Aĝo 28 - Migrenoj kaj balbutado for, pli bona imuneco, pli forta, bona konversacianto

Mi havis 3-4 monatojn de kompleta abstinenco en la komenco. Profitoj mi spertis:

  • konfido
  • Rigardu homojn en la okulo
  • Miaj okuloj estas brile
  • Multaj haroj kreskis sur miaj manoj, kruroj, kesto kaj ab
  • Pli forta en kruroj
  • pli bona pozicio
  • haroj pli kaj pli densiĝas, mi scias, ke ĝi estas vera, ĉar mi komencis razi mian kapon kiam ĝi maldensiĝis, antaŭ 4 jaroj, nun mi vidas en lokoj pli kaj pli dikajn harojn. Mi vidis mian haŭton post 1 semajno razita, nun mi vidas nigran pro la pli dikaj haroj. Pli da barbaj haroj.
  • varma sento sur mia haŭto
  • pli bona konversaciisma
  • Levantoj kreskis en la gimnazio. ekzemple mi apenaŭ faris 5-repostojn kun 100-kg. post 2-semajnoj mi faris 10-repostojn kun 115 sen problemo
  • mia imuneca sistemo multe pli bone. ĉiu 4-5-monatojn mi havis sur miaj lipoj herpes aŭ malvarma doloro.
  • Ne plu migrainoj
  • pli bona okulo
  • La bebo grasa sur la vangoj ne plu estas
  • okuloj aspektas pli profundaj, pli bestaj, mi ne scias kiel klarigi
  • osto-kresko (makzelo, mentono, frunto), tri el miaj saĝaj dentoj komencas kreski (ĉe 28-jaraĝa). Mi nur havis duonon unu malsupren dekstren antaŭ komenci nofapon
  • pli bona memoro kaj sonĝoj
  • pli socia, pli centrita, pli humila
  • mia voĉo pli profundiĝis, mi kriis kiam mi memoras, kiel mi parolis.
  • Ne plu stulte
  • mia rilato kun miaj gepatroj estas pli bona. mi neniam eliris kun mia patro, nur ni du, ĉe biero. Nun ni iris du fojojn kaj li komencis paroli pli libere kun mi, kion li neniam faris aŭ mi ne rimarkis, ĉar mi estis fikita idioto masturbanta 2-1 fojojn tage.
  • Mi delonge ne havas koŝmarojn. Miaj revoj estas pli bonaj, pli feliĉaj, mi pli memfidas pri ili, kiel en la reala vivo. Ĉu iu spertis ĉi tion?

Bonŝancon kun viaj nofapaj, nopornaj celoj. Mi neniam reiros al masturbi kaj rigardi, ke psy op armon nomis pornografion ruinigi mian moralon, animon, menson kaj korpon

FONO - Mi komencis nofap lastan someron en aŭgusto. Mia unua strio estis 26 tagoj, tiam mi MO 4 fojojn, tiam mi faris 4 semajnojn, tiam MO kelkajn fojojn. En januaro rekomencis nofap, kaj mi komencis masturbi unufoje 2 semajnojn. De majo mi faris 60 tagojn, tiam recidivis 2 fojojn. Nun mi estas en mia tria semajno. Mi spektis porno, komence de la jaro, kelkfoje ĉi-jare, sed ĝi estas tre granda diferenco. Mi spektis porno en la lastaj 8 jaroj, preskaŭ ĉiutage.

LINK - NoFap kaj sonĝoj

by forcetaskx