Mi traserĉis kaj provas nofap de ĉirkaŭ jaro kaj duono nun kaj mi finfine faris ĝin al 90-tagoj.
Backstory: Kiam mi estis 19 mi iris al Universitato kun koramikino, kiu loĝis reen hejme ... ĉi tio kondukis al multaj PMOing. Duonvoje de la unua jaro, kiam mi komencis ŝanĝiĝi pro ĝi. Mi ĉesis sociumi, mi ĉesis ludi sportojn, kaj mi komencis manĝi vere malbonan kaj simple sidus hejme rigardante filmojn, ludante videoludojn kaj PMOing. Dum la sekvaj du jaroj, mi daŭriĝus por gajni ie ĉirkaŭ 50 lbs, disiĝi kun mia koramikino, havi malbonan ED, havi severan socian maltrankvilon ĝis la punkto, kiam malfacile estis fari publikan transporton, perdi multajn amikojn de mi ĉiam. provante ilin, kaj forlasu universitaton, ĉar mi preferus sidi hejme kaj PMO ol ĉeesti. Do unu tagon mi serĉis manierojn helpi bati depresion en google kiam iu enlistigis ion nomatan 'nofap'. Mi trarigardis pli kaj finis ĉi tie legante ĉiujn viajn sukcesajn rakontojn, kion nofap povas fari por individuo kaj la subteno, kiun ĉiuj havas por kompletaj fremduloj ĉi tie, sed ĉiuj sentas la saman vojon. Mi havis multajn strekojn de 20-tagoj, 30-tagoj kaj kelkajn 50-tagojn por atingi ĉi tiun 90-hodiaŭ. Pasis unu jaro kaj duono por fari ĝin, sed ĝi valoris ĝin. Mi ne planas halti, mia celo nun estas 180.
Mi sentas min pli bone ol iam ajn. Mi revenas al formo, ĉar mi estas motivita trafi la gimnastikejon almenaŭ 4-fojojn semajne. Mi riparis mian posturon. Mi legis pli multajn librojn dum la lastaj 6-monatoj ol mi antaŭ la 6-jaroj. Mi prenas malvarman duŝon ĉiutage. Mi vestas multe pli bone nun. Mi iris al universitato kaj akiris internacion en administra pozicio ĉe firmao 500 de fortuno. Miaj amikoj nun volas esti ĉirkaŭ mi. Mi nun havas planojn akiri komercan gradon. Mi ĉiam serĉas plibonigi min mem. Ĉi ĉio komenciĝis ĉi tie.
Jen listo de nofap-avantaĝoj, kiujn mi persone rimarkis:
- Pli klara menso
- Angoro kaj depresio ne ekzistas (prenis iom pli da tempo ol aliaj avantaĝoj)
- konfido
- Pli profunda voĉo
- Klara haŭto (ne pli akno)
- Okula kontakto ne plu estas problemo por mi
- Pli vigligita
- Rokaj malmolaj erektoj kaj grandegaj ŝarĝoj (ankaŭ povas fari plurajn rondojn)
- ED malaperis
- Ŝajnas, ke knabinoj pli allogas min, ol antaŭe
- Homoj hazarde komplimentas min pli nun
- Mi estas trompa kiel infero
- Dormu pli bone / dormu pli facile
- Ne plu timas alfrontiĝon. Per tio mi simple celas, ke mi ne lasos homojn preterpasi min. Mi havas limojn kaj mi gardas tiujn limojn. Mi nun estas tre rekta kun homoj.
Ne trompu min, ĉar multaj el ĉi tiuj avantaĝoj por piedbati vin devas eliri de via azeno kaj forlasi vian komfortan zonon, sed ne estas kiel mi komencis ĝin ĉio.
La solaj konsiloj, kiujn mi ĝis nun havas, estas malsekaj sonĝoj, ebenaj linioj kaj la avido por reaperi. Mi nun faras kegelojn ĝis tiu urĝo foriĝas kaj ĝi helpis min de tiam.
Denove, mi volas danki vin ĉiujn kaj bondezi al ĉiuj la plej bonajn dum iliaj personaj nofapaj vojaĝoj. Mi nun estas 23 kaj fine ekscitas pri la estonta kaj vivanta vivo ĉiutage. Mi esperas, ke ĉi tiu rakonto povas kontribui al iu sukceso samkiel la multaj rakontoj ĉi tie faris kun mi.
;