27-jaraĝo - ED. Pli ol 120 tagojn sen P / M

Saluton al ĉiuj! Ni ĉiuj legis la avantaĝojn per nofap kaj lasu min diri al vi, ke ili ĉiuj estas realaj. Mi estas 27-jaraĝa (hodiaŭ!) Reakiro de toksomaniulo de porno kaj volupto, ankaŭ resaniĝanta de longa kompanio kun PIED. Mi scias, ke ĉi tio estas vere malglata afero por trakti, precipe ĉar ni emas senpacienci kaj antaŭenpuŝi aferojn. Nu, mi estas ĉi tie por diri al vi, ke VIA BONA MULTO. Nomu ĝin, kion vi volas, sed al mi ĉi tio estas nenio mirakla. La fakto, ke mi povis spekti pornon dum preskaŭ dudek jaroj, inkluzive de dek jaroj da interreta rapideco kaj povi ricevi malmolajn erektojn post 120 + tagoj de neniu pm (o kun eks-amatino) estas simple rimarkinda.

Permesu al mi doni al vi sufiĉe rapidan bildon de mia seksa historio por eble kompari kun vi mem, tiam mi enigos mian resaniĝon kaj la ilojn, kiujn mi uzis por atingi ĝin.

Mi estis molestita de pli maljuna ina kuzo de kiam mi havis kvar ĝis sep jarojn. Ni farus sekson regule kaj ŝi enkondukis min al porno ĉe 7-jara. Mi komencis spekti interreton porno kiam mi havis 12 jarojn. Mi ĉiam estis tre socia kaj bona kun la sinjorinoj. Tio estas ĝis mi atingis miajn manojn pri iu rapidega interreta porno en la aĝo de 16. De tiam, ĉio malsupreniris. Mi iris de afabla kaj memfida al socie mallerta, nesekura, kaj nekapabla paroli kun aŭ eĉ rilati kun virinoj. Plurfoje, kiam mi malsukcesis akiri erekton kun bela knabino atendanta min. Mi akiris mian unuan veran koramikinon en 19-jaraj jaroj, kaj la unuan fojon mi estis memfida pri mia agado. Ŝi havis la korpon de pornstelulo kaj ŝi povis sufiĉe eksciti min. Tiam miaj pornaj gustoj kaj fap-frekvenco komencis draste ŝanĝiĝi. Mi havus grandan knabinon dormantan apud mi kaj mi trovus min en mia komputilo skanante filmetojn dum la tuta nokto. Mi spektus gajan kaj trancan pornon kaj legus erotikajn literaturaĵojn pri incesto kaj seksperforto. Mi pridubis mian seksecon. Eble mi estas gaja! Do kion mi faris? Mi provis ĝin. Mi ne povis kunigi ĝin kun la unua ulo kaj mi sentis min terurita kaj traŭmatigita. Poste mi komencis havi problemojn pri ED kun mia koramikino, do mi spektus pornon la tutan tagon antaŭvidante ŝin veni, nur por pruvi al mi mem, ke mi povas malfacile. Nu, mi havus nenian problemon kun la komputilo, sed kiam ŝi preterpasus, mi mortus tie. Envenas pli gajaj pensoj. Do kion mi faris? Mi provis ĝin denove. Ĉi tie mi devis fantaziigi pri paŭzoj, kiam mi estas kun mia knabino, kaj tiam mi fantazias pri mia knabino dum ĉi tiu paĉjo provas forigi min. De ĉi tie, nenio funkcios. Mi pensis, ke mia sekseco estas la problemo, do mi daŭre rigardis porno dum 6-8 horoj ĉiutage. Malmulte mi sciis, ke porno ruinigis mian vivon dum la tuta tempo.

