Hodiaŭ mi atingis mian 5an semajnon. Antaŭ ĉi tiu tempo mi PMO preskaŭ ĉiutage. Ĝi estis nur rito por mi kaj mi ne multe pensis pri ĝi. Sed la kromefikoj estis teruraj. Mi havis seriozajn depresiojn kun memmortigaj pensoj ekde multaj jaroj. Mi fumis poton kaj neniam forlasis mian dormejon. Mi luktis kun mi mem por ĉesi fumi, sed mi neniam sukcesis. Sed post eble ~ tago10, la bezono tute malaperis (same kun biero). Mi ne plu estis paranoja. Mi sentis mian vizaĝon rideti la tutan tempon, komencis konversaciojn, vizitis miajn gepatrojn (mi estas studento). Ekde ~ 30-tago la instigoj por PMO ankaŭ malaperis. Mi ne bezonas multan dormon, mi leviĝas post 5 horoj kaj mi sentas min timinda, ĉiu momento.
Mi nun havas 2 laborpostenojn kaj mi laboras pri mia majstra tezo pri komputiko kaj mi ne sentas min superŝutita. Mi komencis kun ekzercoj, ĉiun matenon. 6-12km da promenado kaj iuj amasaj ekzercoj sur mia Chin Up, kiujn mi havis pli ol unu jaron neuzata en mia pordo (mi komencis legi libron pri kiel la infanoj en malliberejo trejnas). Mi ŝanĝis miajn manĝajn kondutojn (pli kiel s-ro Atkins), antaŭ tiu tempo mi nur manĝis multajn terpomojn. Legomoj ĉiam estis granda parto de mia nutrado, sed mi nun rekonas, ke mi bezonas viandon ĉiutage.
Fiŝo ankaŭ timegas, precipe se mi mem kaptas ĝin. Strange, mi kaptas la plej grandajn en la lastaj 5 semajnoj .... kun aĉa ekipaĵo, la uloj apud mi ne povis kredi tion, kion ili vidis. Kiam mi fiŝkaptis, mi ankaŭ rekonis, ke mi havas miajn manojn pli kontrolataj. Mi povus facile fari perfektajn nodojn sen kolero aŭ skuado de fingroj. Kaj jes la kolero, mi havis ĝin pri ĉio. Ĝi simple malaperis.
“Mi ne povas kredi, ke mi iris ĝis nun konsiderante de kie mi komencis. Mi ne plu estas malĝoja kaj sola. Mi vivas kaj ĝi estas nur la komenco. "
Ĉi tiuj estas nur iuj el miaj avantaĝoj post forlasado de PMO. Mi scivolas pri la estonteco.
korajn salutojn, 1337
LINK - 5 Semajnoj finiĝas
by 1337
;
