Mi estas 400-taga porno senpage kaj sentas min pli bona ol iam ajn antaŭe. Mi antaŭe havis ŝtone malvarman PIED, kaj ĝi estas rimarkinde plibonigita. Mi forlasis tiom multe da morta pezo, ne lasante min spekti porno ĉiam kaj mi nun povas ĝui la aferojn, kiujn mi supozas.
Fariĝis pli kaj pli facile regi min dum la tempo pasis, kaj mi povas memfide diri, ke mia libido kaj intereso pri sekso estas 10-fojoj pli fortaj ol kiam mi spektis porno. Mi volas nur mencii iujn gravajn punktojn, kiuj laŭ mi helpos iujn el vi.
1) Porno kaj sekso ne samas
2) Vi devas malŝalti viajn telefonojn, komputilojn kaj televidilojn kaj anstataŭe iri eksteren.
Vivu iomete. Estu homo. Prenu iom da suno. Mi malkovris per iom da sangoverkado, ke mi havas rilatajn problemojn, ke mi treege malmultas je vitamino D, kiu (por tiuj el vi interesitaj pri la scienca aspekto de ĉio ĉi) efikas sur testosterona produktado kaj neŭtrotransmita agado. Faru la kalkulon. Mi ne diras, ke porno rekte kaŭzas mankon de vitamino D, tio estus stulta. Porno kaŭzas vin resti interne, malfaciligante sunon, kiu estas la ĉefa kontribuanto al produktado de vitamino D en niaj korpoj. Ĉu vi vidas la ligon? La tutan tempon, kiun vi dediĉas al spektado de porno, tenas vin for de la plej pozitiva energifonto, kiun ni kiel homoj havas. Ne menciante, ke ĝi mortigas vian produktivecon. Mi ne povis kredi, kiom multe pliboniĝis mia seksa impulso post kiam mi komencis iom post iom promeni en la freŝa aero. Plenumu vian tempon per produktivaj aferoj, kaj vi tute ne havos tempon spekti pornojn.
3) Ĉesu pensi pri porno, la problemoj, kiujn vi ricevis de porno, Via cerbo pri porno, kaj ĉio, kio venas de friggin 'komputilo.
Denove ĉesu kun la interreto. Vi povas serĉi informojn pri ĉio ĉi dum monatoj, legi rakontojn, rigardi studojn, kaj ĝi manĝos vian cerbon. Anstataŭ obsediĝi pri porno, vi obsediĝos pri resaniĝo de porno, kiu povas esti same malbona. Fidu min, mi ankaŭ estis tie iam.
4) Ĉio estas elekto.
Ĉi tio kolerigos iujn homojn, sed ĝi estas la vero. Ĝi vere estas. Mi komprenas la pensmanieron "dependeco", sed finfine ĝi estas ankoraŭ elektebla. Se vi vere dependas de io ajn, ĝi certe povas fari elektojn tiel malfacilajn fari, ke aferoj ŝajnas esti devigitaj al vi. Eble ŝajnas, ke la fontoj de viaj problemoj estas eksteraj, sed ankoraŭ ne. Ĉu vi estas alkoholulo? Vi trinkas, ĉar tiel vi elektas trakti vian streĉon. Vi alvenas al punkto, ke ĝi mem streĉiĝas NE trakti streĉon tiel, sed vi gvidis vin laŭ tiu vojo. Mi ne argumentos la sciencajn meritojn de malsamaj formoj de toksomanio. Mia afero estas, ke vi povas fine de la tago elekti ne spekti pornojn. Eble vi bezonas iun alian por kontroli vian elektronikan amaskomunikilaran uzon. Eble vi bezonas starigi porn-blokilon (mi atingos tion poste). Sed vi povas ELEKTI fari ion. Vi vere povas. Pasigu 8 horojn ekstere, for de elektroniko, se tion vi bezonas fari. Devigu vin. Elektu. Se vi faros, ŝanĝo venos.
5) Porno forprenas de vi vian motivon serĉi aferojn, kiujn vi vere ĝuas, inkluzive veran sekson.