Esence tiucele mi estas freneza vrakaĵo. Mi estas tre malfeliĉa kaj mi detruas ĉiun rilaton en mia vivo, precipe kun mia bela, amata amatino. Mi kulpas ŝin kaj eltenas mian koleron. Ŝi diras al mi, ke mi havas problemon kaj mi bezonas helpon. Ŝi ekscias pri la du uloj kaj disiĝas kun mi. Mi estis devastita kaj mia vivo estis en ombroj. Jen kiam mi estis 24. Dum la venonta jaro aŭ du, mi provas tion, kion SA nomas "blanka-frapanta." Mi havus streĉajn sindetenojn de PMO dum kelkaj tagoj aŭ semajnoj samtempe kaj tiam kraŝus en fajra, plenplena porno. Fine mi eniris SA je 26 jaroj, ne sciante aliloke, por ricevi helpon de aliaj kiel mi. La sola problemo estas, ke multaj ne tre plaĉas al mi, en la senso, ke multaj "malnovaj tempoprovizantoj" venis antaŭ altrapida porno, do ili havas malmultan referencon kiam temas pri la vera freneza flanko de interreto. porno. Ankaŭ la SA-difino estas neniu sekso kun iu aŭ iu alia ol via edzo kaj senbezone diri, mi tamen volis povi havi sekson. Rigardi porn ne estas en la SA-sobreco-difino (ne signifu frapi SA b / c ĝi ankaŭ helpis ŝpari mian vivon!), Do mi daŭrigas spektadon de porno kaj redaktado dum mi ricevas miajn sobriedadajn blatojn. Mi ne povis havi sekson ĉar mia ED estis tiel progresinta ĉe ĉi tiu punkto nenio povus movi ĝin. Mi trairus ĉi tiujn supren kaj malsupren emociajn ciklojn, ne sciante, kio okazas ene de mi. Mi pensis, ke mi mortos. Mi pensis, ke ia demona forto furiozas terurojn en miaj kapo kaj korpo.

Mi iris 120-tagojn laŭ ĉi tiu difino de sobriedad ĝis mi rekonsciiĝis en porn-binge dum 2 aŭ 3-semajnoj. Poste mi stumblis pri la miriga retejo YBOP. Dum mi restas en SA kaj mi dankas la programon, ĉi tiu retejo estas kio ŝanĝis ĉion por mi. Mi fine havis lokon por rilati al problemoj pli proksimaj al mia. Mi neniam eĉ aŭdis pri porn-induktita erektila misfunkcio. Mi ankaŭ povis kompreni, ke porn estis la kaŭzo de mia ED dum la tuta tempo. Mi povus veni al akcepti kaj atendi konceptojn tute novajn al mi kiel "mortpafo" kaj "ebena linio." Mi atendis, ke estos intensaj simptomoj de retiriĝo kunigitaj kun konstantaj altoj kaj malaltaj.

Io freneza tamen okazis: la maksimumoj kaj malkulminoj estis malpli multaj kaj pli malproksimaj, kun la maksimumoj malrapide komencante superi la malkulminojn. Mi estis decidita rehavi mian erektiĝon kaj reiri al sana, amuza, sentrankvila sekso !! La unua semajno estis la plej malfacile abstini kaj tiam mi ricevis mian unuan platan linion, kiu daŭris 2-3 semajnojn. En tiu tempo, mi provis amori kun mia eks-amatino post 20 tagoj. La unua tago estis senutila, sed mi poste sukcesis levi ĝin forte kaj sufiĉe longe meze de la nokto por penetri kaj mi faris tiam. Mi sciis, ke la sekso eble bremsas la procezon, sed mi estis obstina kaj volis plaĉi (kun miksitaj rezultoj) al mia eksa. Mi ankaŭ prenis la tutan kabligitan aferon al la koro kaj mi trovis kareseman amikon ĉar mia eksa loĝanto estas malmultaj horoj for. Mi kutimis maltrankviliĝi antaŭ seksaj renkontoj, sed la karesado vere helpis min eniri senstresan situacion. Ni karesis kelkajn fojojn kaj ŝi eĉ donis al mi kelkajn BJ (tamen). Mi ne povas sufiĉe emfazi la gravecon de kabligado al realaj aĵoj. Mi tiam provis seksumi, foje sukcese, foje ne, kun mia eksa ĉirkaŭ la 40, 60 kaj 90 tagaj markoj. Kiel mi diris, mi faris ĝin ĉefe por ŝi (almenaŭ tion mi diras al mi) sed mi devas diri, ke ĉi tiuj renkontoj multe frustriĝis de ni ambaŭ. Ŝi volis eliri kaj mi volis forigi ŝin.

