Mi provas NoFap dum du jaroj. Porn konsumis mian vivon. Mi konstante rigardis ĝin ne rimarkante kiom damaĝa ĝi estis. Mi deziras, ke mi povus repreni la senfinajn horojn, kiujn mi pasigis spektante retkameraojn aŭ filmetojn, ne elirante kaj renkontante novajn homojn. Eĉ en rilatoj kun bona seksa vivo mi ankoraŭ rigardus malantaŭ miajn partnerojn.
Post kiam 3-jara rilato finiĝis, mi restis fraŭla por alia jaro kaj probable probable ĉiutage. Mi finfine renkontis novan knabinon, pri kiu mi freneziĝis. Ni vizitis kelkajn rendevuojn kaj mi revenigis ŝin al mia loko unu nokton kaj dum seksumado mi ne povis levi ĝin. Ŝi estis belega kaj petegis min fiki ŝin, sed mi ne sukcesis. Ŝi foriris mallerte kaj post kiam ŝi foriris, mi finis porno. Tiun momenton mi sciis, ke mi havas problemon.
Mi renkontis ĉi tiun komunumon kaj legis la simptomojn de ED kaj depresio kaj ĝi trafis hejmon. Mi preskaŭ ploris sciante, ke aliaj travivas similajn suuaĵojn. Mi pensis, ke estus facile piedbati, sed mi ne povus pasi tutan semajnon sen rigardi porno.
Mi trafis iujn decajn striojn de tempo al tempo sed ĉiam recidivis. Eĉ kun recidivoj mi ankoraŭ sentis plibonigojn. Virinoj fariĝis homaj denove ne nur seksaj objektoj. Mi trafis la gimnastikejon kaj grandiĝis kaj sentis min mirinda. Mi havis du laborreklamojn en la lasta jaro. Mia angoro estas preskaŭ neekzistanta dum antaŭe mi devis preni ativanon por panikaj atakoj. Eĉ ne alproksimiĝis al unu ekde la komenco de NoFap
La plej malbona por mi estas la plata linio. Mi sentis, ke mia diko neniam plu funkcios. Mi vidus belajn virinojn kaj scius, ke min allogas sed neniu ekscito. Ĝuste tio revenigis min al porno.
Mi finfine simple decidis ĉesi pmo sendepende de kiel mi sentis min. Estis malfacile kaj mi batalis kontraŭ urĝoj ĉiun semajnfinon. Trejnsalono, legado, meditado, eliro pli helpis min atingi 90 tagojn. Estis bonege atingi tiun markon, kiun mi neniam pensis, ke mi povos fari ĝin. Mi komencis ricevi erektojn pli ofte kaj kutime povus ricevi unu nur per sento sen bezono de vida stimulo de porno. 90 tagoj sen eĉ kaŝrigardi estis grandega plenumo por mi. Mi forlasis cigaredojn, poton kaj sodon multe pli facile ol mi faris kun porno.
Ĉi tiu pasinta monato estis iomete malglata. Nova laboro komenciĝis antaŭ unu monato kaj ĝi estis bonega sed multe lernebla kaj streĉa. Mia avino forpasis kaj tio estis malfacila. Oni malakceptis min kelkfoje, kio kutime ne ĝenas min, sed ĵus ĵus iomete konfidis min. La lastaj tagoj instigoj estis neelteneblaj. Mi cedis, sed mi ne sentas min terura pri tio. Mi pensas, ke mi bezonis ĝin por malpezigi iom da streĉo. Mi scias nun, ke mi povas fari ĝin 90 tagojn kaj la vivstilaj ŝanĝoj blokiĝis. Porno ne estas parto de mia vivo, sukcesoj okazas por mi, mi estas pli feliĉa ol iam ajn.
Mi estas en ĉi tio por la longa tempo. Tago 0 sed mi facile iros ankoraŭ 90 tagojn kaj poste kelkajn. NoFap estas mirinda komunumo. Mi dankas vin ĉiujn pro dividado de rakontoj kaj helpo por helpo. Konservu ĝin kaj restu forta, vi ĉiuj estas sur granda vojo.
Dankon pro la legado de mia rakonto, ke mi sentis min tiel bona, ke mi fine afiŝis 90 tagojn! Ni sukcesos!
Mi estas 29.
LINK - Faris ĝin 95 tagojn post dujara provado. Relus refalis. Jen mia rakonto.
;
