Mi atingis la 6-monatan markon hodiaŭ. Pura strio, eĉ ne unu instigo aŭ eĉ unu kaŝrigardo. Mi estas 28-jaraĝa, mi uzas ekde 16. Mi estis tre malbona kazo, mi finis izoli min de ĉiuj, tute sensenta, deprima, suicidema en 2012.
Verŝajne unu el la plej malbonaj kazoj de PIED, kiun vi povas trovi, terura socia angoro, kiam mi furiozis ... Mi estis vere fikita.
Dank 'al dio, ke mi hazarde malkovris vian cerbonpornon unu tagon. Mia socia angoro preskaŭ malaperis, mi havas pli da energio, mi povas vekiĝi facile matene, mi ne plu deprimiĝas, mi estas tre optimisma pri la estonteco, mi scias kien mi iras, mi faris plano por la venontaj kelkaj jaroj kaj mi sekvos ĝin. Mia PIED ankaŭ resaniĝas
Tiel bonas havi absolute nenion kaŝi, nenion hontigi.
Mi konstatis, ke ĉio dependas de memfido. Absteni sole ne alportos al vi memfidon.
Memestimo estas io, kion oni gajnas dum longa tempo per malfacila laboro, memdisciplino kaj konsekvenco. Vi devas trovi ŝatokupon, en kiu vi povas progresi, defii vin mem kaj havi senton de plenumo kiam vi trafas viajn celojn.
Vi devas esti ekscitita vekiĝi matene por fari tiun aferon, vi devas esti fikite obsedita pri ĝi. Ne duonu ĝin.
Jen tio, kion min obsedis ĉi tiuj lastaj monatoj:
Maldekstre mi estis deprimita, pornodependulo, iomete diketa, socie maltrankvila ulo. Nun multaj aferoj pliboniĝis, sed mi ankoraŭ havas multajn aferojn, pri kiuj mi devas prilabori. Ĝi bezonas tempon
Iru por la via, ne aĉigu vin mem. Absteni sola ne ŝanĝos ion, kion mi povas garantii. Eĉ se vi sukcesos sindeteni unu aŭ pli da jaroj, se vi ne havas ion alian por anstataŭigi vian pornan loĝanton, vi finos recidivi.
Paco
LINK - Ve ... 6 monatoj hodiaŭ ...
by Bambulechat
;