Tre malfacile atendis, ke ĝi finfine funkcias konsekvence. Tamen mia eksa ĉiam estis tre komprenema kaj subtena, eĉ se ŝi ne zorgis paroli pri ĝi tro multe aŭ enigi detalojn pri tio, kio estis reboot. Mi irus du aŭ trifoje seksumante sen problemo kaj tiam havus problemon denove. Ankaŭ mi rimarkis, ke mi reirus en ebenan linion se estus pli ol kelkaj tagoj intere. Alivorte, uloj, kiel Gary diras, ne devigu vin orgasmi antaŭ ol vi pretos. Mi sentas, kvazaŭ miaj orgasmoj de sekso malrapidigis min, kvankam mi kredas, ke ili ankaŭ helpis min reverki.

Do, kiel mi diris, post ne scii kion atendi de miaj erektoj dum la unuaj 3-4-monatoj aŭ pli, io klakis ĉe la 120-taga marko. Mi ne povas agnoski ion ajn el ĝi, ĉar mi ankoraŭ timis, ke mi inferos, duone atendante, ke ĝi ne funkcios denove, sed kiam vi finfine rekomenciĝos, estas certe, ke vi rekomenciĝos. Mi volas diri, mi ankoraŭ povas esti dubinda kaj maltrankvila, sed la etulo nur komencas respondi kisante kaj kortuŝe, kiel mi neniam spertis antaŭe. Ĉiu mia antaŭa sperto, precipe pli lastatempe, postulis fantazion kaj intensan stimuladon de la pli malalta regiono; ĉi-foje ĝi simple iris. Do, post la 120-taga marko mi havis kvar orgasmojn kun mia eks en du-taga periodo. La sekvan semajnon mi havis aliajn kvar orgasmojn en du tagoj; neniu ebena linio. La semajnon post tio mi havis unu orgasmon kaj la semajnon post tio (antaŭ du tagoj kaj hieraŭ) mi havis tri en du tagoj, inkluzive unu fojon kun kondomo (sen problemoj surmeti aŭ subteni erekton !!). Tio signifas almenaŭ 12-fojojn havi sekson sen neceso de fantazio aŭ peza stimulado por ricevi erektojn ROCK HARD, neniu problemo. La lastan fojon ankaŭ la piedbatulo estis ĉar mi ne estis tre aĉa kaj havis kelkajn bierojn, kiuj naskis tiun malnovan, aĉan penson, ke mi eble povus akiri "viskion." Mi estis plena de dubo, sed ĝi funkciis sen peno ĉe ĉiuj.

Gvidu kiaj uloj? Neniam estis viskio kaj Adderall-kaĉo aŭ maltrankvilo! Tro multe de porno envadis miajn rekompencajn cirkvitojn al la punkto, ke ĉio estis la problemo, sed mia supozita plej bona amiko porno. Do ĉio, "ĝi funkcias se vi laboras kaj vi valoras ĝin!" Labori signifas anstataŭigi PMO per novaj, pozitivaj kondutoj kaj esti PACTAJ kaj ESPERANTAJ. Hodiaŭ mi estas 143 sinsekvaj tagoj sen porno aŭ masturbado kaj mi spertas novajn avantaĝojn ĉiutage.

Ni ĉiuj aŭdis la avantaĝojn (pli bone kun virinoj, pli da fido, knabinoj rimarkas min pli, pli da energio, pli respektas ktp. Ktp.) Kaj ĉiuj estas 100% veraj, sed mi volis dividi kun vi la kondutojn Mi pensis esti la plej favora al restartado / restrukturado. Unue ni devas akcepti kaj kredi, ke porno NENIAM estis nia amiko kaj nur vendis al ni sakon da falsaj putraj varoj. Ni perdis multan tempon kaj ŝancojn pro porno kaj la sola maniero certigi, ke ĝi ne plu okazos, estas ŝanĝante niajn kondutojn kaj sintenojn.

