Mi provis nofap ekde 2013. Mi estas 31. Por ĉiuj uloj, kiuj estas en malmola reĝimo / monaka reĝimo, jen iuj avantaĝoj, kiujn vi povas atendi:
Fokuso sur laboro.
Pli bona mallongdaŭra memoro.
Pli bona konversacia fluo. Kapablo pensi klare.
Kapablo asimili novajn informojn.
Pli bonaj kapabloj de analizo kaj senco de proporcio pri novaj informoj.
Pli bona senco de prioritatoj.
Kapablo filtri mensogojn / BS venantajn de vi ĉirkaŭe.
Kapablo filtri malbonajn informojn (iomete la saman kiel supre).
Sento al longtempaj perspektivoj, estonta sukceso.
Kapablo rapide fari valorajn juĝojn, kalkulojn.
LINK - Miaj personaj avantaĝoj de reteno de spermo
by davidm8797
;
