Mi komencis ĉirkaŭ 6 jarojn ĉirkaŭ la fino de mezlernejo kaj enhokiĝis kiel ĉiuj aliaj. La sola tempo, kiam mi provis fari nofapon, estis kelkaj monatoj post kiam mi komencis, mi pensis, ke mi trablovos mian datuman ĉapon.
Sukcesis ĉirkaŭ 2 monatojn sed poste nenio okazis, do mi rekomencis kaj daŭrigis kun ĉi tio tiom longe. Dum la pasintaj 2-3 jaroj mi pensis forlasi PMO sed vere ne povis fari ĝin. Strioj plej bone daŭrus 2-3 tagojn. Foje mi finiĝis 3-4 fojojn tage. La efikoj estis sufiĉe malbona cerba nebulo, manko de koncentriĝo, neniu kontrolo, evidente mi laciĝus sufiĉe facile.
kiam mi komencis Finfine unu fatala tago mi venis ĉi tien, legis multajn afiŝojn, kontrolis ybop kaj pensis, ke mi finfine faros ĉi tion. Mi provis kaj estis vere malfacile kaj mi rimarkis, ke ĝi estas toksomanio. Mi legis ies afiŝon dirante, ke "Ne faru ĉi tion dum specifa nombro da tagoj, pensu, ke vi volas forlasi ĉi tiun kutimon por ĉiam". Ĉi tio donis al mi iom da vera klareco.
unua monato La unuaj du-tri semajnoj estis infero. Mi volus reiri, sed mi venus ĉi tien por kontroli ies inspiran historion aŭ eĉ ies fiaskon, kio memorigus min, ke mi ne volas reveni al la maljuna mi. Mi uzus la panikan butonon, sidus kun mia familio, dormus super ĝi, promenus aŭ farus ion ajn por eviti la urĝon. Mi jam forigis mian konservilon kaj mi tenus min for de la komputilo dum longaj periodoj.
dua monato Post monato de nofap mi komencis vidi iujn verajn rezultojn. Mi havis pli klaran menson kaj mi ekkomprenis, ke subite mi havis multe da kroma tempo dum la tago. Unu afero, kiun ni ĉiuj devas realigi kaj fari, se ni daŭrigas nian vojaĝon, estas, ke nofap ne estas la fina serĉado, sed pli bona vivo. Mi havis tiom da tempo, ke mi sentis, ke mi ne devas koncentriĝi nur ne fari ion (fapping), sed prefere fari ion produktivan. Mi komencis labori por mia persona celo kaj mi sentas min multe pli bone, ke mi faras ion pri ĝi prefere ol sidi kaj prokrasti.
Dum la dua monato estis periodo, kiam la impulso trafis min kiel uragano, sed mi revenis al reddit, vidis tiun vendotablon kaj havis la senton, ke mi ne volas reveni al la unua loko. Mi parolis kun du el miaj plej bonaj amikoj kaj aŭskultante ilin, mi certe sentis, ke mi ne perdos. Ili havis la samajn problemojn, kiujn mi havis antaŭe, kaj ili diris al mi, kiel malbone ĝi sentis sin ĉiufoje, kiam ili faris ĝin kaj kiel ĝi sentos sin. Se vi havas amikon kun kiu vi povas paroli, tio bonegas kaj vi devus kaj se ne la tuta komunumo estas ĉi tie por helpi.
post 2 monatoj Dum la tempo pasis post ĉirkaŭ 70 tagoj, aferoj komencis fariĝi pli facilaj. PMO estas la diablo, ĝi provas delogi vin kaj do oni neniam devas perdi fokuson. Urgo trafas min de tempo al tempo sed pli facile diras ne nun. Se vi trovos vin provi rezoni aferojn, ke estas bone aŭ unu-dufoje monate bonas ne cedu al ĝi.
La Granda * Mi pli fokusas kaj celas nun. * Mi povas levi pli pezajn objektojn ol antaŭe kaj senti, ke mia forto pliiĝis. * Mi faris kelkajn altirojn kaj kvankam ĉi tio eble sonas stranga al iuj, mi neniam en mia vivo povis fari tion antaŭe. Mi nur vibrus kiel Nokia kaj ne kapablus ion.
la Bona * Mi havas ĝenerale pli pozitivan sintenon al la vivo ol antaŭe. * Malsana barba kresko, kiun homoj ŝatas. * Pli certa pri parolado kun la sinjorinoj ol antaŭe. * povas transdoni mian komputilon al iu ajn sen problemo, sentigas min bone. * ne plu rigardas trans la ŝultron.
La stranga * Mi havis la plej strangan mallongan sonĝon matene, ke mia diko eksplodis kaj estas sango ĉie. Vekiĝis kontrolita kio okazis neniu sango ekaperis ĝi estis malseka sonĝo. Unuafoje. Guglis pri ĝi kaj ekkonis, ke ĝi estas la korpo, kiu forigas la kromajn aĵojn. Neniuj erotikaj sonĝoj aŭ sentoj. Nur korpo faranta sian aferon. * Stranga feliĉo, ke la subvestoj daŭras pli longe. 😛
Mi bondeziras al vi infanoj. Ne cedu al la tento, ke ĝi ne indas. Vi estos tiel feliĉa pri la rezultoj, ke vi ne volus reveni. Decidu, ke vi volas forlasi ĉi tiun kutimon por ĉiam. Deziru al mi bonŝancon ankaŭ por ke mi ne cedu, ne tro forportiĝu kaj ke mi ricevu tiun kosmoŝipon baldaŭ.
LINK - 100 Tagoj finitaj. La bonega, la bona kaj la stranga.
;
