21-jaraĝo - mi kutimis simple elstari

ekscelenco.jpg

Mi luktis kun refaloj en la pasinteco. Mi komencis somere de la pasinta jaro post malkovro de yourbrainonporn.com. Kiel iu kun bakalaŭra trejnado pri sciencoj, la informo forte frapis min kaj devigis min fari ŝanĝojn. Mi pensis, ke estos facile. Ĝi tute ne estis.

Mia plej longa streĉo daŭris proksimume 2-monatojn, post rekomenco de 5-fojoj. Tiam somero finiĝis kaj lernejo komenciĝis. Kun pli alta streĉiteco, laborposteno kaj gradaj lernejaj programoj, kaj simile, mi raciigis relapsing. Mi havis la eblecon korekti ĝin januaro 1, 2016, sed fuŝis la sekvan tagon.

Tamen ne plu, mi komencis la 9-an de februaro, kaj de tiam mi ne revenis. Mi havas malfacilan reĝimon, mi ekkuris, mi havis bonan diplomiĝan lernejan intervjuon, ricevis duan laboron, komencis amikiĝi kun knabino, kiun mi premis de monatoj, kaj kontraktis min por ludi en muzika ensemblo turneanta Usonon. ĉi-somere.

Ĉu NoFap faris tion? Parte Kun la energio kaj timo, ke via cerbo senigi sin de dopamino, vi ne havas alian elekton ol okupi ĝin per daŭra plibonigo kaj via vivo kaj dum viaj fizikaj deziroj malpliiĝas, vi falis en bona kutimo simple eksceliĝi.

Do fidu min, pli bonas. Ne, ĝi furoras timinda.

Daŭrigu la bonan batalon.

LINK - NoFap estas Simple Katalizilo

by Jiaxis


UPDATE

Aferoj iras tre glate. Mi eliris el mia plata linio antaŭ ĉirkaŭ du semajnoj, kaj kvankam mia seksvido pliiĝis de tiam, ĝi komencis ebeniĝi ĉi-lastan semajnon. Urĝoj fariĝis esence neekzistantaj por mi. Mi supozas, ke mia korpo akceptas, ke oni ne respondos al ili, do ĉesis instigi min kun ili? Unu afero, kiun mi rimarkis, estas, ke mi nur ĝeniĝis kaj laciĝis pro la tuta seksa materialo en la amaskomunikiloj kaj populara kulturo ĝenerale. Eĉ ne kvazaŭ mi ĝenas, ke tia materialo instigas instigojn (kiel ili ne faras, por mi), sed nur la fakto, ke ĉiuj ŝajnas tiel obseditaj pri ĝi, kaj ĝiaj mesaĝoj estas persistaj kaj ĉieaj.

Mi trovas min vere ĝuanta ekzistantan en la momento, kaj aprezante la nuancojn en aferoj, preskaŭ kiel mi faris kiam mi estis infano (antaŭ pubereco). La maniero, kiel la suno respegulas el roso ŝarĝita, ili aparte montras, ke la venteto sentas sin en malvarma vintra mateno, kiel pluvo lasas streĉajn ŝablonojn de akvo sur fenestro. Mi ofte kaptas min en miajn pensojn, kaj ili tute ŝanĝiĝis de fantazioj al demandoj pri la naturo de la mondo. Ĉi tio oportune koincidis kun miaj gradoj plibonigantaj en ĉi tiu fina semestro de mia bakalaŭra kariero.

Mi pliboniĝis ankaŭ trakti streĉon, kaj mia konsekvenca ekzercado alportis min en la plej bonan formon de mia vivo. Mi pretas kuri pli ol 20 mejlojn semajne, kaj la kalistenika trejnado, kiun mi ricevis, metis min sur vojon al reakiro de la forto, kiun mi havis, kiam mi gimnastikis en elementa lernejo.

Mi ankaŭ dormis MULTE pli bone. Miaj revoj estas pli viglaj kaj mi pli bone memoras ilin (mi eble kreos revrevuon). Mi endormiĝas multe pli facile nun. Je ĉi tiu punkto, NoFap fariĝis io, kion mi "simple faras". Mi ne pensas, ke mi povus efektive refali, se mi provus. La penso pri tio malsanigas min ĝis mia stomako.

Dirite, mia glavo ĉiam estas eningigita en ĉi tiu milito; Mi scias, kiel funkcias mia korpo, kaj kiel senindulga ĝi estas kun siaj evoluaj emoj. Lasi mian gardiston estas morto. Jen ĝis 60 tagoj. Sekva raporto en la tago 90. Mi pafas dum unu jaro kaj pli.

LINK - Raporto de 60 Tagoj - Malfacila Reĝimo