• Temas pri fokuso. Mia fokuso estis mem-plibonigo.

o Akcepto (de kie ni estis kaj kie ni nuntempe estas)

o Mediacio (donas bonan dopaminon)

o Ekzerco (same kiel supre)

o Dankemo, dankemo, dankemo (mi ne povas substreki ĉi tion sufiĉe! Danku, ke ni havas ĉi tiun relative malgrandan problemon kaj dankeme ni renkontis ĉi tiun mirindan retejon, kiu helpas tiom multajn homojn. Ne timu esprimi dankemon pro la aferoj, kiujn ni kutime konsideras kiel 2 laborantaj manoj, piedoj, 10 laborantaj piedfingroj kaj fingroj, vestaĵoj, aŭto, gaso, belaj haroj ktp. Estas precipe utile esti dankema pro tio, kion ni perceptas kiel "malbona" ​​rimarkante, ke ni nur uzas frakcion de nia cerbo kontraste al la Konscio, kiu kreis la ideon mem pri la cerbo. Tio estas: ni ne estas tiel inteligentaj, kiel ni ŝatas pensi, kaj ne nepre scias, kio estas plej bona, antaŭ ol ni retrospektas. ĉiuj pensas, ke porno estis bona por ni iam?)

o Preĝo (kreu tiujn realajn, fizikajn sonondojn, kiuj servos kiel ŝipoj por tio, kion ni volas okazi)

o Feliĉo, feliĉo, feliĉo (Realigu la bonegan donacon, kiun ni havas ĉi tie, kaj la ilojn kaj sanajn eltenajn mekanismojn, kiujn ni akiras, kiuj helpos nin dum ni progresos. Kiam ni vere pripensas ĝin, ni vere havas NENIU motivon por plendi.)

o Krei novajn kutimojn kreis novajn pensojn (Pensoj pli facile ŝanĝiĝas per konduto, ol pensi nian vojon al pli bona ago)

o Atingu aliajn spertajn samajn problemojn (vi NE estas sola)

o Faru ion por aliaj

o Journalurnalo !! (Konservu vian progreson. Ĝi ŝajnos eterne ĝis vi revenos kaj legos la konstantan progreson, kiun vi faris)

o Honesteco (precipe kun vi mem)

 Kie vi tenas nun?

o Sintenoŝanĝo (ne utilas esti "seka drinkulo" kiel ili nomas ĝin en AA. Estu la persono, kiun vi celas esti, kaj ĉesu kun la malnovaj pensmanieroj.)

o Pacienco (Okazos por vi; ne puŝu aŭ kontrolu vian pulson, por tiel diri, ĉiutage)

Kelkajn finajn punktojn antaŭ ol mi eliros el mia sapo-skatolo. Antaŭ ĉio, ĉiuj ideoj, kiujn mi esprimis, ne estas miaj. Mi ne estas tiel lerta. Ĝi estas la laboro de la sennombraj avataraj saĝuloj, kiuj antaŭis min kune kun la ekscitaj novaj informoj aperigantaj pri la cerbo kaj la toksomanio ĝenerale kaj por la toksomanio precipe (plejparte dank 'al Gary kaj Mariana ĉe YBOP). Memoru, la procezo ne estas lineara. Okazos malaltiĝoj. Ŝanĝo estas procezo, ne okazaĵo.

Mistike, ekzistas energio kreanta, kiu estas ekspluatata liberigante nian semon nur kun alia homo. Viroj estas la donacantoj en ĉiuj facetoj de la vivo (spirite, mense, emocie kaj fizike) kaj virinoj estas la ricevantoj. Ĉi tio ne estas seksisma; ĝi estas fakto (t.e .: suno kontraŭ luno, dueco de la tuta vivo). Porn igis nin drone-similaj riceviloj serĉantaj la plej profundajn internojn de la interreto por ricevi nian sekvan sukceson. Ni estu donacaj denove kun rok-fortaj erektoj. Plej grave: Estu la persono, kiun vi supozas!

Ke ni ĉiuj ricevu la grandan donacon de libereco de porno kaj masturbado, kaj ni ĉiuj resaniĝu de niaj diversaj formoj de seksa misfunkcio. Mi deziras al vi ĉion plej bonan !!