Mi finfine faris ĝin. 90 tagoj. Jen miaj observoj. Unue la diferenco inter ĉi tiu provo kaj ĉiuj miaj malsukcesaj provoj estis, ke mi estis tre klara kun mi mem pri ĉi tiu. Mi notis ĝin sur pecon da papero, mi konservis tiun paperon en mia monujo. Tiel, kiam ajn mi malfermus mian monujon. (Almenaŭ unufoje tage) mi vidus mian devontigon.
Mi kalkulis la tagojn en la kalendaro. Mi havis klaran bildon en mia menso pri la cellinio. Kien mi gvidis, kaj kial mi volis veni ĉi tien.
Mi aĉetis ekzercan programon. Frenezo. Mi tre rekomendas ĉi tion, ĉar ĝi donis al mia korpo ion por esti enfokusigita krom PMO. Frenezeco estas sufiĉe multekosta, sed ekzistas multaj Youtube-ekzercaj programoj senpagaj, kaj kun iom da fosado vi efektive povas trovi la frenezajn filmetojn alŝutitajn interrete.
Ĝenerale unu aspekto, kiu multe helpis min, estis la ideo pozitiva tendenco. Mi vidis ĉi tion multfoje skribita en ĉi tiu subredit, sed simple vidante vian vojaĝon multe pli longe ol 90 tagoj. Se vi refalos, tio estas parto de via vojo. Vi estas ankoraŭ en pozitiva tendenco. La fakto, ke vi eĉ vidas PMO kiel ion trascendotan, estas mirinda, sendepende de tio, ĉu vi sukcese modifis vian konduton aŭ ne.
Profunde mi havis la konstantan kredon, ke mi fine sukcesos. Jes, mi povus fari ĝin pli frue, se mi kliniĝus, sed bedaŭras vivojn en la pasinteco kaj tial estas senutila.
Tiom kiom superpotencoj iras, mia seksa interagado kun mia koramikino multe pli profundiĝis. Mia sperto kun ED estis nur tre eta, do ĝi ne estas io, kion mi vere povas diri tro specife. Koncerne fizike, mia seksa impulso estas multe pli forta, kaj ia ED estas for.
Mi kapablas pli bone regi min. Sed precipe mi povas resti en la momento kun ŝi. Konektiĝu al ŝi, prefere ol esti en mia propra kapo, kaj sentu vin mense kaj emocie izolita trairante la mekanikon de sekso.
** La plej efika ilo, kiu helpis min sukcesi **, estis ia bildigo. La kialo, kial mi malsukcesis tiel multajn fojojn antaŭe, estis ĉar mi perdus kontakton kun kial mi faris ĝin. Mi ne povis senti diferencojn, ne rimarkis kaj utilas, do mi perdus kontakton kun la "kial" de ĉio. Kaj kiam vi provas uzi vian menson por venki vian korpon, se vi ne havas bonan "kial" via korpo venkos. Ĉar la plezuro voli senti kontenton estas tre tuja kaj forta.
g Por batali ĉi tion, Mi bildigus la version de mi, al kiu mi laboris. Estante en la plej bona formo de mia vivo. (Kiu mi nuntempe estas.) Havante nekredeble esencan energion, regante min mem, enkanaligante mian energion en miajn dezirojn kaj aspirojn. Estis multaj manieroj, kiel mi povis vidi ĉi tion, la afero estas, ke mi imagis kaj spertis tiun energion kaj emocion. Mi atingis la vidadon en mia kapo kaj provis la energion. Ĉar mi havis momentojn, kiam mi sentis min tiel potenca, tiel memfida, tiu fluo. Kaj mia deziro senti tion konstante estis tio, kio tenis min survoje.
Resume, kiaj ajn estas viaj motivoj, kia ajn la kialo, ke vi estas ĉi tie, mi kredas, ke estas tre utile venki dependecon en iu ajn formo. Ĉi tio plifortigos vian volforton kaj permesos al vi akiri ilojn, kiuj helpos vin multŝanĝe pliboniĝi.
Io, kion mi vere kredas, estas, ke vi ne iros al la sekva nivelo en via vivo, ĝis vi regos la nivelon, kiun vi nun akiras. Mi ne diras, ke ĉiuj en la mondo devas aliĝi al NoFap. Estas multaj vojoj sur la monto, kaj la vido estas ĉiam la sama de la supro. Sed vi estas tirita ĉi tien. Vi decidis, ke ĉi tio estas io, kion vi volas akordigi, do ĝi estas parto de via vojo.
Post kiam vi regos ĝin, vi ricevos novan defion, novan paŝon fari. Sed la vido daŭre pliboniĝos.
Mi estas 28-jaraĝa. Mi uzas pornon ekde mi estis ĉirkaŭ 16-jaraĝa
Mi lernis multon en la procezo de ĉi tiu memevoluo. Se iu havas demandojn, bonvolu demandi.
LINK - Unua 90-Taga Raporto
By Misticeĝo
;