Se vi legas ĉi tion, mi supozas, ke porno ruinigis vian seksan vivon. Eble, same kiel mi antaŭ 2 jaroj kaj duono, vi ĵus malkovris, ke vi ne povas erekti kun knabino. Jen kio okazis al mi, kaj ĝi estis malfacila. Sed mi resaniĝas, kaj mi diros al vi ĝuste kion fari, kiel fari ĝin kaj kial solvi ĉi tiun problemon en via vivo.
Masturbado al interreta porno detruas nian cerbon. Usi izolas nin. I igas vian vivon malhela kaj malĝoja. Kaj, kiam vi vere faras tro multe da Porno: Vi fariĝas senpova.
Ne zorgu, mi estis, kaj mi ne plu.
Ĉi tiu gvidilo celas kuraci viajn seksajn misfunkciojn, jen ĉio. Neniu aĉa datumo, neniu "Mi ne masturbas ĉar ĝi vundas mian animon" hahaha
Jen kion mi faris, kaj kion vi devas fari se vi povas levi ĝin / ne povas atingi orgasmon kun knabino
- Neniu porno
- Neniu masturbo
- Neniu sekso por la unuaj 30-tagoj
Post 30-tagoj de NoFap, provu havi sekson kun vera partnero. Vi iros per 3-fazoj.
- Fazo 1: vi ne povas konstrui
- Fazo 2: vi povas konstrui sed vi ne povas atingi orgasmon
- Fazo 3: vi povas akiri konstruon kaj atingi orgasmon facile = Vi estas resanigita
Se vi malhavis multon en Porno en via pasinteco, vi probable estos en fazo 1 dum kelkaj semajnoj post la 30-tagoj; Eble eĉ unu aŭ du monatojn por la plej malbonaj kazoj.
Restu pacienca, via korpo resaniĝas kiel eble plej rapide, vi ne povas rapidi vian korpon.
Elspezi tiel multe da tempo kun via amanto, karesante, parolante, kisante. Vi bezonas tion por ke via cerbo denove estu reala.
Iun tagon vi, kun via sorĉa, ricevos konstruon: vi estas en fazo 2. Gratulon. Nun, povas daŭri inter kelkaj tagoj kaj dek sep monatoj por iri de fazo 2 al fazo 3, depende de via situacio.
Kion vi devas fari en fazo 2:
- Nun, kiam vi povas erekti, uzu ĝin por seksumi: jen kion vi bezonas resanigi. Sed ne rapidu por la orgasmo: se jes, la malnovaj neŭraj vojoj rilataj al Porn estos reaktivigitaj. Kion vi devas fari: Karezza-sekso (rigardu interrete). Provu esti kiel eble plej ĉeestanta kun via kunulo dum intimeco. Ne perdiĝu en via kapo, estu ĉi tie, plene. Tiel vi atingas fazon 3.
Post kiam vi estas en fazo 3:
- Gratuloj, vi estas kuracita. Nun, kiel esti resanigita por ĉiam:
- Ne plu spektu porno.
- Ne masturbu almenaŭ unu aŭ du monatojn post resaniĝo.
- Ne masturbu ofte, ĝi povus konduki vin reen al porno.
- Havu tiom da seksa eblo: vi bezonas tion por plifortigi bonajn seksajn neŭronajn vojojn
Ne miskomprenu min, masturbado estas tute sana. Sed kiel gys, kiuj estis / estas damaĝitaj de porno, ni devas esti singardaj.
Iuj gvidas de templinio:
Noah Church atingis fazon 2 en proksimume 42 tagoj (mi pensas), kaj fazo 3 en 72 tagoj.
Mi atingis fazon 2 kaj 3 samtempe en 28-tagoj, sed nur ĉar en la lastaj 2-jaroj mi faris plurajn striojn kaj recidivojn.
Unu lasta konsilo: diru al via seksa kunulo pri via afero, kaj kion vi faras por esti resanigita. Youi liberigos vin de multe da premo.
Jen la video de Noah Church, ke vi devas rigardi: Kiom longe por resaniĝi de porno-induktita erekta misfunkcio (PIED)?
Refalo ne estas eblo. Vi ne plu povas vundi vin, vi meritas pli ol tio. Bonŝancon infanoj
***
Kompleta VIDEO PRI SEKURAJ SEKURAJ PORNOJ
***
;
