fuĝi malĉastadon", mi haltigis PMO.
Jen kelkaj konsiloj. Ĉesu pensi, ke vi ŝanĝos viajn malbonajn kutimojn "unu tagon", ke vi komencos ŝanĝi vian vivon por pli bona "unu tago". Vi devas fari ĝin nun. Vi POVAS fari ĝin nun. Faru la unuan paŝon nun.
Se vi malsukcesis multfoje provante sukcesi, kaj eĉ pasis multaj jaroj da malsukceso, ne perdu esperon. Rigardu min. Mi estis kiel vi kaj mi venkis ĉi tion.
Se vi aŭdis, ke malfacila reĝimo estas troa, aŭ ke fari NoFap ne vere helpas, ne kredu ĝin. La reteno de spermo estas tiel esenca por la vivo de viro. Ne nur tio, sed vivo plenigita de pornografio kaj seksa stimulo, seksa pensado, fantazio, ŝvelado ktp efektive ŝanĝas onian cerbon kaj faligas nian vivokvaliton multe. Mi pensas, ke ĉi tio eble estas grava kialo, kial multaj viroj hodiaŭ scivolas kial ili estis tiel feliĉaj kaj brilaj kiel infanoj, sed post kiam ili trafis puberecon ili ne plu estis.
Cetere, la ŝanĝoj ne ĉesis veni. Pli kaj pli miaj fortoj kaj vivo kreskas, kaj ŝajnas, ke ili neniam finiĝos. Eble post 7 jaroj mi venos plencirkle kaj estos komplete normaligita? Aŭ eble ĝi okazos pli frue ol tio? Mi ne vere scias kiel ĉi tio funkcias detale. Kaj pardonu, ke ĉi tiu afiŝo estas tiel longa. Mi klopodis por redakti ĝin.
LINK - 100 tagoj! Kiel mi faris ĝin post provado de 4-jaroj, kaj la mirindaj avantaĝoj.
by Neonic95
;
