Mi vidas tutan aron da avantaĝoj; utilas mense, fizike kaj spirite. Mensaj avantaĝoj: Pli bona fokuso, pli da kuraĝo, pli da libera tempo, pliigita socia veturado kaj multe, multe pli da memfido.
Fizikaj avantaĝoj: Ekde 1/1 de ĉi tiu jaro, mi perdis 8 funtojn, kaj la plej granda parto ŝajnas esti dika. Mia haŭto estas multe pli klara, mia skvamo preskaŭ malaperis, miaj haroj aspektas malmultaj kaj kreskas multe pli bone, kaj mi povus ĵuri, ke mia vizaĝo aspektas iom pli vireca, sed tio povus esti nur pro grasa perdo.
Spirita: Mi komencis mediti kaj fari malvarmajn pluvojn, do mi povis atingi mensstaton de paco kajplibonigi mian disciplinon. Mi estas ateisto, do mia spirita bonfarto ne estas ligita al pli alta diaĵo, sed mi povus kompreni kiel tiu, kiu kredas je religio, povus pli ligi sin kun sia dio.
Kaj honeste, estas nur tiom da pliaj avantaĝoj al NoFap; Mi volus, ke mi malkovris ĝin pli frue.
Do kiam mi komencis mian NoFap-vojaĝon la unuan, mi pensis pri mi mem kiel viro kun masturbo-problemo. Semajnon poste, mi pensis pri mi mem kiel iu, kiu ne masturbas. Nun mi pensas pri mi mem kiel multaj aferoj; masturbado eĉ ne venas al mia kapo. Mi tute ne finiĝis kun mia vojaĝo, sed tiu mensa ŝanĝo multe progresas, mi pensas. Ankoraŭ ne reagordis aŭ refalis, pri kio mi fieras, sed se venos tiu tago, mi ankoraŭ bonege progresis pri mi.
LINK -
;
