Aĝo 24 - Mi multe pli ĝuas la vivon

Ĉi tiuj lastaj 6 monatoj estis iuj el la plej kleraj el mia vivo. Mi neniam estis tiel optimisma kaj mi multe dankis en la lasta duonjaro. Mi faris ĝin malfacile (ankoraŭ virgulino) kaj mi sentas, ke ĉi tiuj monatoj starigas la fundamenton de kiu mi fariĝos estonte. Jen kelkaj plibonigoj, kiujn mi rimarkis en la lastaj 6 monatoj:

-Mi plipeziĝis kaj malpeziĝis dum la sama periodo (ankoraŭ laboras pri ĉi tiu celo, perdis 12 funtojn en la lasta monato)

-Mi estas multe pli memcerta ol mi kutimis esti,

-mi kapablas pli bonajn rilatojn kun virinoj,

-Mi ne estas deprimita pri la fakto, ke mi plu estas virgulino

-Mi eksciis, ke estas multe pli en la mondo ol sekso

-Mi parolas kun knabino nun (renkontis ŝin ĉe Tinder, sed hej, tio ankoraŭ pli ol mi parolis antaŭ duonjaro)

-Mi multe pli ĝuas la vivon kaj mi pli ĉeestas en ĉiu aspekto de mia vivo

-Mi aspektas pli bone (jes, la pli klara haŭto estas vera. NoFap havas min aspektanta brila lol)

-Mi ne timas riski kaj fari novajn aferojn kiel antaŭe

-se pensi pri fari ion faras min malkomforta, mi faras ĝin

-Mi ne estas tiel nervoza en grandaj sociaj medioj. Nun mi serĉas sociajn eventojn por partopreni.

-Mi estas multe pli efika kiam temas pri laboro.

-Mia koncentriĝo / fokusa nivelo pliboniĝis draste

-Mi pli kontaktiĝas kun miaj emocioj kaj tio, kion mi sentas, estas multe pli intensa. Se mi estas feliĉa, mi estas la plej feliĉa viro en la sunsistemo kaj kiam mi koleras, mi povas bedaŭri homojn, ke ili havas mian malbonan flankon.

-Mi ne plu allogas min bildoj aŭ filmetoj, min allogas veraj virinoj. Kiam mi diras verajn virinojn, mi volas diri virinojn, kiujn vi efektive povas vidi, paroli, flari kaj tuŝi (pardonu se tio sonas timiga lol). Virino, kiu konscias pri via ekzisto.

Estas pli, sed mi premas tempon por skribi pli. Se vi pensas pri NoFap, faru ĝin. Ĝi estos la plej bona decido, kiun vi iam ajn prenis en via vivo. Mi neniam plu volas frapi dum la resto de mia ekzisto. Ĉi tiuj unuaj 6 monatoj ĵus starigis la fundamenton; ĉi tiujn venontajn 6 monatojn (kiuj komenciĝas hodiaŭ) mi planas esti tute konstruita brika domo. Mi estas decidita esti la viro, por kiu mi naskiĝis. Demandu al mi demandojn aŭ se vi bezonas konsilon, mi volonte respondos. Mi amas vin uloj. Ne povus fari ĝin sen vi. Daŭre batalu la bonan batalon.

Se vi volas bazan fonon pri mi, ĉi tio estis afiŝo, kiun mi faris post mia unua semajno ĉe NoFap http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2lz6t1/my_first_week_on_my_nofap_journey/

LINK - Miaj Unuaj 6-monatoj en NoFap

by bpennitis


Efektive POST

AVERTO: TRE LARGRAJ RAKONKADO.

Bone nun antaŭ ol mi eniros kiel mia semajno kun NoFap estis, lasu min doni al vi iom da fundo pri mi mem. Mi vidis porn la unuan fojon, kiam mi estis 13-jaraĝa ĉe domo de amikoj. Kiam mi unue spektis ĝin, mi sentis superfortan senton de ekscitiĝo kaj kuntiris tiun unuan momenton rigardi ĝin. De tiam, dum la lastaj 11-jaroj, pmo estis mia ZILDA rutino. Jes DAILY rutino.

