Ĉi tiu vojaĝo estis onda fervojo. Okazis altiroj kaj malaltiĝoj. Mi komencos dirante, ke la unuaj du semajnoj sen fapo estas sincere la plej malfacila obstaklo por malhelpi. Mi faris miajn unuajn 30 tagojn per malfacila reĝimo, kaj renkontis knabinon baldaŭ.
Ni estis intimaj, sed ne amoris. La tuta situacio estas stranga. Mi ne sentas min kapabla fari pro mia emocia malstabileco. Atentu pri la ĉasista efiko, ĝi estas reala kaj povas esti eble danĝera.
Miaj emocioj komencis esti revivigitaj, kaj mi estis la plej karisma, kiun mi estis en mia tuta vivo. Mi ja sentas, ke miaj emocioj haltas, sed mi pensas, ke tio ŝanĝiĝos kun la tempo. Mi ne povas atendi, ke kutimo, kiun mi faras dum 40% de mia vivo (10jaroj), estu klarigita en 90 tagoj.
Alimaniere; Mi ricevis la pilkojn por peti hiestron al mia estro. Li diris, ke li diskutos ĝin kun la pli altaj kaj konsideros mian peton.
Vi fariĝos malgaja, kaj espereble vi havos bonan amikon por elvoki vin pro via neracia virbovo. Se mi povus doni konsilojn al aliaj, estus, ke vi bezonos trovi agadojn por okupi vin for de kie estis Fap-zono. Iru al gimnastikejo, esploru naturon, legu, volontulu ... ktp. Fiksu celojn por vi mem kaj atingu ilin. Alia konsilo estas, ke nofap estas via vojaĝo, kaj vi devas opinii homojn pri ĉi tiu sub kun salo. Faru tion, kio funkcias por vi!
Se vi ne ŝatas iliajn opiniojn bone fiku ilin. Ne pripensu ilian negativecon, ĉar ĝi nur ĉagrenos vin. Memoru, ke kelkfoje vi aŭdas tion, kion vi volas aŭdi. Finfine, ĉi tio povus esti, ke lastfoje mi rigardas ĉi tiun suban tempon. Sincere mi satas legi virbovajn fekojn de "Anĝela Monaka Reĝimo". Vi havos seksajn pensojn, malsekajn sonĝojn, kaj fantazias iam kaj iomete, sed ili ne kaŭzas, ke vi restarigu vian insignon. Ĉi tiuj aspektoj venas kun la teritorio de nofap. Vi estas homa!?!
Due mi satas legi refalajn rakontojn. Homoj, kiuj vere volas resaniĝi, havos malfacilajn tempojn kaj refalos fojfoje, sed batalos kaj pasos al pli kaj pli longaj strioj. Tamen ŝajnas, ke aliaj homoj ne volas puriĝi, sed nur volas senti, ke ili estas parto de grupo. Ili volas atenton kaj simpation de aliaj homoj, ĉar ili recidivis. Estas nenio malbona en voli aparteni, sed ili preteratentas la tutan aspekton de nofap. Temas pri laborado pri vi mem. Neniu ĉi tiu subulo batos vian pordon ĉiufoje, kiam vi povus refali. Vi devas akiri la memregadon por ne uzi PMO.
Mi lasos vin ĉiujn kun ĉi tiu aserto, ĉar ĝi estis mia propra devizo por nofap. (La sola diferenco inter tago 1 kaj tago 90 estas, ke ĝis tago 90 vi scias kiel trakti viajn urĝojn.)
Restu forta!
LINK - Informo de la Tago de 90
Pli frua afiŝo - Deviga 30-taga raporto ... iom frue ... iomete longa
Tago 26, Vira, Aĝo: 23, Hardmode Mi pardonpetas se ĉi tio estas longa. Ĝi estas por mia propra dokumentado do mi povas rigardi malantaŭen kaj pripensi.
