23 Masklo. Simptomoj [kiuj igis min provi NoFap]: PIED kaj depresio. Avantaĝoj: mia PIED ne "resaniĝas" sed multe pliboniĝis, pli da energio por ellabori kaj societumi, pli forta sinteno kaj voĉo, pozitiva vira identeco.
Por mi, NoFap ne estis "resanigilo". Por mi estis katalizilo fari la ĝustajn ŝanĝojn, kiuj helpis manifesti la suprajn avantaĝojn.
Ĉi tiu estas la unua fojo post ĉirkaŭ 2 jaroj, kiam mi sukcesis atingi strion de ĉi tiu longo. Nun la vera laboro komenciĝas. IMO, NoFap ne temas pri abstinado de PMO dum 90 tagoj aŭ iu ajn tempodaŭro, sed pri via vivo. Ĝis vi pretos fari tion, mi ne pensas, ke sukceso en ĉi tiu procezo estas io, kion vi devus atendi.
LINK - Devigaj 90-Tagoj
;