Aĝo 27 - Malbona PIED: 2 jaroj, ankoraŭ pliboniĝas. Ĝi similas al Post-Akuta Retira Sindromo (PAWS)

Mi kredas, ke mi estas unu el la malbonaj kazoj. Mi havas 27-jarojn. Mi komencis inklini masturbadon freneze frue, probable ĉirkaŭ 6 aŭ 7. Mia korpo ankoraŭ ne produktis spermon, sed mi orgasmis dum mola.

Komencis fari pornojn tuj kiam mi povis (11-12?) Kaj uzi Limewire por elŝuti filmetojn baldaŭ. Evidente, mi komencis la tubejojn dum ili aperis. Krom la kulpo, kiun mi sentis ĉar sekso estis tabua (kreskis en religia hejmo), mi ne pensis, ke io estas * malĝusta * ĉe mi. Mi supozis, ke mi estas ekscitita infano kaj adoleskanto, kaj ĉar ĉiuj aliaj ŝajnis rigardi porno, kiom malbone ĝi povus esti?

Miaj mezlernejoj kaj universitataj romancoj estis similaj al multaj el viaj. Mia unua reala pafo ĉe sekso estis malsukceso en mezlernejo, kiel estis la unua paro en kolegio. Fine mi akiris koramikinon kiel oficiro en universitato. Bonŝance, ŝi tre ŝatis min kaj solvis la unuajn malmultajn malsukcesojn, ĝis mi finfine sukcesis. La sekso kun ŝi iom post iom pliboniĝis, sed neniam bonege dum la plurjara interrilato. Mi daŭrigis PMOing dum la tuta rilato.

Post kiam ni disiĝis komence de 2012, mi sindetenis de orgasmo, unue pro post-disiĝa depresio. Mi ial neniam akiris la deziron spekti pornojn dum ĉi tiu mallonga periodo, kaj dum ĉi tiu senintenca "strio", mi spertis tion, kion multaj priskribas kiel la "superpotencoj" akiritaj de abstinado aŭ resanigo de PIED. Mi estis en tio, kion oni povas nomi feliĉa flua stato dum kelkaj monatoj.

Fine en aŭgusto de tiu jaro, la feliĉaĵo abrupte finiĝis, kiam mi turniĝis en la plej profundan truon de mia vivo, el kiu mi ĵus nun grimpas. Ĉu ĉi tio estis la fino de la komenca "superpotenco" pinto de abstinado kaj la komenco de la versio de porno de post-akuta-retiro-sindromo? Se la scienco de Gary pravas, mi dirus, ke ĝi eblas konsiderante la profundecon kaj daŭron de mia kazo.

Kiam mi komencis senti MALSANAN socian angoron kaj deprimon, mi panikiĝis kaj ekprovis spekti porno denove. Mi diras "provi" ĉar mi eĉ ne povis ĝis nun pornumi (ankoraŭ ne povas). Sincere, ĉi tiu periodo de mia vivo malklaras, ĉar mi nenion kontrolis. Mi ankoraŭ ne malkovris YBOP.

Finfine renkontis la retejon de Gary en junio 2013 kaj ne PMO faris poste. Mi masturbis senĉese ĉe la komenco de la reboot, ofte patose kaj 20% milda. Fine, mi decidis fari malmolan reĝimon ekster la sekso kun mia longdistanca koramikino.

Inter junio '13 kaj junio '14, mi vidis mian koramikinon ĉiun 1.5 monaton pli-malpli. Ni havus multe da sekso, iuj sukcesis, sed malsukcesis, kaj sendube mi rimarkus fizikajn simptomojn post orgasmo. Naŭzo, kapdoloroj, laceco, cerba nebulo, depresio, angoro kaj kompleta socia nekompetenteco. Ĉi tiuj estas la simptomoj, kiujn mi spertas dum preskaŭ 3 jaroj, sed mi rimarkis eĉ pli grandan fluktuon post orgasmo. Ĉiufoje, kiam mi komencis dubi pri la restartiga procezo kaj PIED-scienco, orgasmo vekus min al la realo, ke io ne taŭgas. Jen vere la sola maniero, kiel mi povas klarigi, kio estis mia cerbo tra ĉi tio. Ne pravas. La sola afero, kiu vivigis min, estis la rekono de miaj pliboniĝaj simptomoj. Mi estis mizera, sed mi estis 1% malpli mizera ol antaŭ unu monato. Kaj tio sufiĉis.

