Mi havas 25 jarojn, mi suferas PMO-dependecon de 12 jaroj, entute 13 jarojn, pli ol duonon de mia vivo. Mi estis tre trankvila ulo, kiu ne tre ŝatis societumi kun aliaj.
Mi translokiĝis al distrikto antaŭ 4 jaroj, kaj en tiu tempo mi ne povis amikiĝi. Cetere mi eĉ neniam petis knabinon pri rendevuo. Tio estis iomete pri mi antaŭ ol mi trovis NOFAP.
Kiam mi trovis nofap, mi ne provis forlasi mian dependecon, mi nur spektis Tedx-paroladon, kaj volis vidi la retejon pro scivolemo. Kiam mi komencis legi la forumojn kaj la rakontojn de aliaj uloj, mi tre ĉagreniĝis kaj emociiĝis, mi trovis ion komunan al mi en ĉiu rakonto ĉi tie, kaj rimarkis, ke mi estas toksomaniulo. Tiutage mi decidis ĉesi PMO dum 1 jaro, la sekvan tagon mi pensis mem "kion post 1 jaro mi denove fapos? Neniel. ", Do mi decidis forlasi PMO por ĉiam. Mi havis tre bonan motivon forlasi PMO, mi kulpigis PMO pri multaj malbonaj aferoj, kiujn mi vidis en mi mem.
Kompreneble mi havis problemojn sur la vojo al 50 + tagoj da PMO-libera, sed kun helpo de ĉi tiu komunumo mi neniam falis. Kaj por lastaj 2 semajnoj mi ne pensas pri porno kaj forlasas PMO, mia vivo antaŭeniras. Mi plejparte alvenas nun, ĉar mi enuiĝas
Do jen la avantaĝoj, kiujn mi sentas, kiam mi forlasas PMO:
1) Mi sentas miajn emociojn pli klaraj (antaŭ ol mia vizaĝo povus esprimi ion, sed mi sentis nenion interne)
2) Mi ŝatas mian korpon (antaŭ ol mi malamis ĝin, mi estas iom diketa, sed dume mi perdis 5 kg kaj ne haltis).
3) Pli socia (mi ŝatas pasigi momenton kun iu nun).
4) Pli bona memoro.
5) Pli produktiva, ne ĉar mi havas pli da tempo, ĉar mi elspezis ĝin pli bona kaj pli efika.
6) Pli bonaj parolaj kapabloj (ankoraŭ bezonas grandegan plibonigon).
Tiuj ĉefaj aferoj, kiujn mi rimarkis, sed mi certas, ke mi pliboniĝis ĉiel, de kiam mi decidis forlasi PMO.
Resume, mi estis en tre malbona loko antaŭ 2 monatoj, kaj nun mi feliĉas. Mi dankas ĉi tiun komunumon pro ĉi tio.
Mi esperas, ke mia rakonto helpos iun ajn. Se iu havas demandon, mi ĝojus respondi ĝin.
LINK - Super 50 tagoj da progreso
by Sergey123
;