Kiel plej multaj el vi, mi ekfrapis frue en adoleskecon. Mi komencis kun bildoj, nun; altrapida interreto ne estis facile havebla al la publiko. Mi masturbis ĉiutage, sed nur por porno, kiam mi estis hejme sola. Rigardante malantaŭen, mi pensas, ke mia panjo jam sciis. Mi scias, ke mia patro luktis kun pornografia uzo, kaj diris al mi, ke ne estas bona kutimo konservi. Sed Diable, ĉu li sciis, ĉu ne? Mi scias, ke antaŭ ol aperi, mi havis malsekajn sonĝojn preskaŭ ĉiunokte. Do tiel longe, kiel mi frapis, mi ne devis klarigi al mia panjo, kial mi devis lavi lavaĵojn ĉiun duan tagon. Mi ne vere memoras, kiam mi ekvidis filmetojn, aŭ kiam mi transiris al tubaj retejoj. Rapida antaŭeniro al universitato kaj fapado al porno estis kutimaj. Mia samĉambrano forirus, kaj bam ... fap, fap, fap. Fapado estis mia streĉa malpezigilo. Mi komencis rimarki ŝanĝon en mia ofteco kaj gustoj en mia progresintjaro. Mi nun frapis 2-3 ĉiutage, kaj eniris retejajn retejojn. Mi ricevis mian unuan veran laboron, kaj la ofteco restis la sama. Mi prenus mian horan tagmanĝon, kaj veturus hejmen nur por frapi. Kiel malĝoja…
Mia unua strio estis 21 tagojn reen en julio. Mi komencis strion mem, ĉar mi estis diagnozita kun epididimito, por la dua fojo. Epididimito estas "inflamo de la tubo malantaŭ la testiko, kiu stokas kaj portas spermon" kaj estas ege dolora. Mi pensas, ke mi ricevis epididimiton, ĉar mi pli ofte furiozis. Permesu al mi nur diri, ke estas nenio pli embarasa tiam iri al la Doktoro pro pilka doloro, kaj poste fari teston pri MST. Via kuracisto demandas "kiam la lastan fojon vi estis sekse aktiva", kaj vi respondas, "neniam, mi estas virgulino." Kiel kompatinda ...
Dum mia unua strio, mi diris al kunlaboranto, kaj li rakontis al mi pri NoFap. Mi ne kredis lin, kaj eĉ ne fikis ĝin. Mi volus, ke mi havus. Kompreneble mi recidivis post kiam mia epididimito klariĝis. Kiel naiva ...
Mi certas, ke mi ĉiam havis socian maltrankvilon, sed unufoje en la universitato, mi perdis preskaŭ ĉiun emocion. Mi estis apatia pri ĉio kaj ĉiuj. Mi havis neniun emon esti en rilato kun knabino, kaj nur vidis virinojn kiel seksajn objektojn. Mi malofte havis la energion por socia interagado, kaj nur forlasis mian domon por lernejo, dancado kaj laboro. Mia panjo rimarkis kiom malproksima mi fariĝis, kaj diris al mi, ke mi ne kutimas esti tia. Mi diris al ŝi, ke pro mia alta inteligenteco mi evoluigis sociajn tendencojn dum adoleskeco. Ŝi vere ĉagreniĝis. Mi sciis, ke mi devas ŝanĝiĝi. Se ne por mi, do por ŝi. Kaj tiel mi faris ...
Iutage mi simple ĉesis fapi. La avidoj estas teruraj kaj oftaj. Nokte mi pensas nur pri porno. Foje mi eĉ sonĝas pri spektado de porno. Ĝi suĉas. Bonaspekte, post komencado, mi komencis labori, kaj mi kuras 12 mejlojn semajne. Mi komencis rokogrimpadon ĉiusemajne. Mi komencis instrui dancokurson duonmonate. Mi komencis instruadon ĉe loka kolegio. Mi multe legis. Mia socia angoro malaperis. Mi povas paroli kun iu ajn ie ajn. Amiko mia proponis, ke mi provu esti "Granda Frato". Mi efektive volas provi ĝin. Miaj emocioj komencas reveni. Mi havis malgrandan amindumon kun knabino. Nenio seksa, sed mi demandis ŝin pri rendevuo. Mi fakte diris al ŝi pri NoFap, kaj diris, ke mi bezonas tempon por prilabori min mem. Mi ankoraŭ ne pretas por rilato. Mi havis la plej malĝojan momenton de mia vivo. Amiko esence diris al mi, ke mi ne povus amikiĝi kun kristano, aŭ esti bona patro, ĉar mi ne estas religiulo. Post ploro, mi ne lasis ĝin fazi min. Mi metis ĝin malantaŭ min. Nun mi estas karisma kaj antaŭĝojas pri tio, kion alportas ĉiu tago. NoFap ŝanĝis mian vivon. Vidi aliajn homojn en mia situacio faciligis ĉi tiun vojaĝon. Mi neniam plu volas uzi PMO. Mi scias, ke restartigi postulos tempon. Verŝajne pli longe ol 90 tagoj, sed mi progresas ĉiutage. Ĝis revido ĉiuj post pliaj 30 tagoj. Kiel Forte ...
[Komentoj al aliaj]
Humosvingoj, letargia kaj malalta energio estas ĉiuj normalaj aspektoj de rekomencado. Estas supren kaj malaltiĝoj, sed gravas resti motivita kiam ni malaltiĝas. Ne rezignu! Por mi, plata linio estas tie, kie mi havas neniujn instigojn, neniun seksan impulson aŭ libidon. Foje estas bele, ĉar vi ne zorgas pensi pri seksaj aferoj.
;
