Mi estas fraŭla viro en la fino de la 20-aj jaroj. Mi estis dum 12 jaroj, foje agreseme 4 fojojn tage.
Tri monatojn antaŭ ol mi komencis nofap. Mi volas dividi tion, kion mi spertis dum tiu tempo.
- Pli da tempo por vi mem: mi pasigis horojn kaj horojn rigardante pornojn. Tiam ĉi-foje disponeblas por pli produktivaj / utilaj aferoj kiel sporto.
- Pli stabila psikologio: mi neniam sentis la superpotencojn, kiujn mi legis ĉi tie en nofap, sed klare mia menso estis pli libera kaj klara.
- Supera memestimo
- Klara sed malmulta plibonigo en preskaŭ ĉiu aspekto de la vivo.
Mia angla kaj mia skribkapablo ne bonas, kiel vi povas vidi per ĉi tiu afiŝo. Sed mi volas diri, ke mi spertis, kiel porno kaj masturbado estas malutilaj, kiam mi forlasas ĝin. Absolute indas lasi tiun venenan plezuron, kiun vi gajnas de pmo, kaj provi vivi vian vivon kun pli libera menso / korpo.
LINK - 90-tagoj raportas
by rasminoj
;
