90 tagoj post 4 jaroj provante. Longe kaj bone valoras ĝin. Mi scias, ke mi neniam plu rigardos pornojn, aŭ faros ion, kio kontraŭstaras al miaj seksaj valoroj. Instrumenta en mia sukceso:
1) - Aliĝi al nofap. Lernis multajn necesajn informojn, kiel cerba plastikeco, dopamino, kaj la "eksperimento pri rata paradizo"
Mi ankaŭ trovis ĉi tiun retejon (de ies 90-taga raporto), kaj trarigardis ĉiujn 73 lecionojn: http://www.recoverynation.com/recovery/recovery_workshop_contents.php
Ŝajnas kiel multaj, sed valoras ĝin.
2) - Forlasi nenion: mi forigis mian malnovan konton, post kiam vi havas la valorajn informojn de ĉi tiu retejo, laŭ mi, resti sur ĝi doloras vin pli ol helpas. Estas multe da friponeco kaj negativeco sur ĝi. Estas amaso da ego-movataj aferoj. Vi batalas kontraŭ via memo, kiam vi komencas nenion, konstrui ĝin ĉiuokaze nur difektos viajn ŝancojn liberiĝi de ĉi tiuj pezaj ĉenoj.
3) - Spirita praktikado: kia ajn religio vi estas, se vi praktikas viajn ritojn (aŭ preĝoj aŭ meditoj ktp.) Ili ege helpos vin. Mi neniam povintus fari tion, kion mi faris sen spirita praktiko, mi scias, ke 100% Cetere ĉi tiu aspekto estas kaj estis plej integra.
Mi estas 26, uzita porno probable, ĉar mi estis 13.
Avantaĝoj ... libereco! Neniu profito pli granda ol tio. Sed nu, vi ne sentas tiun aĉan penton. Voĉo havas pli bonan kvaliton. Havu pli da energio ... Fetiĉo ŝajnas esti malaperinta. Pli da respekto al virinoj. Mi povus daŭrigi kaj plu.
Bonŝanĝaj fratoj kaj fratinoj, kaj danke al ĉiuj vi por enŝipigi ĉi tiun vojaĝon, kies graveco ne estas kapabla.
LINK - 90 Tagoj, post 4-jaraj provoj
by Diplomatoj88
;