Mi menciis la supren kaj malsupren naturon de miaj simptomoj, kaj mi pensas, ke ĉi tiu efika onda fervojo estas la plej preteratentita grava parto de ĉi tiu tuta procezo / diskuto. La maniero, kiel niaj mensaj simptomoj venas kaj iras dum restartigo, estas Ĝuste kiel oni priskribas post akra retiriĝo de malmolaj drogoj. Ili diras, ke la malhelaj periodoj fariĝas pli malpezaj kaj malpli oftaj, kaj la bonaj periodoj pliboniĝas kaj pli oftas dum vi antaŭeniras retiriĝante, kio estas ĝuste tio, kio okazis kun mi.

Infanoj, mi eĉ ne povas diri al vi, kiom malalte mi sentis min en unu momento. Mi estis cerbe morta, socie nekompetenta eĉ ĉirkaŭ amikoj kaj familio, deprimita, nemotivita, ktp. Nun la simptomoj estas maloftaj kaj malpli intensaj.

Mia amatino kaj mi loĝas en la sama urbo nun, do sekso estas relative abunda. Ni estas okupataj kaj streĉitaj, do kutime temas pri semajnfina afero, sed preskaŭ ĉiam plaĉas kaj sukcesas. La sola fizika simptomo, kiun mi kelkfoje spertas, estas PE.

Pli grave por mia ĉiutaga vivo, miaj simptomoj multe pliboniĝis. Mi ankoraŭ ne plene revenis, sed mi estas pli proksima ol iam ajn.

Koncerne konsilojn ... MEDITO estas tre granda por mi. Ĝi pezpezas por la menso, kaj la menso povas esti nia plej granda aliancano aŭ plej malbona malamiko en ĉi tiu batalo. Nur sidiĝu dum 10 minutoj tage kaj fokusu vian spiron. Mi komencis ĉi tiun praktikon kiel la rezolucion de mia nova jaro, kaj jen kiam miaj plibonigoj komencis akceli.

Plia noto pri meditado kaj esplorado de la menso: mi legis ion interesan hieraŭ. "Provi trankviligi vian menson KUN via menso estas kiel provi mordi viajn proprajn dentojn." Tiel ni celas trankviligi la korpon, kaj la menso nature sekvas la samon. Nur sidu tie dum minuto kaj fokusu liberigi la streĉon en viaj ŝultroj. Faru la malon levi ilin al viaj oreloj. Cedi plene al gravito kaj permesi la streĉon fali de via korpo. Ĉi tiu simpla praktiko profunde helpis min.

Ĉiuokaze, dankon al ĉiuj en ĉi tiu retejo, kiuj aldonis valoron. La plej bonaj aferoj en ĉi tiu retejo implicas provi atingi la fundon de ĉi tiu aĉa afero. Mi neniam alklakis "NOFAP (enmetu monaton ĉi tie) !! ' fadeno en mia vivo sed mi pasigis horojn legante pripensajn afiŝojn pri la plata linio, D2-riceviloj kaj sciencaj studoj. Ĉi tio devas plu okazi, ĉar multaj pli da uloj finfine falos. Ĉi tio devus esti esplora centro, ne socia retejo por uloj, kiuj ne povas ĉesi pli ol 10 tagojn.

Daŭre daŭrigu. "Kio ajn havas la naturon ekesti ... ankaŭ forpasos."

LINK - Sukceso preskaŭ du jarojn. PIED sen duboj estas afero.

BY - Altruismo247