Mi decidis ĉesi fapping antaŭ 3 jaroj. Estis kiam mi estis forĵetita de mia unua amatino, mi trafis fundon. Mi ne plu povis trakti ĝin kaj subite mi trovis NoFap. Mi decidis provi kaj paŝon post paŝo mi eliris el la truo, en kiu mi trovis min blokita.
Mi pasigis horojn ĉiutage en ĉi tiu subredit kaj ĝi instigis mian deziron forlasi ĉi tiun ruinigan habbiton. Ĉi tio estas mirinda komunumo kaj ĝi vere portis min tra la unua jaro.
Post la unua jaro, aferoj certe plifaciliĝis. Ĝi fariĝis pli kutimo kaj mi simple ne plu emas fapi. Do, pendu sur uloj! Tute indas!
Kiam mi ĉesis fapi, unu el la plej grandaj avantaĝoj estis, ke mi havis multe pli da energio. La ŝlosilo estas uzi ĉi tiun energion produktive anstataŭ foruzi ĝin per alia toksomanio. Plibonigu vin, helpu homojn, helpu la mondon, ...
Alia avantaĝo estis, ke mi venkis mian "timon" de virinoj. Antaŭ NoFap mi havis malaltan memfidon kaj mi estis timema kaj socie mallerta kun virinoj. Nun mi ekkomprenis, ke ili estas nur homoj kiel ni. Ĝi ne plu gravas ...
Mi volas danki ĉi tiun mirindan komunumon kaj mi certas, ke ĉiuj el vi sukcesos. Nur prenu ĝin tagon post tago.
La ŝlosilo al ĉi tio estas protekti vian menson kontraŭ eblaj ellasiloj. Ĉi tiuj ellasiloj povas okazi ĉie, plej verŝajne en televido, Facebook, interreto, Instagram, ... Sed ankaŭ atentu pri virinoj publike. Multaj virinoj kondutas en seksa maniero por allogi vian atenton. Ĝi estas ia kaptilo. kiam vi konscios pri tio, vi povos defendi vian menson kontraŭ tiaj minacoj.
Mi rekomendus meditadon tre forte. Post kiam vi regas vian menson, vi povas regi vian vivon.
Neniuj ellasiloj = neniuj instigoj
Mi deziras al vi la plej bonan!
Mi estas 22-jara kaj 19-jaraĝa kiam mi komencis NoFap. Mi havis kronikan doloron, rompitan koron kaj depresion.
;
