Mi komencis senporno ĉar mi volis havi intiman rilaton kun virino. PIED grave damaĝis mian vivon.
Mi pardonpetas pro la muro de teksto kaj se ĉi tio temas pri sekso, sed mi volas dividi, kiel mi resentigas min kaj restarigas mian cerbon. Post embarasa atako de PIED kun mia nova gf antaŭ 2 semajnoj, la sekva maltrankvilo kaj mallonga porno-refalo, mi kulminis de penetro! Ĝis antaŭ kelkaj tagoj, mi serioze timis, ke mi neniam pliboniĝos. Mi timis seksajn renkontojn kun ŝi, ĉar mi timis, ke ŝi forlasos min, se mi plurfoje ne povus seksumi.
En nur 1 monato, mi pasis de 3 abrasiva PMO tage (21 semajne!) Al 3-4 milda MO semajne plus espereble multaj sanaj penetraj seksoj. Kiam mi komencis, mi eĉ ne povis MO nur per mia mano. Kiam mi unuafoje renkontis ŝin, mi devis mem skui ĝin por malfaciliĝi; nun mi malfacilas post kelkaj sekundoj de kisado. Mi unue sentis nenion tra kondomo kaj moliĝis dum mi nur surmetis ĝin; nun, mi restis malmola kaj sentis min bone, kvankam mia sento (bona, ne-lateksa) ankoraŭ estas sufiĉe malforta. Por la unua fojo de kiam mi memoras, mi efektive ĝuis sekson.
Aferoj kiuj helpis:
- Atenta meditado kaj instiga surfado: Anstataŭ rezisti ĉiun instigon, mi simple agnoskis la senton, traktis ĝin kaj lasis ĝin pasi. Evidente, mi estis freneza pro esti aĉa amanto kaj ne povi resti malmola, kio kreis pozitivan reagan buklon (angoro pri PIED> PIED> angoro ...). Meditado vere helpis rompi tion. Hodiaŭ mi povis fokusiĝi al la sento de sekso anstataŭ zorgi pri restado malmola.
- K9 por bloki pornon. Kvankam mi glitis, vidante kelkajn softcore-NSFW-subajn (kvankam ne fapajn), K9 certe haltigis min kelkajn fojojn.
- Rekonante la diferencon inter esti korneca kaj enuigita, laca, streĉita, maltrankvila, ktp. PMO estis nur rutino: mi regule fapis kiam mi ellitiĝis, posttagmeze kaj antaŭ enlitiĝo. Ĉi tio neniel rilatas al mia libido, komprenigante, ke mi havas toksomanion.
- MO'ing intence. Kiam mi faras MO, mi faras ĝin rapide (sen rando), milde, kun multe da lubrikado, kaj plej grave sen porno. Mi certigas min, ke mi efektive estas ekscita anstataŭ io ajn alia. Ĝi pasis de daŭro de 30 minutoj al 5 minutoj. Tio signifas, ke mi pasis de ~ 10 horoj semajne ĉe PMO al 15-20 minutoj semajne ĉe MO. Ankaŭ mi fokusiĝas al la sento anstataŭ al miaj fantazioj; kiam mi fantazias, ofte temas pri mia amiko.
- Komunikado kun mia partnero: Mi iomete ne akceptis akcepti sian pornon estis problemo, ĉar senprokraste ŝi diris al mi, kiel antaŭa eksa havis ĉi tiun problemon, kiun ŝi trovis naŭza kaj serioze vundis sian fidon. Laŭ konsilo de alia uzanto ĉi tie, mi diris, "Mi celas ne uzi pornon." Mi ja diris al ŝi, ke mi multas kiam mi estis fraŭla, sed ke mi multe penas ripari ĉi tion nun, ke mi ne fraŭlas. Mi trankviligis ŝin, ke tio ne estis ŝia kulpo kaj ke ŝi efektive helpas min.
Fermaj rimarkoj: jes, porno senpage indas. Vi ne bezonas pornon. Sekso estas pli bona ol porno.
LINK - [Ekigas: sekso] Unua granda venko en mia resaniĝo: neniu PIED!
by trinis
;