Ĉi tio estas io, kion mi pensas pri la tuta tempo, kiu motivigas min, kaj ĝi estas tre simpla. Porno estas senĉesa provizo de sekso al via cerbo, kaj ni havas problemojn, ĉar ĝi estas senpaga. Sekso estas unu el la plej grandaj instigantoj al la besta cerbo (pardonu iri la sciencan vojon denove). Ni estas konektitaj por sukcesi krei infanojn. Seksa kontentigo estas unu el la plej grandaj allogoj de naturo por fari tion. Do se vi instruos al via cerbo, ke vi povas seksumi kiam ajn vi volas (per via komputila ekrano), kial estus motivite serĉi ĝin? Tie vi perdas vian seksan impulson. Necesas esti ekvilibro. Provizo kaj postulo, se vi volas. Vi vere havas limigitan provizon de mensa, seksa brulaĵo. Ni pelis nin al stato de konstanta malplenigo. Vi devas instrui vian cerbon atendi veran sekson ĝis ĝi disponeblas, tiam ĝi volos ĝin, kaj tiam vi reiros vian seksan impulson kaj PIED foriros. Ĉi tio revenas al ne nutri viajn cerbajn bildojn de virinoj de via telefono, komputilo aŭ televidilo. Nur ne faru ĝin. Ne donu al via cerbo tion, kion ĝi volas ĉiam.
* Unu afero, kiu ege helpis min, estas instali porn-blokilon. Mi ne havas aliĝojn al ili, sed mi uzas METAcert. Donacu al ili, serĉu ilin kaj uzu ĝin. Ĝi ne anstataŭas, ke vi elektas ne spekti pornojn, sed ĝi povas savi vin fari ion, kion vi opinias sendanĝera, kaj ankaŭ malhelpi vin hazarde vidi ion, kiam vi bezonas retumi.
Bonvolu fari demandojn, se vi havas ilin. Mi estis mizera kiam mi havis PIED kaj mi volas helpi tiujn, kiuj estas tie, kie mi antaŭe estis. Mia seksvido revenis, mia seksvivo estas sana, kaj mi estas tiel feliĉa, ke mi ŝanĝis mian vivon. Ne sonas fromaĝeca, sed VI POVAS FARI ĜIN ankaŭ! Vi nur devas voli ĝin!
LINK - 400 Tagoj Porno Senpaga - Ĝi Fariĝas Pli Simpla ol Vi Pensas
BY - vikingrage1207
Pli frua afiŝo - Re: Temo por longaj platŝipoj
Mi estas 22-jaraĝa, mi komencis spekti pornojn 12 aŭ 13, kiuj kreskis al mia plej malbona stadio antaŭ 16, kiam mi surfus 60-90 minutojn samtempe, bordante kaj serĉante pornon. Malkovris YBOP en 2012 (antaŭ 2 jaroj), malsukcesis provojn ĉesi rigardi kaj ĉesi masturbi, malgraŭ havi koramikinojn (en iu momento, mi tute refalis en kiel mi estis dum 2-3-monata streĉo dum tiuj 2 jaroj, rigardante ĉiutage). Strange, libido estis iomete pli alta dum spektado de porno ol nun, do povis seksumi, kvankam senbrila sekso, kiam mi spektis porno. Vere komencis resti kun ĝi dum la komenco de la jaro. Refalis unufoje post probable 100-110 tagoj, kaj la refalo ne estis eksceso, ĝi estis pli mallonga ol unu el miaj "normalaj kunsidoj".
Dum mi tajpas, mi mankas nur kelkajn tagojn malpli ol 180 tagojn sen PMO. Dum ĉi tiu strio, mi povis seksumi ... verŝajne 10-12. Nuna ebena linio daŭras 31 tagojn kaj kalkulas. Amis sekson kun mia fianĉino, kun kiu mi loĝas, 5 fojojn en 4 tagoj Ĝuste antaŭ ol mia plata linio komenciĝis, ĉar mi tre ĝojis, ke mia libido revenis (eble la "seksa eksceso" estas kio faris min en ĉi tiu tempo).
Mi vere deziras, ke mi nur povis konstrui nur elpensadon kun ŝi. Tiel estis antaŭ unu monato kaj tiam subite ĝi simple foriris. Esti tia estas mia celo, eĉ se mi nur amorus unu aŭ dufoje semajne. Mia nuna plano (pri kiu ni kaj ni ambaŭ diskutis) estas abstini sin de sekso ĝis la fino de la jaro kaj poste vidi kiel mi sentas min. Mi eĉ ne supozas, ke mi povos seksumi ĝis tiam, do mi ne premas min mem.
;
