Mi luktis kun porno-dependeco de jaroj, sed tute ne sciis kiel ĉesi (mi ne sciis pri la konduta ligo inter PMO, mi pensis, ke mi nur devas trakti la P kaj ĉio fartos bone, krom ĝi estis malebla).
Vere bona amiko diris al mi, ke li praktikas Nofap-on, kiam li ne estis kun sia amatino (krom ke li nomis ĝin Brahmacharya-Praktiko, pri kiu mi ne aŭdis, rezultas, ke ĝi signifas neniun PMO). Pro tio, ke ni tenas nin reciproke motivitaj kaj subtenas unu la alian ( ankaŭ amike konkurenciva!) Mi pensis, ke mi esploros ĝin.
Tiam ... komence de la nova jaro mi venis trans la Gary Wilson TED-parolado kiu ŝanĝis ĉion por mi. Mi tuj subskribos unu monatan defion, poste je la lasta sekundo mi elektis la malmolan reĝimon 90day (ŝajnis freneza kaj timiga doni al mi tiom da defio, sed mi pensis, kia diablo, ĝi taŭge!)
90 tagojn poste, mi lernis tiom multe pri mi mem, ke mi povas certigi, ke mi ne estas la sama homo kiel mi estis ĉe la komenco de la nova jaro:
Mi nun scias tute intime pri la sentoj de timo kaj vundebleco, kiuj krispe milde ĉirkaŭ mia koro, la sentoj de maltrankvilo, kiuj ŝajne kaŝiĝas kaj kviete sufokas la gorĝon, kaj la malĝojo, kiu leviĝas kaj falas kiel ondoj en la brusto.
Jen kion mi gajnis de NoFap (sonas kiel aĉa interkonsento, ĉu ne?) Efektive, ne, estas tre mirinde ne kuri el mia vivo kaj povi senti ĉion aŭtentike. La PMO estis nur la plej facila maniero puŝi la sentojn kaj ne senti. Kompreneble ankaŭ ĉiuj bonaj aferoj venas kun ĉiuj malkomfortaj sentoj (sed vi jam sciis tion). Estas pakaĵo.
Jes, ĉiuj klasikaj avantaĝoj de plene ampleksanta NoFap okazis: mi havas aŭtentikan kaj memfidan komunikadon kun virinoj (tiom multaj virinoj nun elektre fascinas min pro ĉi tiu disciplino) tiom, kiom mi petis konsilojn al miaj amikoj pri kiel informu knabinojn afable, ke ili ne estas miaj specoj (ĝi estas nova stranga kaj amuza problemo en mia vivo!)
La plej malfacila parto de la defio 90day? Estis kiam mi retiriĝis al la montoj dum 2 semajnoj, kie ne estis elektro / interreto / televidilo. Ĝi estis amasa lukto emocie (mi sentis min ĉagrenita pro neniu ŝajna kialo) ĉar mia cerbo ekkriaĉis pro stimulo de somero (ĝi sentis, ke estas cent bebo-infanoj en mia kapo, kiuj volas nutriĝi per la klaka klako de tekokomputilo). Senigi ĉian teknologion (kiun mi malkovris por mi estas akvumita-metadona versio de PMO) malkaŝis la nivelon de ĝenerala vida stimulo al kiu mi kutimis en mia vivo. Ĝi estis tre instrua.
Mi ne vere pensis pri tio, kion mi faros, post kiam mi atingos mian celon. Mi scias en miaj ostoj, ke Porn pravas por mi, kaj mi nun trovas la penson pri ĝi malatenta (ĉi tio vere sentas kiel alĝustigi mian etikon kun miaj gustoj kiel priskribite en la restartaj kontoj). Kio ankaŭ stranga estas, ke la ideo de Fapping estas granda afero nun, kiam mi investis ĉi tiun tutan tempon en ĉi tiun personan defion, do mi lasas la 90 tagojn gliti en la nekonatan ...
Dankon pro la tuta subteno, kiun vi donas kaj donas, estas vera privilegio trovi tiel kuraĝajn militistojn kaj esti kalkulita kiel unu el ili!
Mia demando estas, kio poste? (bonvolu, via konsilo plej bonvenas)
LINK - Taga Raporto de 90: Emocia Rollercoaster (longa afiŝo)
by _Kapuĉino
;