Mi jam deprimiĝis iomete antaŭ ol mi unue komencis pmo, ĉar mi ĉiam mokis min en lernejo kaj eĉ pli retiriĝis socie post pmoing. Dum la sekvaj 11 jaroj mi fariĝis introvertita, rezervita, ne havis socian vivon krom lernejo aŭ laboro, la sola afero, kiun mi havis, estis porno. Mi estis TREM timema ĉirkaŭ knabinoj. Mi estis tiel timema, ke mia koro rapidus nur ĉe la penso devi interagi kun ili, kun la timo esti juĝata.

Ĉi-jare mi komencis la serĉon provi ŝanĝi min kaj liberiĝi de ĉi tiu mensa kaj emocia malliberejo, al kiu mi enŝlosiĝis dum la pasinta jardeko plus kaj ekdikti mian propran vojon. Mi aĉetis memhelpajn librojn, komencis fari pli multajn aferojn ekster mia komforta zono, kaj vere komencis profunde pripensi kaj demandi min, kiel mi fariĝis tia, kia mi estas hodiaŭ. Dum la lastaj 9 monatoj mi multe lernis pri mi mem kaj malkovris aferojn pri mia pasinteco, kiuj subkonscie e resis ĉe mi ĝis hodiaŭ, pri kiuj mi ne konsciis. Mi pli trankviligis ju pli mi eksciis des pli pri mi mem kaj volis agi ŝanĝi.

Nun mi finfine eniros kiel mi malkovris NoFap kaj apartiĝis de ĉi tiu movado. Kiel mi diris pli frue en mia afiŝo, mi paŝadas ĉiutage de 13 jaroj kaj ĝi fariĝis ĉiutaga rutino en mia vivo. Nur la penso halti eĉ unu tagon timigis min, sed kiel mi diris, mi celas ŝanĝi min kaj mi vere volas reprogrami min. (Kvankam la plej longa, kiun mi iam ajn iris sen pmo, estis 7 tagoj kaj tiam kiam mia avino forpasis kaj mi deprimiĝis) mi komencis maltrankviliĝi kaj pensi al mi mem "kiel mi foriros? Mi ne havas amikon, mi ne memfidas pri mi, mi ankoraŭ estas virgulino, ktp. ”Mi komencis legi sukcesajn rakontojn pri la vojaĝo de homoj kaj multaj rakontoj de homoj, kiel la mia. Bonege scii, ke mi ne estas sola.

Mi jam ĉesis spekti porno dum 2.5 monatoj (De frua julio ĝis fino de septembro ĉi-jare) sed mi ankoraŭ estis MOing. Tiam mi recidivis kaj denove spektis porno dum la tuta monato de oktobro. Kvankam mi estis PMOing, mi trovis min ne ĝui la pornon tiom, kiom mi kutimas. Tiam mi ekkomprenis, ke mi tiel dependas de preskaŭ rigardi aliajn homojn seksumi kaj miajn manojn por seksa plezuro kaj pensis, ke ne tiel mi devas pasigi miajn orajn jarojn.

Do mi malkovris ĉi tiun subrediton kaj NoFap.org kaj tiam mi pli volis halti, kaj knabo mi ĝojas, ke mi decidis ĉesi. Ĉi-lastan semajnon mi havis tian pozitivan etoson. Por la unua fojo de kiam mi estis 13-jaraĝa (mi estas 24-jaraĝa) mi ĝuis la vivon kaj estis vere feliĉa. Mi portas min malsama, mi pli entuziasmiĝas pri laboro, ol antaŭ semajno, mi sentas min pli sentima kaj aŭdaca, mi parolas kun pli da aŭtoritato, mi estas multe pli malstreĉa kaj trankvila kiam mi parolas kun inoj. Mia emocia stato multe ŝanĝiĝis en ĉi tiu lasta semajno por pli bone kaj mi ne volas, ke ĝi foriru. Mi efektive volas eliri kaj renkonti virinojn kaj havi verajn spertojn kun ili.

Pardonu pro ĉi tiu longa afiŝo, mi nur devis forigi ĉi tion de mia brusto. Resume, ĉi tio estas la plej feliĉa, kiun mi sentis de kiam mi estis infano, kaj mi estas eĉ pli feliĉa, ke mi ankoraŭ havas longan vojon por fari kaj ke ĉi tio estas NUR LA KOMENCO. Dankon NoFap pro helpi min pri mia serĉo al memeltrovo, ŝanĝis mian vivon kaj helpis min liberiĝi de ĉi tiu interna malliberejo. Dankon pro via legado de ĉi tiu longa postaĵo.